ひろこ(しかこ)

河本準一とGLAYとコブクロと佐藤健が大好きです。

[ひろこ(しかこ) @yucmic]

2026/6/16 関テレ「とれたてっ！」に出演。バスツアーで一日中カメラに追っかけられました。私は顔出し無しなのでテレビではこんな感じで映ってました。

[ひろこ(しかこ) @yucmic]

@siz_live_siz 写真めっちゃ綺麗ので、いただきました！ 私の映ってる動画ちょーだい

[kasaimasatugu @kasaimasatugu]

さんまフェス
ノンストップが1番長くやってたかな？
大阪LOVERは無かったけど😂
#MISIA
#さんまPEACEFULPARK2025

[次長課長 河本準一 @Junkoumon]

Yahooニュースの記事が掲載されています。ご興味ある方は是非ご覧になってくらさい。今話せれる事や当時の心境を今のありのままで話してます。よろしくお願いします。
#河本準一
https://t.co/G9esUQYxrM

[次長課長 河本準一 @Junkoumon]

コチラ、2人の病状の経過や少しでも緩和される生き方、人との繋がり芸人の方だけでは決してない、現状みんな色んなことが自分の周りに起きていると思うので、
ぜひ、参考にして欲しいので、記事を読んでください。5GAPの久保田くんに感謝です。河本準一
https://t.co/un0wqkIDnC

[次長課長 河本準一 @Junkoumon]

凄く優しいみんなだから、少しずつ理解してくれたら、僕はありがたいです。そして、
言えない人を救えます、時間ある時に
見てください
#大丈夫
#怖くない
#言ったら少し和らいだ
#河本準一
https://t.co/nyHH2gV2eI

[次長課長 河本準一 @Junkoumon]

河本準一戻ってきました。色々とキャラクターが憑依してだ時に戻ってみせる
#河本準一
#TikTok https://t.co/LjQGVhYG4Y

[次長課長 河本準一 @Junkoumon]

お待たせしすぎたのかも知れません^_^
#ただいま
#次長課長
#河本準一
#パニック障害
#鬱病
#みんなに理解

[ひろこ(しかこ) @yucmic]

GLAYエンタメくじ、ズラ～MONOGRAMをズラ～FACEに交換できる人いませんでしょうか？

[白井大輔 @shiraidaisuke77]

白井大輔、夢が叶いました！
#MATSURI さんの『アヴァンチュール中目黒』が「オリコン週間シングルランキング」第1位を獲得しました！

『アヴァンチュール中目黒』
作詞：秋元康　作曲：白井大輔
https://t.co/MSrRQrwzgW

#MATSURI さんの地道な努力の結実に心からお祝い申し上げます。作曲者として、 #MATSURI さんの一ファンとしても大変嬉しく思います。

さらに、自分のことのように喜んでくださった皆さま、僕を応援してくださる皆さま、所属事務所BINGO!のメンバー、そして何より、共に喜びを分かち合えたBINGO! 代表の成瀬英樹さんとこの瞬間を迎えられたことに、胸がいっぱいです。
https://t.co/fwFHIwoJD9

作曲コンペに挑戦し、自分なりに精一杯模索しながら書き続ける中で、幾度となく壁にぶつかり、挫けそうになることもありました。それでも、仲間たちと励まし合いながらなんとか乗り越えてきましたが、昨年夏、ついに心が折れてしまい、「もうダメだ」と思う瞬間が訪れてしまったんです。

そのとき、すべての覚悟を持って、成瀬さんに「作曲家になるチャレンジを辞めたい」とお伝えしました。
成瀬さんはただ一言、こうおっしゃったんです。

「三日考えてみよっか」

その言葉に救われました。冷静さを取り戻し、自分が作家を志した理由を思い出しました。音楽家として認めてもらいたい。そのために、成瀬さんに憧れてこの道を選んだのに、自分は何をしているんだ、と猛省しました。
そして、改めて「BINGO!で頑張らせてください！」とお願いした僕に、成瀬さんは、まるで何事もなかったかのように「お互いがんばろう」と声をかけてくださいました。

もしあのとき、「分かった」と言われていたら、僕の作曲家人生はそこで終わっていました。

秋になって、成瀬さんとの共作曲 #風輪 さん『人生TENKI』が、僕にとって初めてのトップ10ヒットになり、直後のコンペのために作曲したのが『アヴァンチュール中目黒』でした。
あのとき、もし辞めてしまっていたら、今の僕はなかったんです。本当に、人生は何が起こるかわかりません。

