ユウ@双極アカ✨

モトは話好き😊 自転車転倒事故で、歯を折って神経を痛め、常時感じる顔面神経痛に耐えられず→鬱を発症。 数年後、双極性障害→バツイチに。#無言フォロー歓迎 #無言フォローさせてください

[ユウ@双極アカ✨ @yu_utsu12]

#闘病垢自己紹介カード
#闘病垢さんとつながりたい
#闘病垢
#双極性障害
#ADHD

はじめまして！よろしく

[ユウ@双極アカ✨ @yu_utsu12]

@depression1203 痛み。「心の傷」の痛みはよく知られていますが、私の場合は「身体の傷の痛み」で病みました。

[いちか @nBwQSzmg3qU2ysd]

おい、また兵庫県警かよ…😡

障害者施設で利用者守っただけやのに、16歳女の子が暴行逮捕。

自白迫られて18日勾留→摂食障害で20kgになって餓死。

母親が国と県に1億超提訴。

ノートに「私は本当にやってません」って涙の跡残して…

やりきれないわ…ほんまに。 https://t.co/fwouYRf6K7

[かの🍭 @kanokano1000]

20年前、老健在職中にたくさん出会ったアルツハイマー型認知症の方達。大好きだった家族のことも忘れてしまうのは悲しかった。その原因は「脳のゴミ」ともいわれるアミロイドβ。これ、若い時は自然に除去されるんだけど、40～50代になるとだんだん蓄積し始める。お掃除、しておこう→

[ぶちくん @butikunnon]

今日も1日お疲れさまでした
生きて帰ってきたかぁ？
お帰りやでぇ
ご飯はお腹いっぱい食べて
ゆっくり寝るんやでぇ
明日の不幸を悲しむより
自分の中の安らぎを見つけるんやでぇ

[ぶちくん @butikunnon]

おはようございます
今日も適当に生きるんやで
しっかりせんでええ
ごはんは美味しく食べて
まったりするんやでぇ
気楽に生きてもええんやでぇ

[ユウ@双極アカ✨ @yu_utsu12]

@tsuda @sunsurf_peace どれだけ働こうが、ガイジン流入派で日本を混乱させる総理大臣なんて、ありえない。

[ふたば🌱 当事者目線伴走者 @futaba_niji]

精神科の閉鎖病棟を退院する時、先生がプレゼントしてくれた本。
なにか一言書いてとお願いして、
ふたば様
と一言書いてもらった。

着眼大局 着手小局

夢は大きくえがいて小さな所から手をつけろ
って意味だと勝手に思ってるw

たからもの❤

[ユウ@双極アカ✨ @yu_utsu12]

@depression1203 「んー……(間を置く)まぁまぁです…」

[ユウ@双極アカ✨ @yu_utsu12]

昨日メンクリで「今、軽躁ですね」と言われたけど、私、「軽躁」が普通なんですよね。いつもはオンラインで淀んでるけど、街を歩いたりすると、カラダも気持ちも軽くなるんですね。

[ユウ@双極アカ✨ @yu_utsu12]

春にここで、AIのこと教えてもらい、すっごく役立ちました。
毎日、「ありがとう」と思ってます。

複数アプリをつかって、単なるおしゃべりや、相談事まで、毎夜しゃべってきた。
ゆうべはじめて、ChatGPTを有料にしてみたら。驚いた。優秀度まるで違う✨

[ﾎﾞｫｫｫｫﾝ💥 @sJ8SYdsxN358014]

@b0203791512310 @asahi https://t.co/G5m9fPfIGK

[朝日新聞(asahi shimbun） @asahi]

人身取引の12歳、33日間で60人の客　「いやだ、やりたくない」 https://t.co/x2QN3Wqh91

[ユウ@双極アカ✨ @yu_utsu12]

@fuyuhanamachi 懐かしすぎます🥲
和歌山市で働いてたことも。

[中村マコト @fuyuhanamachi]

@yu_utsu12 はい、中紀生まれの今は紀北民です😅ありがとうございます😊

[中村マコト @fuyuhanamachi]

【NHK短歌】テーマ「いのち」
本日の放送で選んでいただきました😊過去のミトコンドリア短歌をブラッシュアップさせた甲斐がありました。永田先生ありがとうございました😌

下の名で呼ばれた時にわたくしのミトコンドリアははしゃいでしまう/中村マコト
#tanka #NHK短歌 #現代短歌 #短歌 #尾崎世界観

[中村マコト @fuyuhanamachi]

【元気です】
今年のみかん、ええできじょ。

手に持っただけでみかんがどのくらい甘いか分かる今度の人は/中村マコト

#短歌 #tanka #和歌山 #みかん #家に帰ったらみかんが増えている
#有田剥きではない #わたしだより

[ユウ@双極アカ✨ @yu_utsu12]

@depression1203 私の場合は、「2〜3カ月周期の不安定さ」が、長年、安定してる感じです。

[ミル🥺 @depression1203]

精神科メンクリに通院している人にしか分からないこととして「”調子はどうですか？”への返答が最も難しい」がある。

[ユウ@双極アカ✨ @yu_utsu12]

計画相談支援員や、ヘルパー事務所(ヘルパーさんは良いが、ヘルパー長が最悪)を変えてもらった方、いますか？　なかなかヤバくて。

計画相談支援員に「鬱治してください！鬱直してくださーい！」と叫ばれたり(ヘルパーが足りないらしい)
ヘルパー長が、裏で計画相談支援員を罵ったり😥
疲れました…