R

thammasat u. — moon in cancer

[R @yash1no]

2026 (god) plans
✈️ travel more in the states
✈️ travel in Tohoku & Kansai
💰become wealthier
❤️ find peace of mind
(learn to love myself more)
👤 get my abs back
🧠 cut off all the toxic and stressful things
💼 study business and long-term investment
such a long way to go 💪

[เส้นทางชีวิตสีพาสเทล @PastelLifeLines]

ชาเลนจ์เดือนสิงหาคม

- ดื่มน้ำเปล่าเท่านั้น
- งดอาหารขยะ (Junk Food)
- นอนหลับ 7-8 ชั่วโมง
- เดินให้ได้ 10,000 ก้าว
- เข้ายิม 4 ครั้งต่อสัปดาห์
- วิ่ง 3 ครั้งต่อสัปดาห์
- อ่านหนังสือวันละ 10 หน้า
- ทานอาหารเสริม วิตามิน
- งดเล่นโทรศัพท์ 30 นาทีก่อนนอน

[⸜(｡˃ ᵕ ˂ )⸝♡ SC @Maiibluee]

พระพิฆเนศอายุกว่า1000ปีที่พิพิธภัณฑสถานแห่งชาติคับ การเงินปังมากกก พลังงานดีมากๆๆ อยากไปไหว้อีกเลย🥺

[ส้มติ่งอยากเลี้ยงคาปิบาร่า🇹🇼 @somthinglin]

ใครอยากเรียนฟรีที่ไต้หวัน การันตรีได้เข้าทำงานบริษัทชั้นนำ มีโครงการนึงที่น่าสนใจมากเรียกว่า Intense  program 

โครงการนี้มันคือความร่วมมือกันระหว่างมหาวิทยาลัยในไต้หวันและบริษัทชั้นนำที่เขาทำ MOU กัน

คือทางบริษัทจะให้ทุนการศึกษาเพื่อเข้าไปเรียนในคณะที่กำหนดพอเรียนจบแล้วก็จะได้เข้าทำงานในบริษัทนั้นเลย โดยจะมีสัญญาว่าจะต้องทำที่นั่นกี่ปีตามที่กำหนด ส่วนมากจะ 2-3 ปี แล้วได้เงินเดือนตามโครงสร้างบริษัทเลยด้วยนะ ไม่มีกดเงินเดือน

[TAROTIVA 🏺 ♄ @TAROTIVA]

กำลังจะทำดวงรายเดือนสิงหาคมมมม

เมษคือปัง

[No.14 @ChlorinEPhantoM]

1. On time สำคัญกว่า งานไม่เสร็จ
2. Manner กับเพื่อนร่วมงานสำคัญมาก ก่อนคนจะเหม็นหน้า
3. พูดให้ดี อธิบายให้เป็น ทำงานอะไร เราต้องพรีเซ้นต์ ตัวเอง พรีเซ้นต์งานให้ได้
4. ความจริงไม่สำคัญเท่ากับ คนฟังต้องการฟังอะไร
5. ทำงานให้เยอะ พูดให้เป็น ฟังให้มาก บางคนคุยได้แต่เราต้องมีข้อมูล บางคนห้ามเถียงต้องมองคนให้ขาด
....ไว้คิดออกจะมาต่อ

[What's Good Today @Whats9oodToday]

มหาวิทยาลัยสอนให้ทำงานเก่ง แต่ที่ทำให้รอดในที่ทำงานจริงคือ “ทักษะการอยู่ร่วมกับคน”

- สื่อสารให้คนเข้าใจ ไม่ใช่แค่พูดรู้เรื่อง
- Follow up งานโดยไม่ทำให้คนรู้สึกถูกเร่ง
- จัดลำดับความสำคัญ งานไหนต้องรีบ งานไหนรอได้
- กล้ายอมรับว่า “ไม่รู้” แล้วรีบหาคำตอบ
- รับ Feedback โดยไม่เอาอีโก้ขึ้นมาก่อน
- เขียนอีเมลและแชตให้คนอ่านแล้วอยากช่วย
- บริหารอารมณ์ตัวเองในวันที่ทุกอย่างไม่เป็นใจ
- รู้ว่าเมื่อไหร่ควรพูด และเมื่อไหร่ควรเงียบ

มีอะไรอีกมาแชร์กันได้ครับ 🤍

[Magrood @Magrood15]

ม.มหิดลเปิดหลักสูตรเรียนExcel ใช้ในการทำงานจริงฟรี เรียนจบได้ใบ cer ด้วยแนะนำมันมีปย.มากจริงๆ
Webเรียน https://t.co/rJEX6AhI5Q

[🧬 a low key chemist 🧪 @Palmarine128]

จะบอกว่า... ถ้าเอาลีนจริง ต้องกินเนื้อวัว นางย่อยกว่ากว่าไข่ กว่าปลา ระยะเวลาในการอยู่ในร่างเลยนาน~

มีคนหลายคนเคยทดลองละ ว่าถ้ากินแต่เนื้อแทน protein หลัก แทน whey ผลคือออกมา ลีนนนนน ชัดดดด สวยทุกคนนนนน

แต่แพง... จบ... แยก...

