関野 義秀@ドルフィンキック専門家【足ひれ社長】フィンスイミングスペシャリスト

『300記事突破』速くなる方法を暴露"非常識な水泳術"更新中⇒固定投稿へ┃日本記録×4保持者・日本代表監督・東京2020代表コーチ┃TBS炎の体育会TV・THE鬼タイジほか多数出演┃@fin_d_inc 創業┃現場で磨き上げ10年間代表選手を輩出し続ける「速くなるための情報」を発信中

[関野 義秀@ドルフィンキック専門家【足ひれ社長】フィンスイミングスペシャリスト @yoshi_fin]

毎日投稿も気付けば239記事に！その反面「多すぎて迷う…」という声も。それに応えてパーフェクトガイドマップが完成🗺️
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#水泳 #フィンスイミング #ドルフィンキック

[AQUA FinD【日本一のフィンスイミングチーム】 アクアファインド @AQUAFinD_swim]

【フィンスイミング、種目ってこんなにあるの？】

よく聞かれるんですが、フィンスイミングって実は水面・潜水・酸素ボンベありまで種目がいろいろあって。そのなかで選手の半数以上が主戦場にしてるのが『サーフィス』という種目なんです！

[AQUA FinD【日本一のフィンスイミングチーム】 アクアファインド @AQUAFinD_swim]

まさかの『海離れ』がテーマ🌊
皆さん、今年は海行きますか？

また、上野愛美香・稲毛眞生もマネージャー兼サポート！眞生は生放送のアドバイスも伝授🎙️

競技以外でもチームで支え合えるの、最高すぎる🔥

当日の裏話も記事にまとめました！
https://t.co/Y3vXZScGqy
#フィンスイミング #AQUA_FinD

[AQUA FinD【日本一のフィンスイミングチーム】 アクアファインド @AQUAFinD_swim]

【AbemaPrimeでフィンスイミング話を語る！】

AQUA FinDの関野 義秀が、7/23のABEMA Primeに出演してきました！見逃し配信も🙆‍♂️

全国放送で「フィンを履けば、魚に勝てます」と
フィンスイミングの迫力を言い放ってました🐟(笑)

とはいえ、実は、テーマはフィンスイミングではなくて、、、👇

[関野 義秀@ドルフィンキック専門家【足ひれ社長】フィンスイミングスペシャリスト @yoshi_fin]

ABEMA Prime、無事に終わりました！

プロフィールを紹介されたとき
りんたろー。さんに「情報過多！」と
ツッコまれたのがピークでした（笑）

「Fin-D合同会社代表 海が苦手なプールは派スイマー フィンスイミング元日本代表」

たしかに肩書き長すぎ…w

見逃しはこちら👇
https://t.co/cX1jQNuiwu

[関野 義秀@ドルフィンキック専門家【足ひれ社長】フィンスイミングスペシャリスト @yoshi_fin]

まもなく、ABEMA Primeに生放送！

しかもテーマは
フィンスイミングじゃなくて「海水浴離れ」（笑）

いつもnoteを更新してる時間なので、
緊急で先に書きました👇
https://t.co/QKp0lwNmHy

放送はこちら
https://t.co/cX1jQNuiwu

[関野 義秀@ドルフィンキック専門家【足ひれ社長】フィンスイミングスペシャリスト @yoshi_fin]

ちなみにAbemaなので
下のURLからスマホがあれば見れます。

しかも、なななんと生放送‼️
22:00ごろからAbema Primeで
EXITさんがMCの番組です

1週間くらい見れるみたいだけど、
せっかくなら生放送で観てください〜！
👇
https://t.co/cX1jQNuiwu

#Abema #アベプラ #EXIT

[関野 義秀@ドルフィンキック専門家【足ひれ社長】フィンスイミングスペシャリスト @yoshi_fin]

突然の告知ですが、このあとテレビに出ます！

水のプロなのに、実は海が得意じゃない私。

しかもフィンスイミングじゃなくて
「海水浴離れ」の話って、どゆこと？！（笑）

きっかけは、こっそり書いたこのnoteでした。
https://t.co/nlf61KtLMp

継続は力なりとはこのことなんだろうか…

#アベプラ

[関野 義秀@ドルフィンキック専門家【足ひれ社長】フィンスイミングスペシャリスト @yoshi_fin]

お久しぶりです！ 5ヶ月ぶりに戻ってきました！

止まってた間、何をしてたかというと、
ひたすらアプリ開発をしてました（笑）

noteにはまた頑張って本気の解説を、
このXには気づきを、ぼちぼち、ぽつぽつと、
頑張って再開していきます。

またよろしくお願いします！

[AQUA FinD【日本一のフィンスイミングチーム】 アクアファインド @AQUAFinD_swim]

