四葉

ここにはほとんどいませんが毎日楽しく生きています。

[四葉 @yotsuba_49]

@yoroduya_yun 技術的に気になったのでフォトショで絶対値を抽出してみました。
違いはほんのわずかだけど全体的に右のが若干明るい模様…。差はこれだけです。

[四葉 @yotsuba_49]

インスタに続いてXまで乗っ取られたので対処しました。
が、乗っ取られた間に爆裂スパムポストを500件ほどされてしまったのでこの後凍結くらうかもしれません😂
その時はまぁその時😇

[四葉 @yotsuba_49]

友達から報告されて気付きましたが、インスタが乗っ取り？かなんかで謎のスパム？が送信されまくっててビビりました。ご迷惑おかけした方失礼しました…🙏

もうインスタアカウント消そうかな…っていうか各SNSの使ってないアカウントももう色々整理しよかな。

[四葉 @yotsuba_49]

昨日は久々に会ってふつーーに遊んできました。バンドを介さずともお友達です👐

[四葉 @yotsuba_49]

機材を拝借しにつ氏宅にお邪魔してきました。n年ぶりに色々なお話ができて楽しかったですネ。
そしてこの度は誠におめでとうございました†

[四葉 @yotsuba_49]

@cendrillon1228 うわあ、美味しそう。今ライブ終わったとこなので間に合わない🥲

[四葉 @yotsuba_49]

【急募】河原町周辺のうまいラーメン屋（つけ麺含む）

[四葉 @yotsuba_49]

今日は京都です

[My Lonely Vacation @MLV_JAPAN]

【大切なお知らせ】

[佐海 翼|THE MAYDAY MAYDAY @tbs_mayday]

生きるのが下手くそな人に言っておく。ネガティブな思考に毒されとる時は、環境見直せ。問題特定したら全てデリートして逃げ出せ。気分一致判断効果といって、ネガティブな環境にいると、心もネガティブになる。そして、引っ張られたネガティブ状態時に情報処理をすると、さらに悲観的な結論を出しやすくなると証明されてる。ヤフコメとかショート動画のコメント欄とか見てみ。ネガティブばっかやろ。ネガティブな人間ほど「こっち側」に人を引っ張るねんな。

ポジティブな人は
自分で自分の機嫌取れるから。

ネットになんか書かんし
よっぽど深い関係でもなきゃ
悪口とか否定とか言わへんのよね。

スマホ見ないなり
気分転換するなり
飲むなり寝るなり

時に人間の断捨離するなり
なんとでもすんねん。

軸は「自分の人生」やからな。

でも、ネガティブな人は
同じ仲間をつくろうとするんや。

怖いのが、
ネガティブな環境から逃げられず
否定的な評価を受け続けると

「自分はダメな人間だ…」という
自己像をつくりあげてしまう。

これは心理学で
【自己概念の固定】というらしい。

やることはシンプル。

捨
て
ろ

とにかく、捨てろ。

もうええから。捨てろ。

リスカする！
しゅきぴつくる！
メタル聴く！
酒！！！！！

とかアホか。
依存や娯楽は根本的な改善なっとらん。

はよ捨てろ。その環境。

物理的に物を捨てるのも効果的やし
人間関係を断ち切るのもええ。

いっそ引っ越したり転職して
環境ごと変えてしまうのもよし。

ネガティブ思考は誰にだって
「引っ張られそうな瞬間」はある。

私もネガティブ寄り。

でも、これはもちろん家庭環境や
若い時の対人関係の影響も根深いけど

基本的には今の環境によるものや。

今を変えたいなら
まずは自分に矢印を向けて
何かを変えるしかないんだわ。

とりあえず環境整理してから

趣味に打ち込んだり
大切にしてくれる人と仲良くしたり
しっかり寝て食べて適度に動いて

たまにスマホ閉じて本とか読め。

メタル聴いたり
酒飲んだりしてもいいだろう。

まずは環境整理から。

それだけで人生変わるぞ。
ソースは私。

[四葉 @yotsuba_49]

ええこと言う

[佐海 翼|THE MAYDAY MAYDAY @tbs_mayday]

