ぱらさん

[ゆとり @yutori_90]

90歳のお婆ちゃんが「大丈夫。結婚しても老後が安心とは限らないし、配偶者がいても天国に行くとき時はみんな一人よ。それより貯金と1人でできる趣味、作っとき。」ってリアルなアドバイスされて人生変わった。

[ぱらさん @yayako_885]

TikTokで一緒に報酬をゲットしよう！このコードを使うとイベントに参加できます：249272800 https://t.co/IkSREsjuhd

[藤岡 悠 @lovelyhle]

忙しいメンヘラ、筋トレが趣味の鬱、人間不信なのに人が好き、金ないのに貢ぐオタク、病むと才能発揮する芸術家、希死念慮持ちの陽キャ、病弱な健康オタク、完璧主義の無能、とかこの辺の人類を愛してる。必死に生きてて人間らしくて好きだ

[qqq @j6vTJ93FPL5042]

人とハグするのって布団に6時間入るのと同じぐらい精神回復できるらしい
お布団ってすごい

[窓際のアナゴさん @anago__fire]

職場の人と仲良くなりすぎない方がいい理由

・そもそも全員「生活のため」に来てるだけ
・本音より「会社用の顔」が優先される
・距離を間違えると依存しやすい
・異動や転職で一瞬で関係が消える
・上下関係がある時点でフラットじゃない

だからこそ、ちょっとドライなくらいがちょうどいい。

[窓際のアナゴさん @anago__fire]

この考え方あれば、人生幸せになる。

[Rikiya＠大人の恋愛 @Rikiya410]

ムカついた時に読みたい言葉。

日々ストレスに晒されているあなたへ。

[ぱらさん @yayako_885]

https://t.co/7i4IDDfSP3

[ひでまる @HiiDeMaRuu]

あなたを重い女と言った男に、軽い女が見つかりますように。

[p @p_ka2295079]

こゆ実際に被災した人しか分からない話もっと聞きたい🥹🥹

[癒しのお届け便 📦【動物】 @Bakutan_bot1]

ほっぺがモチモチすぎるラッコ

[エリカ @erika_aisare]

https://t.co/pYej0xjdim

[ゲッターズ飯田 @getters_iida]

決断とは何かを必ず諦めないといけないので、後悔して当然。後悔しない決断はないので、気にしない。前に進むと言う事は何かを常に失うもの。

[ポメックスのとろろくん @monaka_0507]

水族館でテンション上がりまくった結果、限界を迎えイルカのショーで寝始める犬

[のぞ子 @hondana_nozoko]

朝井リョウさんの

「人の目を気にするな」は
「人の目を気にせず好きなことをやれ」
ではなく、
「人の目はコロコロ変わるから、人の目を理由に何かをやらないのはやめよう」

という趣旨の言葉。

積極性ではなく、
後悔を回避するための言葉だったんだ。

[平野 歩夢 @AyumuB]

まず、最初に沢山の応援
心からありがとうございました
皆さんのエネルギー全てを感じ
不可能が可能になって
この舞台に戻って来る事ができました

体が動く内しか続けられない中で
当たり前に悔しい気持ちしかないけど
ステージに死ぬ気で立たないと失礼だと思い
最後はもう人間をやめてましたが
行くも地獄引くも地獄の紙一重の世界で
改めて命ありきだなと
生きてる事に感謝せざるをえない気持ちを改めて痛感しました
こういう大事な気持ちを与えてもらって
僕を本気にさせてくれた周りの選手たち達には感謝しかないです

もともと何も失うものは一つもありません
今の自分が持っている経験は自分の信念を突き通してきたからこそ得られたもの
後悔はなにひとつ無いです
この経験は自分だけの意味を作り出すチャンスだと思います

これからも　どんな時も
自分達を客観的に見て
毎日今日が最後だと思ってやるべき事をやるだけです
それはどんな時も変わらないものだと思います

最終的にみんなで笑顔になれて
全世界の人たちに自分のパフォーマンスを届けられた事は最高ですね

いつも本当の自分を作り上げてくれるのは
今の自分で
ずっと自分自身がライバルでいられるよう
これからも得る事だけではなく
なにかを失いながら生きる気持ちを大事に
また0から自分に勝ちにいこうと思ってます

今しかできない事を 今 大事に
また強くなって戻ってきます　🇯🇵

Thank you, from the bottom of my heart, for all your support.
I felt every bit of your energy. What once seemed impossible became possible, and it brought me back to this stage.

