Yu Mitsui 🍥

アンパンマンより、ばいきんまんが、好き。 フルサブ3、100kmサブ10、アイアンマン、将棋初段、八卦掌の套路を最後まで達成したい人生。文末にはいつも、and I love you.

[Yu Mitsui 🍥 @yu321]

今日の八卦掌（連環掌）
・回身掌の劈掌は途中で止めない
・走馬活携は気合で親指重心
・背身掌の白蛇出洞は親指ぎりぎりまで畳む
・背身掌の反主下圧（多分）は真直突く

[Yu Mitsui 🍥 @yu321]

早く八卦掌に復帰したい感。あと何年後だ…

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テレビつけたらゆうたが出てる。驚きはなくなってしまった。

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[matsui ryosuke | 松井 諒祐 @MatsuiRyosuke]

【このビッグウェーブに乗るしかないお知らせ】

というわけで ha | za | ma の靴を1年分プレゼントさせて頂きます🎁

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@shibuyamoneko うぉー、お大事になさってください😖

[Yu Mitsui 🍥 @yu321]

スポーツにおける「流れ」の研究の論文などを少しだけ見たけれど、納得できるような研究結果にまだ巡り合えず。

基本的に僕は流れ肯定派だし、いい流れ、悪い流れもあると思ってるけれど、天のみぞ知るという話ではなくて、メンタルとパフォーマンスの関係から明晰に論じてほしい

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周りでパリオリンピックの話題が一切でていないのですが、本当にやるんですかね…？

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春麗って意外と朴步とか弓步してないんですね

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娘、初めての本物パンダ

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@matu0079 さすがです！笑

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おのれゴルゴム！

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今日は愛のメモリーを娘と鑑賞した

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2歳に満たないくらいの娘は、1日のうちYouTubeタイムが30分くらいはあるのだけれど、たまに昭和や平成ソングを聴かせている。この前は「飾りじゃないのよ涙は」に合わせて歌ってたから、やっぱり聴かせれば聴かせるだけ覚えるのかね。今日は季節柄、ケツメイシのさくら等。

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みずほ銀行ありがとうありがとう😭

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というか修学旅行で会社訪問って何よ！しかもウチに来る前にも一社訪問していたらしい。うん十年前の僕らは���都奈良に行ってウヒャウヒャしてただけだったよね。そして成果発表会もするとのこと。マジで修学してた。

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福井の某中学校の男子生徒5名が修学旅行で弊社に会社訪問してきて私が対応したのだけれど、すごい真剣に環境問題のこと考えていて、身の���に応じたアクションも積極的におこなっていて、最近の中学生はすごいなぁと思いました。

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あああ〜、hazama悩ましすぎる…見えないものを見ようとしてますよね

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仕事納めなんだけど、むしろここからが本番的な。

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単重（擺歩扣歩）と打撃時に肩を落とすをやった。兎に角、下盤なのだ

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今日の八卦掌（連環掌）
・回身掌の劈掌は途中で止めない
・走馬活携は気合で親指重心
・背身掌の白蛇出洞は親指ぎりぎりまで畳む
・背身掌の反主下圧（���分）は真直突く

[Yu Mitsui 🍥 @yu321]

も一回転掌からやり直し。双たく掌は、下沈から上げるのは45°まで、掌はもっと捻ってよし。七星掌は親指開く。陰陽掌は背中の手をもっと逆🫶にして中心に寄せてよし、肘を前に出して丸で抱え込むようにする、無極頑張れ。収式の掌はできるだけ背屈。