yeri

97’/男の子ママ🧸/53kg→🕊️45kg→🤰60kg→53kg/産後ダイエット/フォローお気軽に🌼

[yeri @yeri_diet]

妊娠で太ってしまったので、人生2度目のダイエットです💫
食事管理メインで少しずつ健康に痩せることが目標！
好きな服を着て可愛いママになれるように頑張ります🧸
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今日の体重51.9kg🌱
なかなか減らないけど増えてはないからよし😇

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今日の体重52.2kg🌱
モチベ失いかけてたけど戻ってこられた
まだ遅くないぞ！

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今日の体重52.1kg🌱
体調悪くて夜ご飯少なかったからか減ってた！4月は51kg台をちらちら見られるように頑張りたい

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太ってる気がして怖くて体重計のれない😇

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今日の体重52.3kg🌱
ここ数日モチベ低く過ごしてしまったから増えてるかと思ったけどキープできてた✌️
3月中は52kg前半キープするぞ！

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だんだん右下に傾いてていい感じだよー！

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今日の体重51.8kg min値🌟
昨日たくさん歩いたからかな！嬉しい☺️
スキニー久々にはいてみたら、入るけどパツパツで見苦しいからやめた😇
夏には普通にはけてるといいなあ

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今日の体重51.9kg min値🌟
動画の効果でてきてるかな🥰うれしい！

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今日の体重52.3kg🌱
最近動画×3やると気分がいいので継続できてる！
今月中に51kg台見られるといいな😀

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今日の体重52.4kg🌱
全然減らないから動画やりはじめた😂

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今日の体重52.2kg🌱
連休も特に変わらず過ごせた！
あんまり減ってない気がするけど焦らない！
春までに少しでも綺麗になるぞ
お腹ひっこめて、姿勢よくする

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はやく痩せたい

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とはいえ撮られた写真の二重顎みると普通にへこむ😇

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今日の体重52.3kg🌱
お菓子のカロリー計算と、夜ご飯の白米量減らすくらいしかできてないけど初日の体重に戻ってないからゆっくりでもダイエットできてるはず💪
焦らないで、今月は52kg台キープ！
着実に健康に痩せるぞ

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腹へり、死、、

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@OL__beauty
プロフにいいねありがとうございます🤍
フォローさせていただいたので、よかったら仲良くしてください🫶！

[yeri @yeri_diet]

お腹空いたよ〜、、
きっと今痩せてる
明日の朝ごはんたのしみ

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今日の体重52.6kg🌱
すごいおやつ食べたい気分の日だったけど、ちゃんとあすけんに入力して200㌔カロリーでやめた！えらい！日々の積み重ねが大事や！

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@komegasuk1 ではお言葉に甘えてタメで呼ばせてもらうね🫶
こちらも大歓迎なので気軽に絡んでねー！☺️

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@komegasuk1
フォローありがとうございます🤍
よろしくお願いします！

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@mikepo__muchiko
フォローありがとうございます🤍
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