闻Ru

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[闻Ru @youngram36]

冬天很需要另一半来照顾
#rush #腹肌

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我喜欢男生，找我有rush #rush #男同性恋 #体育生

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@KevinLeffl67291 我不行了

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@NurFa_Ibrahim 博主好棒?

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难上加难
#男同志 #体育生

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放下狗脑，拿起rush #rush #体育生 #直男

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잠이 오지않는다~불면증에 시달리고 시련에 빠져있다..

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요즈음 운동을 못했더만 몸이 말을 안들어여..ㅎㅎㅎ 우찌해야 좋은지>???

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@chjh0326 네~~다이어트 성공하고 잘지내고 있답니다...

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@chjh0326 네 간만에 들어왔어요..

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새로운 세상은 다시오는거야...몸과 맘은 힘들지만 하루에 즐거움으로 만족하자...ㅎ

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" 프로바이오틱 혼합유산균"으로 쾌변의 느낌을, ...장 다이어트 (트러블) 로 유명한 뉴하트911~~^^

[闻Ru @youngram36]

누구 누구는 봄이되서 살이 빠진다고 하는데..난 다이어트중...오늘은 사과향나는 식이섬유넣고 , 블루베리넣고, 단백질 쉐이크 두스푼넣고 쒸~잉 쒸~잉 믹스기에 갈아서 맛나게 단백질 식사했네요~~오늘 2일째..ㅋㅋㅋ

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앗싸~~ 7시 단백질 쉐이크 먹는 시간~~ 오늘은 딸기맛으로 먹어야겠다..내 옆구리 살들이여 안~~뇽 뉴하트911 다이어트 정보 감솨~~~^^ 쭉~~

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다욧트와 변비 ....함께하는 친구가토~~혼합유산균(2알) 알로에겔 소주잔 한잔 쫘~~악 마셨어여..나두 휘성처럼 7kg빼고 싶포~~파이팅!!

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오늘은 뭘 잘못 먹었나??? 배가 사르르~~아포요...과민성 대장증후균 ?

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변비가 심한사람은 일주일 내내 화장실 못간다고 하더라구요...
여러방법을 써봤지만 다양하게 알려주는 뉴하트911 이더라구요..^^
그 중에 "프로바이오틱 혼합유산균" 덕분에 저두 숙변제거 되었답니다..

[闻Ru @youngram36]

다이어트를 하게ㅡ 되면 음식 조절 때문에 변비가 올것이다..저도 이런 고민에 많은 스트레스를 받고있는 시점에서 뉴하트911이라는 변비에 좋다는 상담을 받아서 여러분들과 같이 공유하기 위해서 글올립니다...

[闻Ru @youngram36]

다이어트의 가장 큰 적은 나 자신이다...ㅠㅠㅠ
다이어트를 하고 있는 시점에서 제일 문제인것이 변비이다...

[闻Ru @youngram36]

@chjh0326 네~~ 편안밤되세요..