etra

[بدر بن محمد البلوي @BadrAL_Balawi]

أقبِل على وظيفتك أو مصدر قوتك بقلب مطمئن وصدر منشرح، واحمد الله عز وجل واشكره أن ساق إليك هذا الرزق المبارك؛ فكم من ضائق ينتظر ربع ما نلت من مزايا! وتذكّر دائماً أن الصبر على مشاق السعي في هذه الحياة رفعة ومثوبة، حتى الجنّة -على عِظم قدرها- لا ينالها إلا أهل الصبر والثبات، كما قال تعالى: {وَمَا يُلَقَّاهَا إِلَّا الَّذِينَ صَبَرُوا وَمَا يُلَقَّاهَا إِلَّا ذُو حَظٍّ عَظِيمٍ}.
فالمرء الحكيم يحمد الله على القليل والكثير، وينأى بنفسه عن بيئة التأفف والسخط ليحفظ بركة رزقه، فبشكر الله تدوم النعم .

اللهم لك الحمد والشكر على نعمك وإحسانك وفضلك .

[شـهد @er1cv_]

من اكثر المشاهير اللي اثق فيهم هو ابراهيم ولد صالحة وطلعت الثقة في محلها منجد تحت عييني صااار فلتترررر✨💗

[إيلان(تحصيل قدرات) @aylanahmed123]

✨ ملخص لبعض قوانين اختبار #قدرات "كمي" بطريقه سهله ومرتبه 🤗😍

[عبدالله محمد الجدعاني @Abdullhaljedani]

أ. فهد البابطين
خبير اختبارات قياس
🚨لماذا تنخفض درجات بعض الطلاب في اختبار القدرات؟
١- التشتت بين عدة مصادر ومعلمين.
٢- الحفظ والنسخ والنقل بدل الفهم.
٣- التأخر في التأسيس والاستعداد.
٤-🔴 كثرة المشاهدة وقلة التدريب بالقلم والورقة.
٥- عدم التدرب على حل الأسئلة بوقت مماثل لوقت الاختبار الحقيقي.
٦- إهمال النوم والاستعداد النفسي والبدني يوم الاختبار.
٧- 🔴 الانجراف خلف تسويق المصادر الخارجية

[Cardio Arena @CadioArena]

Beginner back wokrout at home ⚡️

▫️ 4 x 30 sec
◾️ 15 sec rec
▫️ 1 min rest after

[etra @yesetra]

@HAlshamrani بنت رجال 🫡🫡

[etra @yesetra]

@Zahra0581830326 @shgf_111 وانا بعد كلهم اخلاق ربي يرزقهم من واسع فضله

[etra @yesetra]

@gorgeous4ew كفوو عليها🤣

[ليلى @4aaas__]

أنا طبيبة أسنان، اليوم جتني مريضة ريحة فمها مرة قوية، بدون مبالغة كانت ريحة براز صريح..!

وقت الفحص كانت الصدمة..!

المشكلة طلعت مو من فمها أصلًا.

قلت لها على أسهل طريقة يعتمدها أطباء الأسنان تقدر تكتشف السبب في 10 ثوانٍ بس، وكيف تعالجها.

وهذي الطريقة (احفظوها عندكم): 👇

[كم باقي على تخرج دفعة 2027 @thsaqd]

كثييير سألوني عن الستيب
اختبرت ثلاث مرات قبل هذي
جربت جميع المصادر حرفيًا
بتقفل بشكل مجانيّ
اعتمد
تاسيس
أيوب-ستيب بدون تعقيد >
تجميعات الحساني فقط >
ايوب الأكثر تكرارًا -الحساني >افضل ايوب عشانه مشروح

[أُفُق @ofogh27]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مصادر القدرات ثابتة سواء بالكمي أو اللفظي

تأسيس الكمي:
المعاصر - عماد الجزيري
المعاصر - المرشد
المنصف - محمود المنصف
أينشتاين

