Yousif Almahdi | يوسف المهدي

☝️ مجرد إنسان من ضمن ٧,٥٣ مليار إنسان
.
.
.
Just a nobody among 7.53 billion

[Yousif Almahdi | يوسف المهدي @yousifdotus]

إذا كان الطباع طباع سوء .. فلا أدبٌ يفيدُ ولا حليبُ !

[yahia @yahiahusain]

فلا أدبٌ يفيدُ ولا حليب ..

يحكى أن أعرابيةً وجدت في البادية جرو ذئب صغير وحيداً قد ولِدَ للتو، فحنّت عليه وأخذته وربته.. وكانت تطعمه من حليب شاةٍ عندها، وكانت الشاة بمثابة الأم لذلك الذئب

وبعد مرور أشهر ، عادت الأعرابية يومًا لبي��ها فوجدت الذئب بعد أن كبر قد هجم على الشاة وأكلها !

فحزنت الأعرابية على صنيع الذئب الذي عرِفَ طبعه بالفطرة ،

و أنشدت بحزنٍ تقول :

أكلتَ شويهتي وفجعت قلبي

وأنت لشاتنا ولدٌ ربيبُ

غُذيتَ بدَرِّها ورَبَيت فينا

فمن أنبأكَ أن أباكَ ذيبُ

إذا كان الطباع طباع سوء

فلا أدبٌ يفيدُ ولا حليبُ !

[Yousif Almahdi | يوسف المهدي @yousifdotus]

المخالطة تؤثر ، والطبع سَراق:
“من هم أقل منك معرفة ، وأدنى درجة ينبغي أن لا تُكثر معهم اللَّجَاجة ، ولا تخالطهم إلا بقدر الحاجة ، فإنَّ المخالطة تؤثر ، والطبع سَرَّاق ، والنظر إلى الصور يطبع الناظر ما ينعكس عليه منها ، فالناظر إلى المحزون يَحْزَن ، وإلى المسرور يُسَر . وهكذا”.

[Yousif Almahdi | يوسف المهدي @yousifdotus]

@realduha

[Yousif Almahdi | يوسف المهدي @yousifdotus]

@DrAliAlmansour " نقيض السعادة ليست التعاسة، بل (الاعتياد) على تواجد الأمور السعيدة دائماً .. و التي تطفئ الامتنان. "

"The opposite of happiness isn't unhappiness, it's taking things for granted."

[Yousif Almahdi | يوسف المهدي @yousifdotus]

إذا مَالَ قلبٌ، جاء قلبٌ يُسانِدُهُ
كعصفورِ حبٍّ لا يَدَعْ خِلَّهُ يَقَعُ

فكُلُّ البَرايا ف�� الحياةِ بحاجةٍ
لِكَفٍّ تُعينُ، إن تعثَّرَتْ، وتَرفَعُ

[Yousif Almahdi | يوسف المهدي @yousifdotus]

إذا سلم العود الحال مردود

[عبدالله الخالدي @Abod15005]

ممّا وردَ في ذَكاء بعض نِساء العرب قديما أنّ امرأةً أراد زوجها أن يسافر سفرا طويلا لبَلدٍ بعيد، وبينما كانت تودعه نظر إلى خاتم من الذهب في يدها، وقال
لها :
أعطني خَاتمَك لأذكركِ به. فقالت لهُ

الزوجة :
«هذا خاتم من ذهب، ومن أخَذ الذّهَبَ ذهب.»

ثم أخذت عودَ خشب صَغير من الأرض

وقالتَ له :
«خُذْ اذْكُرْنِي بهذا العُود إِلَى أنْ تَعُود.»

#عارفة_الخطة 😂

[المُهندس زياد @ii7_8]

"عندما تخاف من شيء ما، تعلم عنه أكبر قدر ممكن. المعرفة تغلب الخوف."

