TRIK JAM TIDUR
BIAR PAS BANGUN GAK LEMES
1. Kalau lo harus bangun jam 7 pagi
Tidur di: 21.45 / 23.15 / 00.45 / 02.15
2. Kalau lo harus bangun jam 8 pagi
Tidur di: 22.45 / 00.15 / 01.45 / 03.15
3. Kalau lo harus bangun jam 6 pagi
Tidur di: 20.45 / 22.15 / 23.45 / 01.15
4. Kenapa jamnya aneh?
Karena tidur itu siklus (±90 menit),
kalau bangun di tengah siklus = badan lo
makin capek.
Twitter please do your magic 💚
Ayah Saya Hilang Kontak di Pulau Buru, Maluku
Nama: Sukisno (44 th)
Asal: Banjarnegara, Jateng
Ciri: Tinggi ±168 cm, kulit sawo matang, bibir tebal
Terakhir kerja di tambang batu, Gunung Botak – Namlea
Terakhir kontak: 23 Juli 2025