Yanina

[Yanina @yanina]

我要相信一切都會變好!!
Please talk to me...YOU are so important to me....

[Yanina @yanina]

我放假都吃開懷
雖然禮拜六去義大 一整天都沒吃什麼 晚上吃了好好吃的酸辣粉
禮拜天也沒吃什麼 但是晚上跟媽媽一起吃了一些鹹酥雞
罪惡感應該是來自這吧

[Yanina @yanina]

@hackerkevin可是濫情跟博愛不一樣耶

[Yanina @yanina]

@hackerkevin 對了 我喝了濃縮的星冰樂了
好喝 不甜!!
下次想喝星冰樂 可以���他喔

[Yanina @yanina]

今天早餐吃了一個拳頭大的五穀麵包+一杯無糖鮮奶茶 中餐沒啥胃口的吃了花椰菜/雞肉兩塊/魚 還有一點點麵線....我好想喝果汁><

[Yanina @yanina]

@hackerkevin 汽水不好喔!!就是糖+糖+糖..很胖唷

[Yanina @yanina]

@hackerkevin 沒關係 我昨天也偷吃了雞肉..我發現叫我少吃澱粉還比較容易
哈 加油!!

[Yanina @yanina]

@hackerkevin 所以你最後有做仰臥起坐嗎?

[Yanina @yanina]

昨天早上吃優格一顆+麵�� 中午吃公司不好吃餐廳，因為太不好吃我也不想回憶..
晚上媽媽煮的菜竟然鬼打牆���有一道一樣的菜，幸好湯是山藥雞肉 害我破戒吃了一口雞，然後去健身房跑步+重訓..總共差不多1小時
總之瘦子不好當...