諦めたら全てが終わるということ、そして、結果が出たときの喜びがこれほどまでに大きいということを、今、心から実感しています。

今、『アヴァンチュール中目黒』を聴きながら、溢れる涙を止められません。
これからも気を引き締めて、たくさんの楽曲を書き続け、挑戦し続けていきます！

成瀬さんと対談させていただきました、ぜひご覧ください↓
https://t.co/P8iRakOnVV

本当にありがとうございました！

#アヴァンチュール中目黒
#MATSURI

[白井大輔 @shiraidaisuke77]

私、白井大輔、秋元康先生プロデュースの昭和歌謡＆ポップスグループ「MATSURI」のメジャーデビュー曲『アヴァンチュール中目黒』を作曲させていただきました。本日発売でございます。

「アヴァンチュール中目黒」
作詞：秋元康
作曲：白井大輔

このクレジットの並びに憧れ、この3年間で約110曲を書きコンペに挑戦し続け、試行錯誤を重ねてきました。何度も壁にぶつかりながらも努力を積み重ねた成果が、ついに実を結んだのです。

白井大輔46歳、今日だけは自分を褒めてあげてもいいですか？

この夢をより強く抱けたのは、私の所属事務所「BINGO!」の代表であり、シンガーソングライターの先輩でもある成瀬英樹（you-me）さんの存在があったからです。成瀬さんは、AKB48の「君はメロディー」や乃木坂46さんの「全部 夢のまま」など、秋元先生と並び立つ数々のヒット曲を生み出し、常に挑戦し続ける背中を見せてくれました。その姿に刺激を受け、私も自身の限界を超えようと決意しました。

そして何より、秋元先生が提供し続けてくださる「コンペ」という名の「人生逆転」の機会には感謝しかありません。

「アヴァンチュール中目黒」は、昭和歌謡の懐かしさと現代の新しさが融合した楽曲です。聴くほどに歌うほどに、新たな魅力が見つかると思います。ぜひカラオケで歌っていただき、楽しんでいただけたら嬉しいです！

これからも、さらに多くの人に喜んでもらえる楽曲を届けられるよう、精一杯努力していきます。引き続き応援よろしくお願いいたします！

サブスク 👉 https://t.co/8T9u0kOrsq
MV 👉 https://t.co/92PbUorQGx
BINGO!👉https://t.co/fwFHIwoJD9

#MATSURI
#MATSURIわっしょい
#メジャーデビュー
#アヴァンチュール中目黒
#MATSURIメジャーデビュー0122
#白井大輔
#成瀬英樹
#BINGO

[次長課長 河本準一 @Junkoumon]

今日の河本じゅんちゃんねるは…岡山県津山市の準米プロジェクトの田植えですっ！
来年田植えしてみませんか？今日夕方の18:00から！
#準組
#準米
#準組store
https://t.co/B55HADq8Il

[ひろこ(しかこ) @yucmic]

@m0_cchan もっちゃーん❤️ありがとう😊
河本さん追いかけて岡山へ
ミーハー過ぎて恥ず(〃ω〃)

[ひろこ(しかこ) @yucmic]

今年も幸せな2日間♡　岡山県の津山で田植え＆夜はスナックでオフ会♡　翌日は倉敷に4月にオープンした準組初の直営店へ
#準組
#ログイン倉敷

[ひろこ(しかこ) @yucmic]

@gcs525731 ありがとうね～
また遊ぼうね(*^-^*)

[ひろこ(しかこ) @yucmic]

5/4（土）18時半より豊中Roots'66でライブやります♪
Gn'Bのドラムで出演します♪
お時間ありましたら、遊びに来ていただけると嬉しいです♡

[次長課長 河本準一 @Junkoumon]

皆んなで盛り上げて行きますので、応援してもらえますか？人差し指、少しお借りしていいですか？拡散してあげてください^_^若い人達が、チャレンジします！
#login倉敷
#倉敷美観地区
#準組
https://t.co/eWa42XvU4p

[ひろこ(しかこ) @yucmic]

12/17にヒルズパン工場でライブやります♪
https://t.co/bbJiWuUwiP
私は千林オールスターズのドラムで出演します♪
もしお時間ありましたらお越しいただけたら嬉しいです

[ひろこ(しかこ) @yucmic]

20キロ激ヤセ　「すい炎」闘病の次長課長・河本、10年ぶりの酒に号泣…「すい炎の痛みって壮絶なんや」(スポニチアネックス)
#Yahooニュース
https://t.co/d5lUIBCqX1

[ひろこ(しかこ) @yucmic]

私もチラッと映ってます(*^^*)

[次長課長 河本準一 @Junkoumon]

11/3日に採れたての新米が準組storeで発売されます！どのように収穫したかを皆様に見てもらいたく、今日の19:00から動画アップします！岡山県津山市の稲刈りです！YouTube登録お願い致します

https://t.co/x9RxMfbw4C
#河本じゅんちゃんねる
#準組
#準組store
#岡山県津山市
#新米
#稲刈り