カズ姐さん@人間関係の悩みを、親子関係・愛着・トラウマから深く読み解く心理セラピスト

人間関係の悩みを、親子関係・愛着・トラウマから深く解説｜人はなぜ同じ関係を繰り返すのか｜我慢・共依存・見捨てられ不安・境界線を解説｜心理セラピスト・講師歴21年｜著書4冊｜Youtube｜(株)ユアエクセレンス 代表取締役 ｜長野〜東京２拠点生活｜スキーと写真

[カズ姐さん@人間関係の悩みを、親子関係・愛着・トラウマから深く読み解く心理セラピスト @yourexcellence]

人間関係の悩みは、
今目の前にいる相手だけが原因とは限りません。

なぜかいつも我慢してしまう。
嫌なのに離れられない。
怖くて本音が言えない。
大切にされない関係を繰り返す。

その背景には、
子どもの頃の親子関係、愛着の傷、
トラウマの再演が
隠れていることがあります。

このアカウントでは、
人間関係の悩みを
親子関係・愛着・トラウマから
深く読み解いていきます。

自分の人間関係のパターンを知りたい方は、フォローして読んでみてください。

[待鳥 智美@福岡･北九州 対人恐怖･人付き合いが苦手など人間関係の悩みを解決！ @machidoritomo3]

心理セラピーで
自分が安定していくほど

相手ばかり見ていた人は、自分を見るようになり
自分ばかり見ていた人は、相手を見るようになって

人間関係が安定していく

という変化が起ていきます。
＃人間関係の悩みを解決する
＃心理セラピー

[野沢ゆりこ@心理セラピスト【千葉】 @yuriko_no_koe]

私は何を探していたのだろう | 複雑にからまった心の糸をほぐしたいあなたへ　野沢ゆりこ
https://t.co/zzcymb4Rsj #Amebaブログ #アメブロ
歩いても歩いても、カフェが見つからない。
その時ふと思いました。
私は何を探していたのだろう。
＃生きづらさ
＃心理セラピー

[カズ姐さん@人間関係の悩みを、親子関係・愛着・トラウマから深く読み解く心理セラピスト @yourexcellence]

親子関係の問題の裏に
隠れて見えない問題がある

それが兄弟姉妹の確執

意外なほどに
人生に大きな影響を
及ぼしていたりもする

ブログ記事更新しました
「兄弟姉妹間のトラウマと家族関係の歪み」

https://t.co/KLr544S1G0

[杉原京子｜心理セラピスト＠京都 @SugiharaKyoko]

自分では泣いてるつもりはないのに
目には涙が浮かんでる

自分は才能があるわけでもないし
能力が人よりも劣っているんだから

人より何倍も努力しないといけない
そんな気持ちで
自分に鞭打ってがんばってきた

だけど
思うような結果が出ない
今日もミスをする

そんな自分を見て感じると
やっぱり無理なんだ
やっぱり出来ないんだ

そう感じると

現実から逃げたくなる

何度努力しても
うまくいかない
現実から逃げたい

そう感じている
弱い自分に情けなさや
無力でいようとする悔しさ
逃げようとする自分への許せなさ

こんな気持ちも自分は受け入れられない
それが劣等感を強くする

そしてそんな自分は周りからも受け入れられない

そう感じているから
激しく落ち込んで頑張ろうとする

出来ない自分にも
受け入れてくれない周りにも
怒りが込み上げてくる

弱くて情けない自分を
あなた自身が受け入れていますか？

[福満多岐子@心理セラピスト【現実を変えて自分の人生を自由に幸せにする】 @takikotherapy]

「私、何で怒っているかわかる？」

これは質問ではなく、
相手に"答えのない問題"を解かせる支配の言葉かもしれません。

人は正解がないほど、
自分を責め、相手の機嫌を読み始めます。

そして、いつの間にか
「自分の感覚」より
「相手の感情」を優先するようになる。

あなたはそのパターンにはまっていませんか？

動画公開しました。
▼
https://t.co/ou6zT6e3yk

[カズ姐さん@人間関係の悩みを、親子関係・愛着・トラウマから深く読み解く心理セラピスト @yourexcellence]

@pcpapa1 その通りですね。

[カズ姐さん@人間関係の悩みを、親子関係・愛着・トラウマから深く読み解く心理セラピスト @yourexcellence]

子供にも
自尊心はある。

辱められ
嘲笑されたことは
この子供にとって
一生消えない
大きな心の傷となる。

そしていつしか
この子に復讐される時が
必ずやってくるだろう。

このバカ親には
それがわからない。

[滝沢ガレソ @tkzwgrs]

【※胸糞注意】TikTokerさん、2歳になった我が子の顔を誕生日ケーキに突っ込ませてバズ狙い
↓
「胸糞すぎる」「やめたれや」と悪い方向にバズってしまい批判殺到
アカウント削除に追い込まれる

[カズ姐さん@人間関係の悩みを、親子関係・愛着・トラウマから深く読み解く心理セラピスト @yourexcellence]

