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Einatmen.Ausatmen. Loslassen.
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👉 Tag der offenen Tücher!
Fliegendes Yoga probieren oder vertiefen. Auch Kinder & Jugendliche können gemütlich „abhängen“ & durch die Lüfte gleiten
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Chanting Circle mit Kevin James & Susana
WIEN – Di 3. März 2026
GRAZ – Do 5. März 2026
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Eva Hager-Forstenlechner bietet wieder einen 3-stündigen ONLINE 🧘‍♀️Yoga- & #Spiraldynamik® Workshop zum Kennenlernen an. Fokus: Hüften & Lendenwirbelsäule. Dabei erfährst Du mehr über eine anatomisch sinnvolle Asana-Praxis.
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Buchtipp: Vagus-Yoga | Dr. med. Ellen Fischer erklärt wie man durch gezielte Yoga- & Körperübungen den Vagusnerv stimulieren u damit das vegetative Nervensystem beruhigen kann. Infos https://t.co/EwL4fBhJ7p
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Bald starten wieder die Rauhnächte, die mystische Zeit zwi. Weihnachten & Dreikönig. Eine ideale Zeit f Reflexion & Loslassen: das alte Jahr abschließen u Pläne f 2026 schmieden. Wo gibt es Yoga zu den Rauhnächten? >> https://t.co/cIrzGudLPB
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Tipp! Eigenes Gemüse, Pflanzen oder Blumen anbauen mit Saatgut - biologisch - dynamisch - organisch. Jetzt für nächstes Frühjahr planen https://t.co/SctxZ7BjDE
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Traumasensibles Yoga (TSY) eröffnet neue Wege zu mehr Sicherheit & innerer Stabilität 🧘‍♀️Joachim Pfahl, seit über 40 Jahren Trauma-Yogatherapeut, leitet 2026 in der #ProJuventute Akademie #Salzburg ein Grundlagenseminar 📘
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✨ Neues Team, klare Vision!
Bei der Generalversammlung von Yoga Austria – BYO wurden drei engagierte Yoginis einstimmig in den Vorstand gewählt. Gemeinsam geht’s mit frischer Energie in die Zukunft! 🧘‍♀️https://t.co/g5Ucx2KwQD
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