よーしー┃Web未来設計メンタルコーチ

🏳️‍🌈『圧倒的成長』を追求┃人生を変えるライフハック・マインドについて情報発信！┃自分の時間を一日0.5時間⏩6時間へ┃家族と仕事の狭間で時間も才能もない自分には無理⇒そんな思いを手放そ？┃コミュ障内向型HSP→完全克服達成🎊┃自己投資400万┃筋トレが趣味┃2児パパ建築系会社員┃潜在意識に答えがある┃

[よーしー┃Web未来設計メンタルコーチ @yosui0902]

マインドを根本から変えると人生は変わるのか？

コミュ障HSP地獄の過去持ちの僕が
人体実験してみた🧙‍♂️💫

⏩『現状を変えたいけど変わらない』
⏩『毎日ネガティブ思考』
⏩『人前で無駄に緊張する』
⏩『行動できない』

そんな方にご覧いただきたいです！

👇note限定公開
https://t.co/ajYyMX7mHM

[よーしー┃Web未来設計メンタルコーチ @yosui0902]

@Taka_Show139 たかしょーさん
ありがとうございます😊
絶対そうなりたくないというある意味反面教師的な感じですね！
ダルビッシュの努力の背景にはその考え方が存在してたんですね！すごい！

[よーしー┃Web未来設計メンタルコーチ @yosui0902]

『やめたい行動をやめる方法』

あなたがやめたい行動は何？
間食？タバコ？ネットサーフィン？

そんな時は

「最悪の状況」を体験しよう

間食したらお肉が付いちゃう
たるんだ二重あごや二の腕。痩せた人と並ぶ劣等感
鏡を見てため息をつく自分を「本気」で想像してみて

食べたくなくなるから！

[よーしー┃Web未来設計メンタルコーチ @yosui0902]

『やめたい行動をやめる方法』

あなたがやめたい行動は何？
間食？タバコ？ネットサーフィン？

そんな時は

「最悪の状況」を体験しよう

間食したらお肉が付いちゃう
たるんだ二重あごや二の腕。痩せた人と並ぶ劣等感
鏡を見てため息をつく自分を「本気」で想像してみて

食べたくなくなるから！

[よーしー┃Web未来設計メンタルコーチ @yosui0902]

『パワーワード』

無意識に反応する言葉はある？
自分は「影響力・圧倒的成長」という言葉を聞くと
途轍もなくエネルギーが高まる
反対に「大したことない」は絶対覆してやる！って思う
あなたにパワーが宿る言葉は何？
是非見つけて目標に落とし込み、日々それを
見て潜在意識を味方につけてみて！

[よーしー┃Web未来設計メンタルコーチ @yosui0902]

『君は独りじゃない』

人に相談出来ないしどうしよう…

そんな時、心のメンターに相談する方法がある。

目を閉じて。

今の悩みを10年後のあらゆる苦難を乗り越えた自分自身に聞いてみよう。
10年後の自分は今の自分に何て言ってくれるだろう？
あなたに大切な言葉をくれるはず。
聞いてみよう！

[よーしー┃Web未来設計メンタルコーチ @yosui0902]

『インナーチャイルド』

誰しも内なる子供が存在してる。その子は幼い頃の心そのもの。時折出てくる嫌だな、腹立つ、悲しいの根源と言っていい。
その子は理性的思考と相反した時に強く反応し、言うことを聞かなくなる。そして負の感情というノイズをもたらす。まずは内なる子の声を聞いてみて。

[よーしー┃Web未来設計メンタルコーチ @yosui0902]

『幸福度診断』

あなたは過去にあった辛い出来事を肯定できる？
少しでも肯定できないものがあれば幸せを感じきれてない可能性がある。全ての過去を肯定し、その経験があるから今があると心の底から感じられていればあなたは幸せであると思わる。
過去を振り返り何を得られたか考えてみて。

[よーしー┃Web未来設計メンタルコーチ @yosui0902]

『成功にとらわれるな、成長にとらわれろ』

本田圭佑の言葉。成功は自分でコントロールはできないが、成長はコントロール出来る。努力したら確実に成長する。
成功に喜びを感じる前に、成長そのものに喜びを感じよう。
5年、10年前から確実に成長してる自分を見てみて。
努力は常にあなたの味方だ。