As long as my body allows me to compete, I will continue. Of course there is frustration. But I believe if I step on that stage, I owe it everything. In the end, I pushed beyond myself. In a world where one step forward or back can feel like heaven or hell, I was reminded that everything begins with life. I’m simply grateful to be alive.
To the athletes around me who pushed me to be serious, to be real—thank you.

I’ve never felt like I had anything to lose. Everything I carry now comes from staying true to my beliefs. I have no regrets. This experience is a chance to create meaning that belongs only to me.

No matter what comes next, I will keep looking at myself honestly and live each day as if it were my last—doing what must be done. That will never change.

To share my performance with the world, and to finish with smiles together—that means everything.

The person who builds the real me is always myself. I want to remain my own greatest rival. Not only chasing gains, but understanding what it means to lose something along the way.

Starting from zero again.
I will come back stronger.

Now is the only moment we have.
I’ll build from here and rise again.🇯🇵

📸@mikedawsy

[びっとらべる @bit_ravel]

過去を悔やむ人へ

[憂 @xynoa__]

昔おばあちゃんに言われた「縁があれば何があっても戻るもの。戻らないのなら縁がないと諦めなさい。次へ進んでも、縁があるなら自然と戻るわよ」深いなあと思った

[さゆり@元人事の裏垢 @sayu5632j]

職場に、誰より仕事ができる女上司がいた。

数字も強い。判断も速い。部下からの信頼も厚い。

でも、唯一の謎があった。

毎日かならず「ひとりランチ」。

誰かが誘っても、笑顔で断る。
嫌われている感じでもなく、ただ静かに席を立っていく。

ある日、思い切って理由を聞いてみた。

上司は少しだけ考えて、静かに言った。

「昼休みはね、心のOSを再起動する時間なの。」

上司は続けた。

「みんなでランチに行くとね、
・話題選び
・気遣い
・聞き役
・社内の空気読み
全部仕事の延長線になるでしょ？」

「だから私は、昼だけは脳みそを完全にオフにするの。この30〜40分を守るだけで、午後の判断精度がまるで違うよ。」

私はちょっと笑ってしまった。
あまりにも合理的すぎて。

でも、刺さったのは次の言葉だった。

「人とご飯を食べるのはご褒美であって、
義務じゃないのよ。」

ほんの一瞬、息が止まった。

私たちは職場の空気に合わせて、
ランチはみんなで行くもの
そんな暗黙のルールに従ってきただけなんだと気づいた。

上司は午後になると、むしろ強くなる人だった。

・判断がぶれない
・締切前でも淡々としてる
・イライラがゼロ
・夕方でも集中が落ちない

理由はシンプルだった。

ひとりランチ＝自分のパフォーマンス管理

ここだけの話、私はその日から実践している。　

無理に誰かと合わせず、静かに息を整えるランチを選んだ日ほど、
午後の仕事が驚くほどスムーズだった。

そして思った。

働き方の上手さって、努力量じゃなくて「集中力の総量の使い方」で決まるんだな、と。

もし今、仕事がしんどい人がいたら、
まずは「自分のパフォーマンスを奪っている習慣」を見直してほしい。

[ぱやぱやくん @paya_paya_kun]

コミュニケーション能力が高い人たちを見ていると、

・あんまり他人に興味がない
・相手に期待をしていない
・相手のことを詮索しない

という傾向があり、かなりあっさりしている印象です。

一方でコミュニケーションでつまずく人の多くは、無意識に 「自分の想定どおりの反応」を相手に求める傾向にあります。

・気をつかってほしい
・察してほしい
・うまく返してほしい
・自分を否定しないでほしい

こうした期待があると、人と話すたびに疲れるし、相手の発言ひとつで心が揺れるわけです。

対人関係で悩んでいる人は相手に期待せず「あっさりさっぱり」を意識してやってみてください。きっとそっちの方が上手くやれますよ。