揺央🤍美容ヲタ

美容大好き🤍ネイル、脱毛、レーザートーニング、ボトックス。奥目だし口ゴボ( ;∀;)

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⭐︎アンチエイジング栄養素（抗酸化！）

アスタキサンチン→鮭、サーモン
リコピン→トマト
アントシアニン→ブルーベリー
イソフラボン、エストロゲン→大豆
ビタミンC→パプリカ、ブロッコリー、キウイ、いちご
エルゴチオネイン→きのこ
グルタチオン→内服、白玉点滴
ポルフェノール→ココア

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ストレスなのか、いままで出来たことないニキビできて毎日気分下がる⤵️⤵️
頬と顎…
オンライン皮膚科でアダパレンとビタミン剤もらって試してるけど…
良くなってるよーな、なってないよーな。

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どこからが浮気？

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ひさびさ平和デートだった🕊️

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この目元用美顔器、目元以外の顔にも使えるし安いし多機能で、悪いところが見つからない！まじでおすすめしまくってる。

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明日年下君とご飯だよぉ〜
話すこと無さすぎる。。

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前髪伸びてきたから切りたい😱

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夜のサプリ💊

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⭐︎アンチエイジング栄養素（抗酸化！）

アスタキサンチン→鮭、サーモン
リコピン→トマト
アントシアニン→ブルーベリー
イソフラボン、エストロゲン→大豆
ビタミンC→パプリカ、ブロッコリー、キウイ、いちご
エルゴチオネイン→きのこ
グルタチオン→内服、白玉点滴
ポルフェノール→ココア

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朝のサプリ

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サプリ地獄

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夜のサプリ💊

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あ！タレはお好みで！
私はおろしのタレで食べました🤤

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TikTokで見たやつ作ってみた！

材料これだけ→茄子、鶏むね肉、ごま油、片栗粉、塩胡椒

茄子は縦に薄切りして肉ダネ挟んで折りたたむ。あとは焼くだけ

ヘルシーだし美味しい🤤やってみてね

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全部蒸しただけのワンパン😛
蒸し器ってほんと素敵💓

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朝ごはん

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サプリ地獄

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鼻整形する前と後（1ヶ月）
先生に撮ってもらった写真。

プロテ無しでナチュラルに高さ出したいと伝えました。
顎はヒアルロン酸0.7くらい。
もう少し入れても良かったなぁ…

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40代なってからもずっとカラコンしてるんだけど、他の人ってどうなんだろ?
ナチュラルな縁なしにはしてる。。

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人中ボト、全く変わってなくて金ドブだった気がしてる。。アラガンで11,000円だったのになぁ🥲

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人中短縮ボトックスしました。
効果はまだ分からない。。

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眉毛のアートメイクやりたいなぁ