yoshi

[yoshi @yoshidriver]

@_news_mt ウルトラマンに出てくる海底原人ラゴンにそっくり

[yoshi @yoshidriver]

@baypinar35 元から含めて天竜人みたいな名前で草

[yoshi @yoshidriver]

@pHVEmXxTL5Y0pbw 666

[yoshi @yoshidriver]

@k2snsd よろしくお願いいたします👍️

[yoshi @yoshidriver]

@0114Sh 👍️

[yoshi @yoshidriver]

@onlinemoneyfree 👍️

[yoshi @yoshidriver]

@amiiii_714 作業

[yoshi @yoshidriver]

@ore825 リュウジさんの料理への愛情と真摯なスタンスが伝わってくる文面に勝手ながら涙しました🥲✨料理は作った人の技術云々より気持ちが表れるんですよね。

[yoshi @yoshidriver]

@O5Oxtz ブラック

[yoshi @yoshidriver]

@O5Oxtz ブラックお願いします

[yoshi @yoshidriver]

@yes_oi 不朽の名作

[yoshi @yoshidriver]

@mika88855 よろしくお願いします🙇

[yoshi @yoshidriver]

@O5Oxtz デザートチタニウムお願いします

[【公式】麺屋NOBUNAGA ~ ramen restaurant ~ @NOBUNAGA_Noodle]

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#ラーメン　#つけ麺　#東京グルメ

[力武 信 | Wellness Designer. @rikitake_fit]

最近眠れない日々が続いている人へ

僕も昨年謎の不眠に陥り
中途覚醒が続く日々でした。
不眠が続くと気分も日々のパフォーマンスも
最悪でした。

そんな最悪な状態を解決したのが

寝る前の瞑想
↓
ワクワクすることを思い浮かべ爆睡

のルーティンを作ったこと

瞑想で呼吸に集中し、
今ここに意識を向け、
そのままベットに入り、
また呼吸に集中すると、
いつの間にか意識は飛んで眠れるようになりました。

眠れない日々が続いた時の"辛さ"が
かなり理解できる分、
今眠れない人は本当に試してほしい

[yoshi @yoshidriver]

人生で初めてマッチングアプリに挑戦し人と会った。結果辛いの気持ちでいっぱいだけど頑張った自分☺

[yoshi @yoshidriver]

@ibukiinterpress この頃にはもう片鱗が出ていたのかな＼(^o^)／

[yoshi @yoshidriver]

@japan80to00 らららむじんくんらららむじんくんらららら

[ねこすみ @nekosumi0127]

どう捉えるかです