豆大福

やりたいことのためにやめる。とりあえず少しずつ踏み出す。たまに何か描きます。

[豆大福 @yoakehoshiumi]

かなり放置してたなあ

[わび @Japanese_hare]

人生は選択の連続です。経験上、体調が悪いときや不機嫌なときの選択は、思考力や判断力が低下しているので、後悔する結果になることが多かったです。よく食べて、よく眠て、よく遊ぶことは、最善の選択の土台となり、結果的に良い人生につながると思っています。

[Testosterone @badassceo]

さっさと寝ろ！朝寝坊を除けば寝て翌朝後悔した人類は未だかつて存在しない！今すぐ寝たら良質な睡眠がタップリとれて自律神経とホルモンバランスが整って明日の朝最高の気分で起きられるぞ！明日の事は明日の自分がなんとかするから心配すんな！今日はもう閉店！お布団に入って心穏やかに寝て下さい！

[Testosterone @badassceo]

不安な人。大丈夫だよ。それが普通だ。ご飯を食べなかったらお腹が空くのと同じぐらい、生きてれば不安になるのは当然の反応。だから不安を特別視しないで。不安に集中すればするほど不安は大きくなっていき君の人生を狂わせる。多少の不安はあっても全然問題ないから考えすぎないでね。大丈夫だからね

[わび @Japanese_hare]

自衛隊にいたとき、大事な決断をする前に、いつも唐揚げを食べる先輩がいました。理由を聞くと「好きなものがマジで美味いなら、判断力は正常だろ？」と言っていました。逆に、好きなものが美味しくないときは、心身が弱っていて、判断力が低下している証拠だそうです。割と良い目安だと思っています。

[豆大福 @yoakehoshiumi]

味方だよ〜

[豆大福 @yoakehoshiumi]

これ、実家で親からの問題から逃げられないときが一番しんどかった、きつかった、自己否定もすごかった。そこからある程度自分を大事にできるようにまでなれたのだから、今度は自分が味覚なのだからあのときほど辛くないと思って頑張ってたけど、むしろ追い詰めていた。

[わび @Japanese_hare]

メンタルダウン前、厳しい状況になるたびに「あの時のほうが辛かった」と無理してたな。確かに人は厳しさを乗り越えると成長する。でも、残りHPが少なかったり、メンタルが凹んでるときに、この思考で乗り越えようとすると、一気に詰むよ。厳しい状況ほど、まずは自分の状態をよく確認してくださいね。

[豆大福 @yoakehoshiumi]

他の担当よりずっと走り続けてきたんだからそりゃ進捗遅くなるに決まってる。なんで同列で語る？

[豆大福 @yoakehoshiumi]

異動するにはあと数年耐えるか、それとも休職するかしかないみたい

[豆大福 @yoakehoshiumi]

同じ部署でも差がありすぎる、なんで？

[豆大福 @yoakehoshiumi]

一本も電話かけたくなくなってしまった

[豆大福 @yoakehoshiumi]

踏み出せない

[豆大福 @yoakehoshiumi]

仕事やめるのがこわい

[豆大福 @yoakehoshiumi]

本当に終わる気がしない。自分の進捗が一番まずい。でも思考が働かない。

[豆大福 @yoakehoshiumi]

すごいよなあ。ほぼ未経験者集めてやらせて、ずっと気張りながら皆んなやり続けたろうに、回復する間も無く締め切り提示して終わらせろって。上も必死でただやってねって指示だけ。人も時間も足りない。

[豆大福 @yoakehoshiumi]

最近ずっと思考停止してる
体力的には残業できるのに結局残っても頭働かず時間の無駄
そんで寝たくない気持ちが強くて睡眠不足→更に頭働かないをループ

[豆大福 @yoakehoshiumi]

親が嫌々仕事をしていたのをずっと見ていたし、お金がなくなる恐怖の中で過ごしてきたからどうにも怖くなる。

[豆大福 @yoakehoshiumi]

私もそっちに行きたいと漠然と思う。自分の世界観を作り上げて入り込みたい。

[豆大福 @yoakehoshiumi]

やりたいことやりきってる人見ると、眩しいし遠く感じる。
自分のやりたいはまだまだ甘いし薄いなとも思う。やりたいから責任も全部自分が背負うって当たり前だけどやっぱり怯んでしまう、でもかっこいい。まだ自分は今の仕事にぬるぬるとしがみついてしまうよ。