𝓂𝒾𝓁𝓊𝓊

𝐚𝐠𝐞➤𝟐𝟔￤元介護福祉士￤同棲中(25'05~)￤𝟏𝟓𝟎.𝟒𝐜𝐦 ￤𝐌𝐚𝐱➤𝟓𝟒𝐤𝐠：𝐋𝐨𝐰➤𝟒𝟖.𝟓𝐤𝐠￤ブルベ骨スト(自己判断)￤#みるぅのダイエット日記￤推し➤🍏(JAM'S):🎼etc...

[𝓂𝒾𝓁𝓊𝓊 @yasel_aka]

【ダイエット再開】

同棲を始めて1年！

友達とdiscordでダイエットサーバーを作り
週1 or 毎日 ⇒体重 : 月1 ⇒サイズを
報告し合ってモチベ上げる予定。

勉強も頑張りたいらしく
私も改めて何か独学してみようと思ってる

#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集
#ダイエッタープロフ

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【ダイエット68〜69日目🍏】

体重：50.4kg（±0.0）

昨日は、
オールしちゃって記録サボってしまった！
今日は、バイト面接とかに行きました🙌

◆ 詳細はALT◆

#ダイエット記録
#ダイエット仲間募集中
#ダイエット垢さんと繋がりたい

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【ダイエット67日目🍏】

体重：50.4kg（-0.4）

今日は、早寝しすぎて早起きして
昼寝もしちゃった1日でした🤣

◆ 詳細はALT◆

#ダイエット記録
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【ダイエット66日目🍏】

体重：50.8kg（+0.3）

今日は、大きな公園いって2時間半くらい
散歩できた！
食事はチートデイ🍟

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#ダイエット記録
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【ダイエット65日目🍏】

体重：50.5kg（-0.3）

今日は、昼夜逆転してたので今起きました👀

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【ダイエット64日目🍏】

体重：50.8kg（+0.4）

今日は、夕方に少しだけ歩きました🚶‍♀️
※卵焼き作ろうとしたら双子でてきた！！

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【ダイエット63日目🍏】

体重：50.4kg（-0.2）

今日は、
Webで用事があったので早起きしたら
夕方までお昼寝してしまった💦

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【ダイエット63日目🍏】

体重：50.6kg（+0.4）

今日は、
ゲームの約束があったので買い物だけ！

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【ダイエット62日目🍏】

体重：50.2kg（+0.2）

今日は、
夜更かししたので夕方まで寝てました！

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【ダイエット61日目🍏】

体重：50.0kg（+0.4）

今日は、いつもの
散歩ルートをゆっくり目で歩いた！

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【ダイエット60日目🍏】

体重：49.6kg（-0.2）

今日は、大きな公園で少しだけ散歩しました！
久しぶりに油そば食べた🍜

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【ダイエット59日目🍏】

体重：49.8kg（+0.3）

今日は、雨だったけど散歩した！エラい👏🏻

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【ダイエット58日目🍏】

体重：49.5kg（-0.2）

今日は、雨だったので散歩してないです！
しばらく雨が続くけどどうしたものか☔️

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【ダイエット57日目🍏】

体重：49.7kg（-0.8）

今日も散歩の休憩でタリーズ行った🍵

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【ダイエット56日目🍏】

体重：50.5kg（±0.0）

今日は、買い物いってその後に散歩に行った！

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【ダイエット55日目🍏】

体重：50.5kg（+0.4）

今日は、散歩はサボり！！

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【ダイエット54日目🍏】

体重：50.1kg（±0.0）

今日は、いつもの散歩コースを彼と歩いた！

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【ダイエット53日目🍏】

体重：50.1kg（+0.9）

今日は、女の子の日7日目です、、
雨だったけど公園に彼と散歩に行ってきました

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【ダイエット52日目🍏】

体重：49.2kg（-1.0）

今日は、女の子の日6日目です、、
いつもと違った格好で測ったから振り幅が💦

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【ダイエット51日目🍏】

体重：50.2kg（+0.5）

今日は、女の子の日5日目です、、
昨日は散歩サボったけど今日は行けた👏🏻

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【ダイエット51日目🍏】

体重：49.7kg（-0.4）
※久々の40キロ代かも✨️

今日は、女の子の日4日目です、、
(私は生理始まると体重が落ちる人みたい)

彼が食べたい言うのでケンタッキー食べに
行きました！

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