生きるのが下手くそな人に言っておく。ネガティブな思考に毒されとる時は、環境見直せ。問題特定したら全てデリートして逃げ出せ。気分一致判断効果といって、ネガティブな環境にいると、心もネガティブになる。そして、引っ張られたネガティブ状態時に情報処理をすると、さらに悲観的な結論を出しやすくなると証明されてる。ヤフコメとかショート動画のコメント欄とか見てみ。ネガティブばっかやろ。ネガティブな人間ほど「こっち側」に人を引っ張るねんな。

ポジティブな人は
自分で自分の機嫌取れるから。

ネットになんか書かんし
よっぽど深い関係でもなきゃ
悪口とか否定とか言わへんのよね。

スマホ見ないなり
気分転換するなり
飲むなり寝るなり

時に人間の断捨離するなり
なんとでもすんねん。

軸は「自分の人生」やからな。

でも、ネガティブな人は
同じ仲間をつくろうとするんや。

怖いのが、
ネガティブな環境から逃げられず
否定的な評価を受け続けると

「自分はダメな人間だ…」という
自己像をつくりあげてしまう。

これは心理学で
【自己概念の固定】というらしい。

やることはシンプル。

捨
て
ろ

とにかく、捨てろ。

もうええから。捨てろ。

リスカする！
しゅきぴつくる！
メタル聴く！
酒！！！！！

とかアホか。
依存や娯楽は根本的な改善なっとらん。

はよ捨てろ。その環境。

物理的に物を捨てるのも効果的やし
人間関係を断ち切るのもええ。

いっそ引っ越したり転職して
環境ごと変えてしまうのもよし。

ネガティブ思考は誰にだって
「引っ張られそうな瞬間」はある。

私もネガティブ寄り。

でも、これはもちろん家庭環境や
若い時の対人関係の影響も根深いけど

基本的には今の環境によるものや。

今を変えたいなら
まずは自分に矢印を向けて
何かを変えるしかないんだわ。

とりあえず環境整理してから

趣味に打ち込んだり
大切にしてくれる人と仲良くしたり
しっかり寝て食べて適度に動いて

たまにスマホ閉じて本とか読め。

メタル聴いたり
酒飲んだりしてもいいだろう。

まずは環境整理から。

それだけで人生変わるぞ。
ソースは私。

[四葉 @yotsuba_49]

お声掛けいただいたので MLV 1周年ワンマンにお邪魔してきました。
久々にお会いする方だらけで嬉しかったです🙂‍↕️
2周年に向けて頑張ってね✈️

[四葉 @yotsuba_49]

2025年、特に音楽活動はしなかったけど楽しく過ごせました🙆
TL見てると皆それぞれ頑張っている！えらい！
勿論私も頑張っている！えらい！
2026年も皆元気に過ごしていきましょう👋

[四葉 @yotsuba_49]

ただただショック…。ご冥福をお祈りします。

ヤンマガ漫画家・鹿子さん死去　37歳　原作者・担当編集…仲間が追悼「偉大な作家のあまりに早い旅立ち」（オリコン） https://t.co/rzJ7MQVanz

[四葉 @yotsuba_49]

人生は楽しいことばかり、と気づいてからが人生の本番

[Hayato Imanishi @hayatoimanishi]

「人生で一番価値ある20代と30代を音楽に捧げたのに結果が出てなくて何者かになれてない。このままだと自分の人生が無駄になるから結果を出そうと音楽続けてる」ってタイプのバンドマンがいつも一番不幸そうな顔してる。

投資の失敗があるのは金だけじゃないから、今のあなたと音楽の関係が楽しく幸せなものじゃないなら今すぐ切るべき。
そうしないと今以上に失うものが多くなるだけ。

[でんぢゃらすじーさん【公式】 @dendyarasujisan]

大長編でんぢゃらすじーさん名言集
https://t.co/f4R3Jq8mR8

[四葉 @yotsuba_49]

@aoi_alice_ やっぱポールが前に出てる分手汗なんかの影響が大きいのかしら…。

[四葉 @yotsuba_49]

経験値積んであれもこれもは無理っていうのが段々わかってきたので、やりたいことを一つでも多くやりつつ、やりたくないことは如何に極力回避するか、この両立を目標にゆるく頑張ります。