石橋ゆかり

超体調不良40代女性が絶望感から抜け出せるヨガ教室／乳がん・バセドウ病ママが、脱くすりできたヨガをお届け／治療、卵子凍結を経て、高齢出産／年間2000名のヨガ受講生・Amazon電子書籍出版／中京TV出演／頑固思考から自分を1番大切にする思考エッセンス／39歳 0歳2歳ママ／整体セラピスト／美容師20年

[石橋ゆかり @yogarikoiga]

この、舌にどんな、言葉を乗せるか、
ここからもう一回やり直そ

[石橋ゆかり @yogarikoiga]

私のフィルターが曇ったのはいつなんやろう。真っ直ぐに見れたらきっと透明やのに。

[石橋ゆかり @yogarikoiga]

久しぶりのX！バセドウ病や乳が���経験された方で、今は元気に過ごされてる方っておられますか？
治療後の暮らしや、前向きになれたきっかけなど聞いてみたいです😊

[石橋ゆかり @yogarikoiga]

@komorin_tjc 🎉

[石橋ゆかり @yogarikoiga]

カラダが軽い
味噌汁生活

[石橋ゆかり @yogarikoiga]

まだビビってた！

[石橋ゆかり @yogarikoiga]

���たって砕けろ精神
なんとかなる
言っていい！

[石橋ゆかり @yogarikoiga]

がんになった時の食生活なんて
乱れまくりの乱れまくりだった

ダイエット第1章は10キロ減って
今、第2章のスタート
食品を学ぼう

#ヨガリコ

[石橋ゆかり @yogarikoiga]

価値、意味、気持ちを考えてたら
私のやりたいこと
フツフツフツフツ湧いてきて
中から弾け出そうなエネルギーを感じる
#ヨガリコ

[石橋ゆかり @yogarikoiga]

イヤイヤ期のコドリコ
イヤイヤイヤイヤ！
ぜーんぶイヤ！
あーさんイヤ！

あーさんもイヤ！イヤイヤ！
と叫びたくなるくらい
実は、ココロが疲れてたよ！

[石橋ゆかり @yogarikoiga]

久々のツイート

[石橋ゆかり @yogarikoiga]

第２子を出産👶

現実世界から離れ
凄い体験だな〜としみじみ

1人目の産後のガルガル、鬱っぽくなったり、泣きながら夫に喧嘩を売ったりしたのは

私は褒められたかったんだと自覚しました😌

望んだことやけど
マタニティから出産、産後、想像以上に
頑張ってたんやなぁ〜って

#ヨガリコ

[石橋ゆかり @yogarikoiga]

どーぞ
両手を出して抱っこを要求

ありがとうベビリコ😂

上からいったって♡

[石橋ゆかり @yogarikoiga]

おばさんがおばさんなっても
面白んないな！

最近の気づき

ワクワクおばさんなろ！

[石橋ゆかり @yogarikoiga]

細胞がぼーっとしてるんだ
気や！

ぼーっとしてるから
冷えたり硬くなってて弱いんだ！

[石橋ゆかり @yogarikoiga]

私は大丈夫！鍛えればいい！
過信すしすぎだ！
身体は訴えてるよ！
おおーい！聞いて！って伝えてるよ！

[石橋ゆかり @yogarikoiga]

真似っ子が上手くて
言葉がどんどん増えてきたベビリコ♡
愛し♡

[石橋ゆかり @yogarikoiga]

スーパーで
もう、いい加減にしなさいと息子に
バチ切れるママ

更に早くしなさいと煽る
そのおばあちゃんまで
早くしなさいと孫に煽る
息子は4、5歳くらいだろう

くそばばぁこそ、買い物早くせぇや！
待たせんな！しゃべってんなよな！
セルフレジ遅すぎやろが！

とか息子思ってたらえぇな〜！

[石橋ゆかり @yogarikoiga]

どれだけ大好きを伝えられるんやろうと
ふと考える寝かし付け
ラブラブtime
ベビリコありがとう

[石橋ゆかり @yogarikoiga]

おばあさんが腰痛いと言い出し
ベビリコと３人で伸び伸び伸びした
ぐーーんて背骨反らせて
縮こまってる硬いところ
ぐーーんて何度も伸ばす
ベビリコも��手上げて
ぐーーーんニコニコ笑顔
目の前の人を元気にしていく
立派なセラピスト
小さいけど大きいエネルギー
おばあさん復活