[よーしー┃Web未来設計メンタルコーチ @yosui0902]

『時間の本当の価値が分かる方法』有料級

普段の時間の過ごし方。
その時間に【値付け】してみて？
いくらお金を支払ってでもその時間を手に入れたい？大金を支払ってでも手に入れたい時間を増やすことで本当に自分にとって価値ある時間の使い方ができる。つまり人生の価値が高まる。
是非やってみて

[よーしー┃Web未来設計メンタルコーチ @yosui0902]

@risankztmymnr りささん
1番始めやすそうですね😊

[よーしー┃Web未来設計メンタルコーチ @yosui0902]

@riomiya21 りおさん
環境や考え方がどんどん変わってきてる中で過去の慣習に縛られて行動できないのは勿体ないですね💦

[よーしー┃Web未来設計メンタルコーチ @yosui0902]

@mana_penguin_ まなさん
いけるかもと少しでも思えた直感を大切にしたいですね！

[よーしー┃Web未来設計メンタルコーチ @yosui0902]

『イライラしやすい人へ』

いつもちょっとしたことでイライラしてしまったり、相手にきついことを言ってしまう人！
怒りは二次的感情で、その奥には悲しみや不安とかいうネガティブな感情が隠れている。
自分を蔑ろにされたから？見下されたから？
本当の奥にある悲しみに気づけば怒りは軽減するよ。

[よーしー┃Web未来設計メンタルコーチ @yosui0902]

『謎が解ける』

嫌な事には自然と嫌な感情が湧いてくるけど、その間には隠れた認知が存在している。ABC理論といって
上司に怒られた（出来事）⇒私を陥れようとしてる（認知）⇒イライラ（感情）という構図になっている。認知に歪みがあると嫌な感情が生まれやすい。自身の認知に気づくと楽になる。

[ゆず｜式場と契約する前に見るアカウント @disney_setuyaku]

とにかく結婚式を安く済ませる方法👍🏻 ̖́-

・半年以内に挙式する
・仏滅や平日を選ぶ
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式場にもよるけど、結婚式は4週間前から叶うよ❣️

できるだけ直近の方が、式場も日にちを埋めたいから安くしてくれる☝️

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#プレ花嫁さんと繋がりたい

[ゴウ@倹約投資家 @go_moneymania]

物価上昇が止まらなければ、副業すればいいじゃない。

パンがなければケーキを食べればいいじゃない。みたいに上手く言おうとしたけど、思い付かなくて断念。

お許しくださいね、ムッシュ。
わざとではありませんのよ。

どうも。
ゴリーアントワネットと申します。

おはようございます。

[いってつ @ittetsugank]

日曜日の朝に新NISAの勉強をして。
生涯投資枠が1800万円へ拡大するがよく考えろ。投資資金を1800万円もNISAに寝かせておける人は老後2000万問題の心配なんてしない！でも年収500万以上の安定公務員にはその『信用』を利用したステータス投資術がある。やり方は固ツイに置いておくから要チェックだ！

[まい｜自宅で月100万稼ぐギャルママ @MAi_Buppan_]

タイミングばっちり！今このツイート見てる人。特に子育てママ！今収入0でしょ？休業、パート探し、専業...でも子育てが第1。悩むよね。家で子供といながら稼げたらどう？私も3年前コレがきっかけ。幸せなはずだけど生活はカツカツ。そこで始めたのがメルカリ物販！初月15万→半年で月55万。ガチな人は

[コージリ｜経験を価値に変える人 @goriyaku555]

自分の失敗談、しくじったことなど恥ずかしががらずに積極的に公開しよう！

〝私は以前ノウハウコレクターで多額の借金を抱えていた…。
でも今では○○になった！〟みたいな。

人の失敗談やしくじりは大きな共感を呼びやすい！
ありのままの自分を伝えることで、きっと読み手も心を開いてくれはず！

[コージリ|自己変革×実践×収益化！ @youpapa7772]

ネット副業で初めて手にした教材はmixiで稼ぐ系

自分の垢内の日記に私は「これ」で稼いでますとアフィリリンクを張り足跡をつけて誘導し報酬を得るというもの…

結果ノウハウ購入者の垢は次々と永久凍結を食らい
販売者は詐欺商材と訴えられてあえなく永久追放？

気をつけよう甘い考え事故を呼ぶ😱