Pro ritmo q eu estava o treino d quadríceps de hoje foi muito fofo, mas p meu condicionamento d 25 dias sem treinar foi hard a ponto d dar tontura e tremedeira😖
Melhor coisa q fiz foi organizar meus compromissos por etapa em cada dia, assim não pesa e não desanimo deixando tudo p lá, uma parte de cada vez e no final da semana tá tudo perfeito
Tão acostumada c meu namorado resolvendo e traduzindo tudo p mim q 1min q fiquei sozinha parecia q tudo q falavam comigo era árabe, voltando pro Brasil vou precisar no mínimo d um inglês maissss q depressa
Eu definitivamente não preciso comprar mais nem uma blusinha, nem bolsa, nem sapato NADAAAA até acabar o ano pq eu tô c trem demais. Se comprar vai ser por pura compulsão/vaidade
Tô viciada em colocar música em post socorrooooo kkkkkk parece uma *necessidade* colocar a música q resume a vibe das fotos(?) na minha cabeça é tão óbvio q complementa e tudo faz sentido
Nunca achei q eu fosse ter ânimo p fazer cronograma capitar e mt menos gostar mas bastou alguns dias p eu ver a diferença q faz e simplesmente estar amando(?? E cheguei a conclusão q é a mesma coisa d skin care, treino etc; se vc ter cuidado diário é FATO q vai ter bom resultado