[ぷに @dietsensei_]

🌟56kgから48kgまで痩せた方法🌟

1️⃣1日の摂取カロリーを1,400kcal
2️⃣タンパク質をとにかくたくさん食べる
3️⃣水1日2L
4️⃣1日1納豆で快便効果
5️⃣睡眠を毎日7時間確保
6️⃣外食は週1回までにした
7️⃣揚げ物は週１回以内
8️⃣筋トレを週3回15分
9️⃣食べ過ぎた翌日は－300kcal調整

[Eaaaw @Eaaaw]

🔮 ดูดวง 12 ราศี ประจำสัปดาห์สุดท้ายของเดือนกรกฎาคม

♈ ราศีเมษ
งานมีจังหวะให้พิสูจน์ฝีมือ ผู้ใหญ่เริ่มมองเห็นความสามารถของคุณมากขึ้น. การเงินมีรายจ่ายกะทันหันแต่ยังเอาอยู่. ความรักอย่าพูดด้วยอารมณ์ เพราะเรื่องเล็กอาจกลายเป็นเรื่องใหญ่

♉ ราศีพฤษภ
สิ่งที่รอคอยเริ่มมีข่าวดีเข้ามา โดยเฉพาะเรื่องงานและการเงิน. มีเกณฑ์ได้รับโอกาสใหม่หรือรายได้เสริม. ความรักค่อยเป็นค่อยไปจะดีที่สุด

♊ ราศีเมถุน
เป็นสัปดาห์ที่ต้องตัดสินใจเรื่องสำคัญ อย่าปล่อยให้คนอื่นเลือกแทน. งานค่อนข้างวุ่นแต่ผลลัพธ์คุ้มค่า. ระวังพักผ่อนน้อยจนร่างกายอ่อนล้า

♋ ราศีกรกฎ
ดวงการเงินเริ่มฟื้นตัว มีโชคจากงานหรือคนใกล้ตัว. ปัญหาที่ค้างคาจะเริ่มคลี่คลาย. ความรักอบอุ่นขึ้น หากเปิดใจคุยกันตรงๆ

♌ ราศีสิงห์
เสน่ห์โดดเด่น มีคนหยิบยื่นโอกาสหรือข้อเสนอที่น่าสนใจ. การเงินหมุนคล่องขึ้นกว่าช่วงก่อน. ระวังความมั่นใจมากเกินไปจนพลาดรายละเอียดเล็กๆ

♍ ราศีกันย์
งานหนักแต่เห็นผลชัดเจนในไม่ช้า. มีเกณฑ์ได้รับคำชมหรือความไว้วางใจจากผู้ใหญ่. ความรักต้องลดความคาดหวังลง จะมีความสุขมากขึ้น

♎ ราศีตุลย์
ดวงเปิดเรื่องการเจรจา ติดต่อ หรือสัมภาษณ์งาน. การเงินมีโอกาสได้เงินก้อนหรือเงินที่รออยู่. คนโสดมีโอกาสเจอคนถูกใจผ่านงานหรือโซเชียล

♏ ราศีพิจิก
อย่าใจร้อนกับเรื่องที่ยังไม่เห็นผล เพราะทุกอย่างกำลังเข้าที่. มีเกณฑ์ปิดดีลหรือแก้ปัญหาสำเร็จ. ระวังใช้เงินตามอารมณ์

♐ ราศีธนู
มีโอกาสเดินทางหรือเริ่มต้นสิ่งใหม่ที่ส่งผลดีในระยะยาว. งานมีความท้าทายแต่จะทำได้เกินคาด. ความรักสดใสขึ้นหลังจากได้ปรับความเข้าใจ

♑ ราศีมังกร
ภาระหลายอย่างกำลังจะเบาลง ทำให้มีเวลาคิดเรื่องอนาคตมากขึ้น. การเงินยังมั่นคงและมีโอกาสเก็บออมเพิ่ม. สุขภาพควรระวังอาการปวดเมื่อยจากการทำงาน

♒ ราศีกุมภ์
มีข่าวดีเรื่องงานหรือโปรเจกต์ใหม่ที่ทำให้รู้สึกมีแรงบันดาลใจ. คนรอบตัวพร้อมสนับสนุนหากกล้าขอความช่วยเหลือ. ความรักมีโอกาสเริ่มต้นความสัมพันธ์ที่จริงจัง

♓ ราศีมีน
เป็นสัปดาห์แห่งการปล่อยวางและเริ่มต้นใหม่. การเงินดีขึ้นจากความขยันของตัวเอง ไม่ใช่โชค. เชื่อในศักยภาพของตัวเอง แล้วโอกาสดีจะเข้ามาเอง