【梶沼照史が世界選手権に出場してきました！🌏】

フィンスイミング世界選手権に出場したAQUA FinDの梶沼照史、
実は選考大会前日に39.6度の高熱🔥を出していました😂

それでも2冠で日本代表の切符を掴んだ経緯が、もうカッコよすぎて…

それを経ての韓国・仁川での戦いの話、まとめました！

[AQUA FinD【日本一のフィンスイミングチーム】 アクアファインド @AQUAFinD_swim]

FISU大学世界選手権フィンスイミングの追加選考対象者に、AQUA FinDから上野愛美香・稲毛もあな・中村康弘の3人が入りました🎉

中東情勢で4月から10月に延期された大会です。延期による選考の考え方も含めて、ブログにまとめました！

https://t.co/40Yhfcnw26
#フィンスイミング #AQUA_FinD

[関野 義秀@ドルフィンキック専門家【足ひれ社長】フィンスイミングスペシャリスト @yoshi_fin]

大発見‼️😳
ドルフィンキックのお手本はチーターだ！！！🐆

水面=チーター🐆
水中=イルカ🐬

[関野 義秀@ドルフィンキック専門家【足ひれ社長】フィンスイミングスペシャリスト @yoshi_fin]

クリスマスや年末年始など
イベントに合わせた練習で
演出に凝るのは良いと思う。

でも「盛り上がり」や「楽しさ」のために
練習効果を犠牲にしてない？
って指導者がめちゃくちゃ多い。

それ、プロの仕事ですか？

お楽しみイベントならまだしも
楽しさを活用して質をあげられないとダメじゃない？

[中嶋みさ @misanksm]

16:00〜
むさしのFM
Groovin'

🎙️グルーヴィンな金曜日✨
今日のテーマは「おすすめ紅葉スポット」
ぜひ教えて下さい🍁

写真は大きないちょう型の！！フィン！武蔵野人のゲスト上野さんのもの

https://t.co/tjmHJO8aeV

@musashinoFM782
#むさしのFM
#武蔵野市
#吉祥寺
#中嶋みさ

[関野 義秀@ドルフィンキック専門家【足ひれ社長】フィンスイミングスペシャリスト @yoshi_fin]

この記事、あなたはどう思いましたか？
久々に読み返したら、やっぱり人生にとってすごく素敵な考え方だなぁと思った！

見えざる努力が可能性を広げる - オリンピック金メダリストに学ぶ陰徳の哲学 @yoshi_fin
#フィンスイミング #水泳 #競泳 #ドルフィンキック #田口信教 https://t.co/3qEeeQzwfd

[🇯🇵山階 早姫🐬水族館に住みたい @saaaaaaaki_y]

はてなブログに投稿しました #はてなブログ
新宿区✖️よしもと　水泳教室 - お水の中がお好き
https://t.co/PmKU3L2USE

[中西悠子 @yuko200fly]

バタフライに関して質問ありますか？

できる限り答えます🙆
あくまで私の感覚と持論になりますが。

[関野 義秀@ドルフィンキック専門家【足ひれ社長】フィンスイミングスペシャリスト @yoshi_fin]

要注意⚠️
プルブイを太ももに挟んでドルフィンキックをすると…

・腰を意識的に落とす感覚が身につく！
・骨盤後傾の強化ができる！
・体幹の力が自然に使える！

制限するための道具を意識を高めるための道具に転換

詳しいポイントはこちら💁
https://t.co/TbXEAsuanz

練習で試してみてください！

[関野 義秀@ドルフィンキック専門家【足ひれ社長】フィンスイミングスペシャリスト @yoshi_fin]

スイマーの皆さん、プルブイって普通は「キックを使わないため」の道具ですよね？
でも実は、プルブイを使ってドルフィンキックをすると腰のコントロール力が格段に上がるんです！
これ、めちゃくちゃ効く「逆転の発想」。
何も考えずにやると、骨盤前傾して腰に負担がかかる+泳ぎづらくなるだけだから

[関野 義秀@ドルフィンキック専門家【足ひれ社長】フィンスイミングスペシャリスト @yoshi_fin]

アップキックのコツは
「足の裏で水をすくう」感覚

強く蹴り込もうとすると
太ももの前に力が入って
上下動が大きくなる

でもアップキックを意識すると
お尻と裏ももが使えて
効率的に前に進める

詳しい理論と練習法はこのnoteを読んでみて
https://t.co/btzRTK10p5
今日の練習で試して下さいませ！

[関野 義秀@ドルフィンキック専門家【足ひれ社長】フィンスイミングスペシャリスト @yoshi_fin]

キックの練習で
「もっと強く蹴って！」
って言われたことないですか？

でも実は
強く蹴り込むほど
前に進まなくなるんです

大事なのは
「蹴り下ろし」より蹴り上げ

「蹴り上げ」っていう言葉は
実際ちょっと微妙だなと思うけど…

いわゆる「アップキック」
ここに真の推進力の秘密があって、