윤

자기만족 기록용
(계정 옮겨서 답장 느립니다 ㅠ 멘션남겨주시면 디엠으로 답장드릴게요😂)

[윤 @yoon_00326]

✨메인트✨

[사쿠 🪽다이어트 메이크업 피부관리 팁 @wooyowz]

귀차니즘 미친 인간이 10kg 뺀 방법｡｡‼️‼️

무기력 때문에 살 엄청 쪘어서 😭
집에 오자마자 1,2,3번 홈트 바로 하고 걍 씻어버림💦 ( 현관 들어오자마자 겉옷 벗고 바로 ⭐️)

저거 다해도 21분임 미친 시간 가성비 ;;
그리고 폰 보면서 4번째 홈트 해주면 끝…

타래로 〰️

[윤 @yoon_00326]

이전에 먹던 약들이 간수치를 높이는 부작용이 있어서 여러부분들을 원장님과 새로 상담받은 후에 맞추게되었습니다.
혹여나 식욕억제제나 지방분해제 처방예정이 있다면 부작용 상담후 처방받길 바래요🥺

[윤 @yoon_00326]

디엠, 멘션보내주신분들 모두 답장드렸어요 !! 현재 새로운 약 처방받아 먹고있어서 추가로 정보 필요하신분 있���면 디엠 부탁드립니다🙏

[윤 @yoon_00326]

이거 또 처방받음,,, 오늘 아침부터 밤까지 알바해서 이제 단식 타이머 돌림 물이랑 약만 처먹어드림

[윤 @yoon_00326]

@jonnah_beagopa 디엠드렸습니다 :)

[윤 @yoon_00326]

식욕억제제 5일 복용후기(2주복용치 받아왔구 다먹구나서 다시후기올릴듯?)

디에타민 받아오려했는데 그거보다 더 좋고 잘맞는 식억제들 요새 많이 나온대서 용량이랑 다 나한테 맞춰서 만들어준드고 했음 내가 처방받은약은 다 첨들어보는 식억제들

그리고 처방받는 날 당시 몸무게 60.2

[로지 @IseRosse]

개인적으로 효과본 부위별 홈트 추천 🌨
#프아팁 #프아 #체중감량 #홈트

[윤 @yoon_00326]

이거 또 처방받음,,, 오늘 아침부터 밤까지 알바해서 이제 단식 타이머 돌림 물이랑 약만 처먹어드림

[윤 @yoon_00326]

나 확실히 여기 병원 못잃음 이번에도 식욕억제제 제대로 몸맞아버리고 오늘 6시쯤에 먹고 걸어서 피티랑 서비스센터랑 치과랑 다 다녀오고 집와서 한숨 잤는데 2키로 순삭 물론 급찐이여서 그게 빠진걸수도있는데 항상 잘맞음
2주뒤에 식욕억제쪽이랑 지방대사쪽 더 늘려달라해야겠다

[윤 @yoon_00326]

네 죽지도 않고 다시 돌아왔습니다 ㅎ.... 정병 씨게 와서 식이장애 얻고ㅠ여기 다시옴

[윤 @yoon_00326]

인정 애들아 디에타민보다 훨 좋은 약들 많이 나왔으니까 그냥 병원가서 진단받고 약타와 몸에 덜무리감

[슈 @shuri_ii]

디에타민 먹는 거 이제 좀 구식같음.. 왜냐면 좋은 약들이 너무 많이 나왔기 때문에… 먹을거면 충분한 상담 받고 부작용 덜 한 약 먹었으면 좋게ㅛ어

[윤 @yoon_00326]

나 맥날에서 알바하는데 일부러 모닝 애매한 시간에 근무 넣어서 아 모닝 먹고싶어요ㅠ 했다가 버거시간에 거의 휴식가게되는데 그때는 버거는 싫어 🥲🥲해서 안먹거나 중복 생산되서 남는 머핀 들고와서 걍 버림 그냥 알바하면서 우리매장은 왜안먹어 하면서 막 너무 걱정이 많아서 ㅠ 이렇게해야함

[윤 @yoon_00326]

여긴 팔로가 줄었다 늘었다,,,오랫만이져,,,? 간호학과 3학년은 죽어있습니다,,,,

[윤 @yoon_00326]

애들아 3월 5일까지 -10kg 만들어올게 급 약속잡혀서 2년만의 지인보러감

[윤 @yoon_00326]

오늘만 욘나 부탁드림

[윤 @yoon_00326]

엄마 아빠 새벽부터 일어났으면ㄴ 빨리 출근해줬르면ㄴ 조켓다,,,,,, 나 지금 어제 약 너무 처먹었는지 존나 속 안좋음 근데 토하는거 들키면 또 골때린단말임

[아히 @AH_hi_ah]

12킬로 뺀 방법 별거 없어요~. 12시부터 8시까지 매�� 8시간 이상 자주고, 6시 이후로 안 먹으면 돼요~. 아, 참고로 오전 6시입니다. 한마디로 굶으라는 거예요.

[윤 @yoon_00326]

애더라 나썰지마ㅏㅏㅏ 나 또 여행다녀왓을뿐이야ㅜ

[윤 @yoon_00326]

조금이라도? 살찌면? 굶겨서라고 원위치로 만드는 사람들임
굶어서라도 빼라고 강요하고
내가 섭장이 생긴건 부모님지분 90퍼야

[윤 @yoon_00326]

울엄마도 이쪽이라고 생갇함,,,,
어렸을때부터 아침에 사과한조각 귀리쉐이크 반잔 점심 최대한 조금만 먹어야해 저녁은 속 체할테니까 최대한 적게 먹어 배고프면 하몬드 2알먹고
아빠만해도 조금만 살쪄도 돼지새끼라고 하고

[윤 @yoon_00326]

그래도 신경안쓰기로 했어