山岸 義典 加圧スタジオ ラ・クレア

山岸です。一部上場の住宅関連メーカーに就職し、３１歳にて独立し、畑違いの金融、そして全国展開のFCビジネス等を経験し、現在。全国を視野に美と健康をテーマに加圧トレーナーオーナーとして岐阜2件にてやってま～～す。

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今日も元気で頑張ろう！😃

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ログカフェアーバンでランチ無料券当たった～～～～！！やっほ～～～！

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今年もがんばります！！新年からめっちゃ忙しくありがたいです。正月皆さんよっぽど食べすぎ、飲みすぎたんですかね！

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2011年も2ヶ月をきりましたね！この年を悔いの残らないようがんばろう！！

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何と！東海ウオーカーに・・・すごい！！ラ・クレア　http://t.co/VqVvkG86

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雑誌に相田みつをさんの詩が載っていた「人の為と書いていつわりと読むんだねえ　　みつを」そのとおりだと改めて思った。

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今日も良い天気！ちょっと時間ができたので喜多湯に行って来ました。サウナと水風呂でめっちゃリフレッシュしました。

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秋になったら急に忙しくなってきました。食欲の秋より加圧の秋かな！！http://t.co/Wia6blmZ　ホームページ見てくださいね！！

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#ハンドルネームorペンネームの由来

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どうやら、肥満はうつるらしい！！（＾＾）http://t.co/aRJ9Ziz

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夏は特に、ビタミン、ミネラル不足の方々が多く見受けられますね！食事で補えないときはサプリメントが有効ですね！！

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@ayana04 いつの話(^-^)/元気ですか？

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お客さまからグアムの土産に頂いた物、毛が生えるのが遅いメガネ君と以上に早いボーボー君です。 http://t.co/VFyvFDP http://t.co/YZrUUdA

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Nさん今日肉体改造最終日、なんと驚くことに3ヶ月で体重２０kg減、体脂肪14％減にて終了！！めっちゃいい体になってます。(^ ^)本人はまだ目標高く　７０kgまで絞るまでがんばるとの事です。やりましょう!!　今でも別人。次は誰か分からなくなるでしょうね!

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父の日にお客さんからいただきました。お父さんなのはショックですね！でもいただきものはなんと、おからクッキー（くるみ入り）とジェシカのDVDです～～！感激です。(^ ^) http://p.twipple.jp/QGyYh http://p.twipple.jp/FUJvA

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グリーンピール5日間ホームケア終了しました。顔が変わりましたね！！
次回写真を載せます

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2ヶ月半月・肉体改造のNさんなんと１８kg減。体脂肪１０％減。今日これからどのくらい変わったか楽しみ！！(^ ^)

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再度、お客様に作ってもらいました。かっこいいでしょ！！進化の過程です。qhttp://p.twipple.jp/kJCGC

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お客様に無料で作っていただきました。まだ、進化の過程です。

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豆腐麺が出ましたね！豆腐でできたこの麺は100ｇ中糖質はたったの0.3ｇ。
ダイエットに必要な糖質制限食の中の麺類を食べたい方には朗報ですね！
夏までに理想の体を手に入れたい方。加圧による筋肉トレーニングと食事ですね！がんばりましょう！！