Yama | 70点生活

人生70点くらいがちょうどいい。
30代独身男性のラクしてちょっといい暮らし|美容も飯も家事も100点は目指さない。実際に試して「結局これでいい」を探してる|AIで面倒を減らす裏側も|YS Office|ブログ「70点生活」はこちら↓

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日焼け止め、毎朝続けるためにやめたことがある。

化粧水と乳液の2本使いをやめた。
2回塗るのが面倒で、結局続かなかったから。

今は日焼け止め1本だけ。
洗面台に置いといて、朝に顔と首に塗るだけ。

「ちゃんとやる」より「毎日やる」の方が大事だと思ってる。

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家電の「買ってよかった」は1年後に答えが出る。

買った直後はテンションで上がってる。
1年後も使ってたら、それが本当に要るものだったということ。

一人暮らしの家電は、使い続けていたものから順番に買い足していった。
洗濯・皿・床、という順になった。

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ロボット��除機の効果は掃除じゃない。

「床に物を置かなくなること」が本当の変化だと思う。

机の上は散らかっていても、床には何も置きたくない。
動線ができると、自然と片付けのハードルが下がる。

ラクにしたいなら、道具は「行動が変わるかどうか」で選ぶといい。

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冷凍食品、皿がいらないものだけ選んでる。

レンジ5分で終わって、洗い物がゼロ。
パスタ・炒飯・うどんをローテする���けで夜飯は完結する。

弱点は2つ。飽きと冷凍庫の容量。
その範囲で回すのが30代一人暮らしの70点。

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スキンケア、やめても困らなかったものがある。

パック・スクラブ・導入液・高い製品。
��部やめて、今も特に困ってない。

違いが分からなかったし、パックは買ったまま余らせてた。
そういうものは最初から要らなかったんだと思う。

今残ってるのは3つだけで、全部続いてる。

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メールの返信、3行だけ渡したら下書きが返ってきた。

誰に・何を・どんな温度感で。
それだけ箇条書きで投げて、「もう少し短く」と1回返す。

これで終わる。
面倒なのは文章を整える作業で、考える中身じゃなかった。

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洗濯、面倒なのは干すと取り込むだけ。

洗う・干す・取り込む・畳む。
このうち真ん中の2つが一番しんどい。

畳むのもやめた。
乾いたらハンガーにかけるか、カゴに放り込む。
シワが気になる服だけ別扱い。

それだけで洗濯が終わる感じになった。

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AIの使い方を悩む時間が一番もったいなかった。

家でやってるのは3つだけ。メール下書き、買い物の比較整理、やること整理。全部無料プランで足りてる。

決めるのは自分で、面倒な作業だけ渡す感覚。それだけで十分だと思ってる。

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朝はぬるま湯だけ、夜に1回だけ洗う。

朝に洗顔料を使うのをやめた理由は、面倒だったから。
夜は泡で出るタイプを1回。
続いてるのは、工程を削ったからだと思ってる。

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30代の僕のスキンケア、全部ドラッグストアで揃う。

洗顔・オールインワン・日焼け止め。
どれも安い、全部続いてる。

高い製品を使っていた時期があったけど、
価格差ほどの違いは感じなかった。
お金をかけるより、毎日やれる方が大事だと思ってる。

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「どれにしようか」で詰まらなくなった。

AIに渡しているのは「決断」じゃなくて「迷う作業」だと気づいてから、使い方が変わった。
候補と条件を投げて、表にしてもらう。
あとは選ぶだけ。

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掃除の基準は人を呼べるかどうか、だけ。

窓拭き・換気扇は月1でいい。
毎週やるのはトイレと風呂の排水口、コンロ周り。
それだけで十分だと思ってる。

ピカピカを目指��と途中で嫌になる。
70点の部屋が一番続く。

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洗顔料は、結局安いやつの方が続いてる。

高いの買うと「もったいない」で丁寧に使いすぎて、それが面倒になってくる。
安いと「切れたら買えばいいか」くらいで使えて、気づいたら習慣になってた。

スキンケアって「ちゃんとやる」より「毎日やる」の方が大事な気がしてる。

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ゴミ箱を1つにしてから気が楽になった。

複数あると「燃えるか燃えないか」を毎回考える。
その一瞬の面倒が積み重なって、捨てない言い訳になってた。

一人暮らしのタダでできる片付けって、大体この手の話だと思う。

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化粧水と���液、やめた理由は面倒だったから。

風呂上がりに2回塗る、それだけで続かなくなった。
今はオールインワン1本で終わり。

30代のスキンケアは「ちゃんとやる」より「毎日やる」の方が大事だと思ってる。