@Tanachu9 おお、えがったー。ありがとうございます。

[カズ姐さん@人間関係の悩みを、親子関係・愛着・トラウマから深く読み解く心理セラピスト @yourexcellence]

新作動画リリースしました。

「大好き」から「大嫌い」へ…極端すぎる人間関係の裏側https://t.co/zB1TQxjrh3

[Masaru@対人援助職の心理セラピスト @pikapikaTanu]

note 3週間ぶりの更新！（すいません💦

今回は、先日大阪で行ったセミナーで、
わたしがテーマとして扱った、
「感謝されると嫌な気持ちになる」

本来は嬉しいはずの「ありがとう」
それがなぜ嫌と感じてしまうのか？

自分の看護師としての、経験を元に
その心理について書いてみました。
https://t.co/zikJOsYguk

[杉原京子｜心理セラピスト＠京都 @SugiharaKyoko]

苦しいのに止められない
やっても虚しくなる

頑張り続けていて
そう感じるのは

劣等感をバネに
バカにした相手を見返してやると
復讐するために
頑張っていたのかもしれない

その時は
ものすごい馬力が出るし
見返した時の気持ちよさはあるけど
それは一瞬で

恨みでいっぱいだったはずの心が
空っぽになったのを感じて
虚しさと無力感に襲われる

そしてずっと
恨み続けるか
虚しくなるか

どちらかになる

もし思い当たるのなら
復讐の人生から降りませんか？

[待鳥 智美@福岡･北九州 対人恐怖･人付き合いが苦手など人間関係の悩みを解決！ @machidoritomo3]

これまでずっと自分を責め続けてきた人ほど

「なぜこんなに罪悪感を抱いているのだろう？」
「私は何のために自分を責め続けているのだろう？」
「本当に私だけが悪かったのだろうか？」

という視点を持つことが
人生を変えるきっかけになることが大いにあります。

[野沢ゆりこ@心理セラピスト【千葉】 @yuriko_no_koe]

子どもの頃の夢が教えてくれること | 複雑にからまった心の糸をほぐしたいあなたへ　野沢ゆりこ
https://t.co/iRRpFyMkz0 #Amebaブログ #アメブロ
アメブロ更新しました。
子どもの頃の夢を覚えていますか？
なりたかった職業はありましたか？
そこにはその人の本質が現れていると感じます。
＃欲求

[今日の白米千枚田@愛耕会 @noto_senmaida]

こちら、草取り十字軍のチラシになります！
応募は以下からよろしくお願いいたします✨
https://t.co/mja2w86uyj

[カズ姐さん@人間関係の悩みを、親子関係・愛着・トラウマから深く読み解く心理セラピスト @yourexcellence]

沖縄に１６年住んでた自分はよくわかる。
９月の県知事選挙はデニーが強い。

なぜなら沖縄はテレビ新聞ラジオ、
全てが総力でプロパガンダしてるから。

特に琉球新報と沖縄タイムスの二紙から
沖縄県民は離れられない理由がある。
それは「お悔やみ欄」だ。
それがわかっているからやりたい放題の二紙。

本当にどんなに悔しい思いをしたか。
今度の県知事選でデニーを叩き落とすことは
私の悲願でもある。

[こちら「週刊フジ」です @yukanfuji_hodo]

閣僚がかりゆしウエアで並ぶ華やかなニュースの直後、山里亮太が投げかけた言葉。「遺族の問いかけに応えるのも知事の大事なこと」。 娘を辺野古沖で亡くした父親の切実な問いを「見ていない」とした玉城知事へ、生放送で放たれた一石。言葉の重みが、9月の知事選を前に問い直されている。

🔳玉城デニー知事に山里亮太が猛批判　辺野古沖事故の遺族問いを「見ていない」（1/4ページ） https://t.co/f3e0uMX8r4 @zakdeskより

[アメリカから見た日本 @yamatogokorous]

日本🇯🇵って何があっても戻れる過去があって最強だなと思う。

[カズ姐さん@人間関係の悩みを、親子関係・愛着・トラウマから深く読み解く心理セラピスト @yourexcellence]

私は幼少時に決めたことがあります。

自分の生い立ちについて、
同情されたくもないし
引け目を感じて
自分を萎縮させたくない

だから・・・

私は可哀想なアヒルの子にはなりたくない | カズ姐さんの深くて面白い心理ブログ https://t.co/3wMubBDaKh

#心理的利得
#解決よりも同情が欲しい

[杉原京子｜心理セラピスト＠京都 @SugiharaKyoko]

あの人すごいよね。
能力高いよね。

そう言って褒めただけなのに
その話を聞いてた人が
急に拗ねて怒り出す

誰もその人のことを言ってないのに
劣等感が強いと
勝手に比較された
能力が低いと
言われているように感じて

誰かへの褒め言葉を
自分への批判として
勝手に受け取っている

一番批判しているのは誰だろう。