ユセ

20-30代向け美容/皮膚科専門医志望/垢抜け/よかったものを共有したいアカウント

[ユセ @ys_short]

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[ユセ @ys_short]

加齢に伴い、全てが土台から崩れるから歳に抗うって相当難しいことなんだよな

歳をとっても美しさを保っている、むしろ増していく方々には本当にリスペクトが止まらない

[ライブドアニュース @livedoornews]

【医学的見解】「年を取ると鼻が大きくなる」噂の真相とは？
https://t.co/7fmMvOg3n4

加齢による骨の萎縮で小鼻が広がったり、軟骨を支える靭帯の緩み、皮膚の肥厚などで魔女鼻や団子鼻へと変化する現象を解説。適度な運動や十分な睡眠など、生活習慣から始められる予防法が紹介されています。

[ユセ @ys_short]

イソトレの鬱作用感じてきた
メンタル弱い人は40mgとか取らない方がいいかもです

[ユセ @ys_short]

@urabro2022 医学部在学中と入れてましたが、それも中途半端にみえて消してみました…

色々試してみます

[ゆる兄 @urabro2022]

反応してくれたからプロフィールの指摘しておくと

・「名前@なんちゃらの部分」@以降は誰も読まないので名前はシンプルに「クロ」だけにする。

・なにか強い引きがないならプロフィールは自分の興味分野を単語で羅列でよい（HYPE長期ホルダー/非モテから結婚して子育て/高単価ポイ活3年目）とか、単語の羅列とはいえある程度具体がわかるように。「仮想通貨」だけだとふわふわしてすぎている。「元閲覧用の垢」とかはガチで不要。その情報何になるん？ってことをプロフに無駄に書いてる人多すぎ。

・当たり前だがプロフィールは引きがないと本来はダメ。「君とは何者か」が一言でわかると一番良い。

・あと現実世界では引きが強い属性をXでそのまま書いても無意味になることも多いから注意。例えば@ys_short の「皮膚科の卵」は現実世界では引きになるんだろうし、だからこそプロフにもそう書いているのだろうが大量に医者がいるX上だとフォロー理由にはならんからせめて「現役皮膚科医が20-30代男性のモテ観点で必要な皮膚治療を発信」くらいにto whomまで明確にしないと意味をなさない。

・学生にここまで求めるのは酷だとは思うが現実世界とX上での相対感を認知できてないとダメ。

[ユセ @ys_short]

イソトレ服用中おすすめの化粧水
カルテHD

自分自身勧めていただいて使いだしたけど、トロッとした肌触りで水分しっかり保持してくれて大満足

[ユセ @ys_short]

#イソトレメモ　6日目

1.2枚目 6日目
3.4枚目　初日

光の差こそあれど若干の赤み減少
初日ほどは乾燥が強く出なくなった

粉ふく位は乾燥するから保湿徹底必須です

[タケ_ @takepon5895]

本日22時目安でユセ君＠ys_short と雑談スペースやるのでお時間合う方はぜひ

ユセ君のホワイトニングの記事バズってたんでその話も聞きます

[ユセ @ys_short]

イソトレチノイン対策メモ✍️

・肌と唇、目の保湿を徹底する
・紫外線対策
・ビタミンA剤（マルチビタミン含む）を同時摂取しないこと

論文では脱毛レーザーレベルでは治療遅延の証拠はないとのこと。
⚠️レーザー治療の併用はお医者さんの説明を踏まえて自己責任で。

[ユセ @ys_short]

イソトレチノイン飲んで2日目ですが早速乾燥感感じますね

副作用として風邪っぽい鼻水、多少の頭痛も出てきたのでこの辺の対策が必要

[ユセ @ys_short]

イソトレチノイン服用スタートしました
これから経過など載せていきます

参考になれば幸いです
#イソトレメモ　1日目

[ユセ @ys_short]

ちなみに勉強にも応用できる❗️

資格勉強とか1日中したときは寝る前に当日勉強したことを全て思い出す

とにかく想起がLTP（長期増強）を強めるから、思い出した回数が多いほど難しいことも長く覚えていられる‼️

[ユセ @ys_short]

1日の終わりにその日印象的だったこと、新しくできるようになったことなど時系列順で思い出すのおすすめ

毎日をなんとなくで過ごさなくなるし覚えておきたいことは忘れなくなる

[ユセ @ys_short]

FANCL、オバジ、ちふれ辺りはみんな良いって言ってる印象ある

[丸の内OLの憂鬱 @marunouchi__ol_]

スキンケア研究技術オタクによる2026上半期ベスコス。研究論文を読みまくって勉強し買い漁った超一軍です。コスメ編は明日までに間に合わせたい

[ユセ @ys_short]

美容医療・整形、スキンケア、イソトレチノイン、ファッション＜＜＜低体脂肪率

対面すると美容医療の小細工なんて全く効かなくて、低体脂肪こそ全ての基盤だと思い知らされる

[ユセ @ys_short]

1日の終わりにその日印象的だったこと、新しくできるようになったことなど時系列順で思い出すのおすすめ

毎日をなんとなくで過ごさなくなるし覚えておきたいことは忘れなくなる

[ユセ @ys_short]

元の画像も毛穴黒ずみだからまずは脱毛一択ですね

脱毛ってぶっちゃけ毛穴なくなって黒ずみできなくなるのが1番大きいメリット

[タケ_ @takepon5895]

これは顔脱毛適応だよなあ

[ユセ @ys_short]

7月中にニードル脱毛予約取りました
別途レビュー書きます

顔のベース×効果長持ちするものに課金してくのが正解だと思う

[ユセ @ys_short]

歯列矯正
イソトレチノイン

同時並行できそうでワクワクしてきた
美容垢抜けやってる時が1番楽しいのよ

[ユセ @ys_short]

@cpt_ten4_ めちゃ気になります👀

[ユセ @ys_short]

セブンイレブンで買えるチキンマスタード
ダイエット中の外食はこれ

これかなり美味しい😋
個人的にはチリソースのよりも好き