— إدموند بيرك

فعلاً والله المعرفة تغلب الخوف هذه المقولة تجسد جوهر العلاج بالتعرض المعرفي؛ فالفجوة التي يتركها الجهل بالأشياء هي المكان المفضل الذي ينمو فيه القلق. عندما نسلط ضوء المعرفة على "المجهول"، نحن لا نغير طبيعة الشيء المخيف بالضرورة، لكننا نغير "تصورنا" له، مما يجعله يفقد قوته السحرية علينا.

العقل في حالة الخوف يميل إلى "التضخيم" (Catastrophizing). المعرفة تضع حدوداً للواقع؛ فهي تخبرك بما يمكن أن يحدث فعلاً، وما هو مجرد سيناريوهات خيالية لن تقع.

في المرة القادمة التي تشعر فيها برهبة من مشروع جديد، أو تقنية معينة، أو حتى مواجهة اجتماعية، جرب أن تقرأ عنها بعمق لمدة 30 دقيقة فقط. ستلاحظ أن نبضات قلبك بدأت تهدأ، لأن "العدو" أصبح الآن "موضوعاً للدراسة".

[Yousif Almahdi | يوسف المهدي @yousifdotus]

"أعظم مخاطرة في الحياة هي عدم المخاطرة. فمن لا يخاطر؛ لا يفعل شيئًا، لا يملك شيئًا�� ليس شيئًا، وسيصبح لا شيء."

نورمان فينسنت

[Ali Almansour| د.علي ال منصور @DrAliAlmansour]

"أعظم مخاطرة في الحياة هي عدم المخاطرة. فمن لا يخاطر؛ لا يفعل شيئًا، لا يملك شيئًا، ليس شيئًا، وسيصبح لا شيء."

نورمان فينسنت

[Yousif Almahdi | يوسف المهدي @yousifdotus]

أفضل علاج للغضب هو «التأخر»..
التأخر في رد الفعل، في الكلام وفي إطلاق الأحكام والظنون. فإذا أمهلت نفسك لحظات قبل أن تستجيب لغضبك، هدأ ما في صدرك، وانقشعت سحابة الانفعال عن قلبك وعقلك. أما التسرع، فكثيرا ما يكون أصل الحماقات، بل هو بابها الأوسع.

[سويلم السويلم @swailem1]

أفضل علاج للغضب هو «التأخر»..
التأخر في رد الفعل، في الكلام وفي إطلاق الأحكام والظنون.
فإذا أمهلت نفسك لحظات قبل أن تستجيب لغضبك، هدأ ما في صدرك، وانقشعت سحابة الانفعال عن قلبك وعقلك.
أما التسرع، فكثيرا ما يكون أصل الحماقات، بل هو بابها الأوسع.

[Yousif Almahdi | يوسف المهدي @yousifdotus]

لا تضمن لك العقلية الإيجابية الفوز دائماً، لكن العقلية السلبية تضمن لك الخسارة دائماً.
.
A positive mindset won't guarantee that you always win. But a negative one will guarantee you always lose.
.
@YOUSIFDOTUS

[Yousif Almahdi | يوسف المهدي @yousifdotus]

هناك نعمة خفيّة اسمها "خارج المنافسة".

[شوق عبدالرحمن العثمان @ShougAlOthman_]

هناك نعمة خفيّة اسمها "خارج المنافسة".

حين تختار أن ��عيش بلا مقارنة، لا يهمك أن تملك أكثر، ولا أن تبدو أجمل، ولا أن تظهر أنك أسعد من غيرك.

تعيش ببساطة وصدق، فتصبح حياتك أنقى، وعِشرتك أرقى، وقلبك أهدأ وأجمل.

[Yousif Almahdi | يوسف المهدي @yousifdotus]

إمنحني يا إلهي تلك الأشياء الصغيرة التي تُدهشني كُل يوم.

ميغيل دي أونامونو.