[กอกาย @Guythitiphat]

นี่คือก่อนที่ฉันทำและหลังทำ ที่ๆแนะนำไปผิดหวังแน่นอน ไม่ได้ยิงมา 2-3 ปีแล้ว หนวดเครายังไม่กลับมาๆ นานๆ ทีจะไปยิง ซึ่งคิดว่าเดี๋ยวจะไปยิงอาทิตย์หน้าอยู่

[Selena ดูดวง ☽ ⋆. ˚☆ @slntarot369]

27 กรกฎาคม 2569 ดาวเสาร์เริ่มเดินถอยหลังในราศีเมษ ♈🪐 (Saturn Retrograde)

ช่วงนี้จักวาลกำลังพาคุณกลับมาทบทวนตัวเอง สิ่งที่เคยหลีกเลี่ยงอาจย้อนกลับมาให้เผชิญนะคะ ความรับผิดชอบที่ค้างไว้ถึงเวลาต้องจัดการ และความสัมพันธ์ที่ไม่ชัดเจนจะเริ่มมองเห็นทางมากขึ้น ถอยหลังในราศีเมษ จะเน้นบทเรียนเกี่ยวกับ ตัวตน ความกล้า การเริ่มต้น และการตัดสินใจ

หลายคนอาจรู้สึกอยากอยู่เงียบ ๆ คิดถึงอดีต หรือเริ่มตั้งคำถามกับงาน ความรัก และเส้นทางชีวิต นั่นไม่ใช่เรื่องบังเอิญ แต่เป็นเพราะ ดาวเสาร์กำลังพาคุณกลับไปจัดระเบียบรากฐานของชีวิต หากยังมีเรื่องที่ค้างคา หรือหลอกตัวเองมาตลอด ช่วงนี้คือเวลาที่คุณจะได้เห็นความจริงอย่างชัดเจน

ดาวเสาร์ไม่ได้เข้ามาเพื่อทำลายชีวิตคุณ แต่เข้ามาเพื่อทำให้สิ่งที่ไม่มั่นคงนั้นจบลง และสร้างสิ่งที่ใช่ให้แข็งแรงกว่าเดิมค่ะ

[คุณคนกลาง @da_yk15853]

นี่ปริ้นรูปนี้ติดโต๊ะคอม คือช่วยชีวิตลดเวลาทำงานสุดๆ อันไหนใช้งานบ่อยมันจะชินมือไปเองเลย

[hhhh @bababababent]

อึ้ง ภาษาอังกฤษแยกได้ว่าภาษานักการทูต ยอมใจ ชั้นก็อ่านไปเรื่อยๆ555

[nimdaex ฉีดแล้วร์ร์ร์ร์ร์ @nimdaex]

เขียนดี จนรู้สึกว่า เอ๊ นี่มันภาษานักการทูต นี่นา 😗

[ch. @chyoumayknow]

ใครใช้ mac ซื้อแอป klack มาเสียบหูฟังแทนได้ (~175 บาท) ฟินแบบไม่รบกวนโต๊ะข้างเคียง 55555555

[𐔌՞. .՞𐦯 @callmegymgirrl]

เล่นเวทมาปีกว่าแล้วว ตอนนี้ตุวเล้กนิดเดวจิงๆๆ มีแต่คนทักว่าผอมมากก ตัวเล็กทำไมแรงเยอะจัง แต่ก่อนหน้าเดือนแรกๆมันจะมีช่วงที่ล่ำมากก แบบอึ่ง เป็นกล้ามดันไขมันไม่ลด ทุกคนอดทนนะะ trust the process เชื่อนี่นี่ทำมาแล้ว

[ลอปอ. @hbker07]

พูดจริงๆๆๆๆ อยากบอกคนที่จะไปทำเลเซอร์ คือเก็บเงินไปทำ apex ทีเดียวเลย เจ็บแต่จบมากๆ เจ็บจริง ตอนทำก็เจ็บ ราคาก็เจ็บ แต่หาย ไม่เลี้ยงไข้ ขนหายแบบ หายทั้งตอ เหมือนเกิดใหม่ ไม่ขึ้นอีกแล้ว55555555555 น้องเราเคยเสียเงินเลเซอร์หนวดแบบหลายครั้งมากๆ ไม่หายสักที มา apex ครอสเดียว จบ 🫪

[ดูดวงกับพี่เหนือ @northxtarot]

24 กรกฎาคม - ดาวพุธหยุดถอย เริ่มกลับมาเดิน
27 กรกฎาคม - ดาวเสาร์ถอย ในราศีเมษ (137 วัน)
13 สิงหาคม - Solar Eclipse in Leo
28 สิงหาคม - Lunar Eclipse in Pisces

เห็นอีเวนท์ดาวแล้วอยากกรี๊ด พักหน่อยพี่ 🫠👋