التدريب الكمي:
المنصف
المفكر

اللفظي:
هدفك -إيهاب عبد العظيم

طريقة تأسيس الكمي:
تشوف شرح القاعدة بعدها تسكر الفيديو وتحل الأسئلة، إذا عندك غلط تشوف الشرح
(الكمي يعتمد على فهمك)
طريقة تدريب الكمي:
يفضل تأخذ الدورات أونلاين وما تطبعها
تأخذ الملف تحل، إذا في سؤال ما عرفت تحله تشوف الشرح بعدها تشرحه لنفسك
لما تخلص البنك تختبر، طلع عندك غلط تحطه بملف الأخطاء ونهاية الأسبوع تراجعه

طريقة اللفظي:
اللفظي ما يحتاج تأسيس، على طول تدريب. أفضل طريقة إنك تشوف شرح مستر إيهاب بعدها تحل كويزات أو تذاكر لنفسك وتشرحها لنفسك إذا أنت كويس باللفظي

كم مدة المذاكرة؟
تأسيس الكمي من 20-40 يوم
التدريب على حسب مستواك كيف وعلى حسب جدولك

تدريب اللفظي على حسب جدولك وموعد اختبارك

كيف نراجع؟
الكمي تشوف أخطاءك وتفهمها وتختبر عليها

اللفظي تراجع اللي أخذته أمس قبل اللي بتأخذه اليوم
في طريقة ثانية وفي ناس يفضلونها:
تراجع كل الأقسام اللي أخذتها بعدها تأخذ جزئية اليوم

هل لازم يكون عندي خطة؟
أكيد لازم يكون عندك خطة واضحة بتسهل لك المذاكرة وبتحس بالإنجاز

[👩🏻‍⚕️ @_xu7j]

كثير سألوني حتى بعد مانزلت طريقتي فقلت اكتبها لكم بشكل واضح وكامل
ادعوا لي ❤️❤️

[عبدالله محمد الجدعاني @Abdullhaljedani]

طالب/طالبة المرحلة الثانوية 🌟
جدول مذاكرة رائع ومُنظَّم لقدرات (الورقي)
بإذن الله سوف يفيدك ، ويساعدك تحقق أفضل نتيجة!

[عبدالله محمد الجدعاني @Abdullhaljedani]

عندك ابن أو ابنة في المرحلة الثانوية .. ‼️

شاركه هذا الرابط الذي يجمع كل نماذج اختبار القدرات العامة من سنة ١٤٣٤هـ إلى ١٤٤٥هـ.
مجهود كبير يستاهل الشكر والتقدير 🙏

↴✿ رابط النماذج🔗 :
https://t.co/HE4BPMzhb4…

[etra @yesetra]

@gorgeous4ew خسارتهم يهبلوووون 😢

[عبدالله محمد الجدعاني @Abdullhaljedani]

نصيحتي الذهبية لكل طلاب الثانوي:
اقفلوا القدرات من الصف الثاني الثانوي.. هذا الوقت المثالي!
بتاخذون درجات عالية وتحققون اللي تبغونه بكل سهولة.
توصياتي اللي جربتها ونجحت:
التأسيس ← أنشتاين
اللفظي ← إيهاب
أغسطس ← دايم يجي في الاختبار
الكمي ← تدريب المنصف
وبإذن الله بتقفلون فوق الـ٩٠ بكل أريحية.
احفظوا هذه التغريدة زين وارجعوا لها.

[خالد الشبيلي @KhalidPulse]

إياك وكسر الروح

فهي لا تلتئم كما تلتئم العظام
وقد تمضي السنوات
ويبدو صاحبها واقفاً

بينما يحمل في داخله
موضعاً لا يزال يؤلمه
كلما مرت الحياة
من الجهة نفسها

[ثيو @egybest_1]

ارتفعت عندي مستويات الكورتيزول بشكل كبير، وخربت حياتي الجنسية، وزادت دهون البطن عندي، وممكن تقلل العمر حتى ٧ سنوات.

وهذي ٨ خطوات مدعومة بالأبحاث ساعدتني أتخلص منه وأنا بعمر ٣٦:

١. بطلت الصيام

[etra @yesetra]

@Talalfdle @khalidjassem74 اتفق معك اكره العيش على الاطلال 👍

[etra @yesetra]

@khalidjassem74 @a7mad_k_ كلام ف الفايت نقصان ف العقل