[هيا نقرأ @ketab_a]

إمنحني يا إلهي تلك الأشياء الصغيرة التي تُدهشني كُل يوم.

ميغيل دي أونامونو.

[Yousif Almahdi | يوسف المهدي @yousifdotus]

﴿وَعَسَىٰ أَن تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَكُمْ﴾
.

[جلال الدين الرومي @RumiArab]

إنَّ للهِ ألطافًا خفيّة
قد تُقبل بثيابٍ لا تُرضي
ويثقل وقعُها على القلب
فيكره مجيئها ويضيق بها صدره

لكن الأيام تكشف سرَّها وحكمتها
فإذا بالبلاء عطـاء
وإذا بالألم هناء
وإذا بما أحزنه يومًا
��محو كلَّ شقاء.

وحينها يدرك:
﴿وَعَسَىٰ أَن تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَكُمْ﴾

[Yousif Almahdi | يوسف المهدي @yousifdotus]

"إذا اتسعت العقول وتصوراتها اتسعت عباراتها ،وإذا ضاقت العقول والتصورات بقي صاحبها كأنه محبوس العقل واللسان."

[أقوال وحكم الفلاسفة @heekma]

"إذا اتسعت العقول وتصوراتها اتسعت عباراتها ،وإذا ضاقت العقول والتصورات بقي صاحبها كأنه محبوس العقل واللسان."

- ابن تيمية

[Yousif Almahdi | يوسف المهدي @yousifdotus]

لن ينسى الله خيرًا قدمته ، ولا هما فرّجته ولا عينًا كادت أن تبكي فأسعدتها عش على مبدأ :
" كُن مُحسنًا وإن لم تلقى إحسانًا"

[أقوال وحكم الفلاسفة @heekma]

لن ينسى الله خيرًا قدمته ،
ولا هما فرّجته ولا عينًا كادت أن تبكي فأسعدتها
عش على مبدأ :

" كُن مُحسنًا وإن لم تلقى إحسانًا"

[Yousif Almahdi | يوسف المهدي @yousifdotus]

مقامك حيثُ أقمتَ نفسك لاحيث
أقامك الناس فالناس لا تعدل و لاتزن.

- الرافعي

[أقوال وحكم الفلاسفة @heekma]

مقامك حيثُ أقمتَ نفسك لاحيث
أقامك الناس فالناس لا تعدل و لاتزن.

- الرافعي

[Yousif Almahdi | يوسف المهدي @yousifdotus]

مقامك حيثُ أقمتَ نفسك لاحيث
أقامك الناس فالناس لا تعدل و لاتزن.

- الرافعي

[أقوال وحكم الفلاسفة @heekma]

مقامك حيثُ أقمتَ نفسك لاحيث
أقامك الناس فالناس لا تعدل و لاتزن.

- الرافعي

[Yousif Almahdi | يوسف المهدي @yousifdotus]

الأمطار التي يلعنها البحارة، هي ذاتها التي يصلّي من أجلها المزارعون ."

- مثل أفريقي

[أمثال عالمية @WorldProv]

الأمطار التي يلعنها البحارة، هي ذاتها التي يصلّي من أجلها المزارعون ."

- مثل أفريقي

[Yousif Almahdi | يوسف المهدي @yousifdotus]

الشمس لا تقول: سأشرق على الصالح وأترك العاصي، بل تضيء الجميع. تعلم من الشمس كيف تُحب بلا حساب، وكيف تمنح بلا انتظار، وكيف تضيء حتى للذي يسبّك. — جلال الدين الرومي
.
The sun does not say: I will rise for the righteous and leave the sinner. It shines upon everyone. - Rumi

[Yousif Almahdi | يوسف المهدي @yousifdotus]

أن الله لا يختبر قدرتك على التحمل بل قدرتك على الثقة.. أنت الذي لا تعرف.

- جلال الدين الرومي

#جلال_الدين_الرومي
@YOUSIFDOTUS