This isn’t your typical logbook. It’s designed to capture more than just miles—you’ll reflect on what made each ride epic, from that sweet breeze on the descent to the burn in your legs that reminds you why you do it. 🏞️💥
👉 https://t.co/eLC6H0Odsg
Nu finns min bok "Mina Episka Cykelturer" både som paperback och inbunden. En träningsdagbok med fokus på detaljerna som gör cyklingen extra trevlig! https://t.co/CZ50D428wd
#cykel#cykling#cykelglädje#landsvägscykel#gravel#boktips
@KristerIsaksson Hade som "kul projekt" på ett träningspass att följa sopsaltningen runtom i stan för någon vinter sedan. Fick ihop 4h innan jag tröttnade 😄👏
@henrikoijer Belgiens toppåkare i elitklass (herr) är ju nästan alla under 25 så något år av minskad dominans i J/U23 är väl bara hälsosamt för sporten 😄
Minimizing Spine Motion during the Dead Lift - an n=1 tiny and janky experiment.
I used xsens motion sensors on L1 and S1 to calculate lumbar spine kinematics.
I then did two types of a deadlifts:
1. A "fluid deadlift" where I let my spine bend naturally...1/x
💥 The link between biomechanics and pain/injury is often overstated.
🔗 Read this great blog post highlighting when biomechanics DO matter for pain and injury, by @GregLehman.
https://t.co/F6fhmRYx7N
🥹 Voilà, c'est fini. Merci pour tout @ThibautPinot, merci infiniment ! 💛
🥹 He gave us thrills from the first to his last pedal stroke, and had our hearts go through every single emotion.
Thank you for everything @ThibautPinot, enjoy retirement! 💛
@CykelLp Igår fick vi information från Linköpings kommun vad som gäller ang stanna hemma eller gå till förskolan. Infobladet från Regionen som bifogades är uppdaterat senast 2014.. Man kunde ju tänka sig att *något* mellan 2019-2023 skulle utgöra iaf marginell skillnad i dokumentet.
@CykelLp Det är samma yrke men fysioterapeut är den nya yrkestiteln som legitimeras via Socialstyrelsen. De som legitimerats innan 2014 och inte aktivt valt att byta titel, är sjukgymnaster.