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まいぺーす

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太ももだけじゃなくてふくらはぎにも痛み出てきた。去年の富士ヒルの時と同じくらい酷い状況かも。
去年のことがあったから無理しないように気をつけていたのにふくしまの後も痛めたし、今回もこれだから、もうレースはできない可能性が出てきた。つまらないな

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木金在宅で外出もしてなくて、昨日も何もしてなかったのに脚の痛み悪化してる。
座るのすら難しく���ってきた

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@jcr_japan クマが出た時限界近かったので恐怖心よりも、千切られずにすんだ安心感が勝っていました。

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熊動画で鈴なりさんにツキイチで千切られかける情けない姿を全世界に公開されてしまった

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赤城の後ちょっと怪しい感じがしたから昨日と一昨日は乗らずに安静にしていて、予兆もなかったのに、今日になって急に痛みが出てきて謎

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また脚の痛み再発した。来シーズンはレースごとに痛みが出る前提で計画を立てた方がいいかな

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オフシーズンに入ったから好きなもの食べていいよ、と思っていたのに選んだのが左の弁当。
さすがにおかしいと思って他の弁当一通り���たけど、結局気持ちは変わらなかったので申し訳程度にチキン南蛮を足した。
制限がなくなって食べたい欲もなくなった。謎すぎる

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たかぴさんにフォローしていただいた通知は来なかったのに、妙に丁寧な日本語のツイートばっかのロマンス詐欺アカウントにフォローされた通知は来た。許せない

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@RL837081761 予想以上に先頭が速くて最後尾からタイムを稼ぐ作戦が裏目に出ました。上位3人とは力の��があったので、それがなくても順位が上がったかは怪しいですが。
来シーズンからは同じ年代別のカテゴリになるのでよろしくお願いします。

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20代最後のヒルクライムとしてそれなりに気合いを入れて臨んだ赤城だったけど、力不足で表彰台にも届かなかった。
調子は過去一くらいだったからまだまだ足りないということがわかった。
練習でで一緒に走ってくださった河合さんや三浦さんの影は見えそうにない。来シーズンこそは少しでも近づきたい。

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一部地��に避難指示が出たっていうアラートが出たから対象地域見にいこうとしたけど、サイトがわかりにくくて対象地域を見るのに10分以上かかった。
対象地域外だったからいいけど、緊急時のサイトとしてはダメじゃないか？

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2本目行こうか悩んだけど、雨降りそうなのと脚の爆弾に火がつく感じがあったから帰ったけど、家に着く直前で土砂降りになって帰って正解だった。

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今日のヤビツラスト5分まで完全ツキイチで自己ベストと全く同じタイムだった。
ラスト5分で激垂れして4-4.5倍だったから最後まで踏めていれば自己ベスト更新できてた。
悔しいけど単純に実力不足。

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今日のヤビツ体感のきつさの割にパワー出過ぎてて雨でパワメ壊れたのかと思ってたけど、パンク修理して再出発してからのセグメントで集団で走ってる時よりタイム出てるから本当にパワー出てたのかも。
ボート部現役の時の30分270Wの壁を何年も越えられなかったけどようやく突破できて嬉しい

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調子良くてヤビツの単独での自己ベスト更新できそうな感じだったけどリアタイヤのサイドカットによって消滅した。今日の感じだと集団で走れば26分台狙えるかも。

いつも砂が浮いているコーナーでちょうどランナーがいて、ランナーと対向車に意識が向いていたから路面を見れていなかった。

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朝見た時雨降らなそうだったからヤビツに向かってるけど到着するくらいのタイミングで強めの雨だ

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フランス語900日到達
4桁まであと100日

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今年初の52kg前半
パワーも戻ってきたし赤城に向けて調子が良くなってきつつある。実走できていないのが気がかりだから週末はヤビツ行きたいな

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Youtube見てたらたまたまやっていたUCIパラサイクル世界選を見てるけど、H1からH4のリカンベント型のハンドサイクル地面と近くてスピード感あっておもしろそう。
あと回転するハンドルの中に変速とかブレーキが入っているのどういう機構か気になる。

https://t.co/pOqEip6yVF