ユジカワ@整形Dr✖️イラストレーター

スポーツ(整形)Dr、アトレチコ鈴鹿チームDr⚽️隙を見つけてメディカルイラスト、英語スライドを作成してます✍️

[ユジカワ@整形Dr✖️イラストレーター @yujikawa32]

医科学委員会からの告知です💡

第8回となる今回は、現役の学生プレイヤーから指導者の方に向けて、パフォーマンスアップや怪我の予防につながる座学や実技を用意できました。

日曜開催ですがぜひご参加ください🙇🏻‍♂️

#三重県サッカー
#医科学委員会
#MFMC

https://t.co/EZLIsHt6zp

[ユジカワ@整形Dr✖️イラストレーター @yujikawa32]

スポーツ時に必要な水分量について、以前のイラストを分かりやすくしました！

普段の練習の前後で体重を測って、いつもの減少分を把握しておくことが大事です。

#イラスト日記
#水分摂取

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かなり久々の新作です。4月からの転勤が決まり、予習も兼ねて気合いで再開してみました。

ばね指の手術時に、母指だけ少し身構える理由がこちらの神経の走行です。

#イラスト日記
#ばね指

[ユジカワ@整形Dr✖️イラストレーター @yujikawa32]

以前作成したこちらもイラストを見直して見やすくなりました。

運動開始"前"にスポーツドリンクを飲んでおくと、驚くほどパフォーマンスが上がります。意外とできていない人が多い印象です。

#イラスト日記
#スポーツドクター

[ユジカワ@整形Dr✖️イラストレーター @yujikawa32]

@with_rugby 無事治ってサッカー復帰できてます！
その間に柔軟性も高めて、癖になってた肉離れもなりにくくなりました👌

[ユジカワ@整形Dr✖️イラストレーター @yujikawa32]

久々の投稿です。

講義をする機会があり、ストレッチについてまとめてみました。

パフォーマンス向上のためには、ダイナミックストレッチが1番効果的のようです。

#イラスト日記
#ストレッチ

[ユジカワ@整形Dr✖️イラストレーター @yujikawa32]

@shibata2100 ご連絡ありがとうございます。
ありがたいことに同様の連絡をたくさんいただいているので、近日中に無料プレゼント企画実施しますね🙌

[ユジカワ@整形Dr✖️イラストレーター @yujikawa32]

200枚溜まったので、恒例の無料配布です。
パワポデータとPDFを送るので、イラストだけ抜き取って二次使用することも可能です！

希望者はいつも通り、フォロー→リツイート→下のフォーム記載をお願いします。
期限は10/12、朝8:00でそれ以降は有料です。

https://t.co/mmJHeZF8W6

#イラスト日記

[ユジカワ@整形Dr✖️イラストレーター @yujikawa32]

@pato_jp ベンチから拝見しましたが大迫力でした！

[MFA医科学委員会 @MFA_ikagaku]

先日の三重サッカーセミナー(第8回MFMC)のまとめ動画ができました！

今回参加いただけなかった方は、また今後の開催でお会いできればと思います🙌

#MFA医科学委員会
#三重サッカーセミナー

[ユジカワ@整形Dr✖️イラストレーター @yujikawa32]

こちら先着20名の枠で、残りが4名となっているので検討中の方は早めにお願いします🙌

[MFA医科学委員会 @MFA_ikagaku]

JFAのスポーツ救命ライセンス講習会を、この度三重県サッカー協会により初めて三重県で開催することが決定しました。

ATの資格更新や指導者のリフレッシュポイント対象にもなっているので、近隣の方は是非ご参加ください！⚽️

https://t.co/ePQ5t1XrcE

[MFA医科学委員会 @MFA_ikagaku]

JFAのスポーツ救命ライセンス講習会を、この度三重県サッカー協会により初めて三重県で開催することが決定しました。

ATの資格更新や指導者のリフレッシュポイント対象にもなっているので、近隣の方は是非ご参加ください！⚽️

https://t.co/ePQ5t1XrcE

[ユジカワ@整形Dr✖️イラストレーター @yujikawa32]

いよいよ今週末の8/24(日)、三重サッカーセミナー(第8回MFMC)の開催日となっています。

新企画ですが、約10万円相当の賞品を用意(自腹)して、その日の講義内容に沿ったクイズ大会も行うことが決定しました！

まだ参加登録も間に合うので是非🙌

#MFA医科学委員会
#三重サッカーセミナー

[ユジカワ@整形Dr✖️イラストレーター @yujikawa32]

好きな仕事だけして生きていきたいので、高校サッカー部への無料講師は快諾して、30万円の講義動画作成の依頼はお断りしました。

#スポーツドクター

[ユジカワ@整形Dr✖️イラストレーター @yujikawa32]

今週末は四日市の某高校に伺って、メディカル講義予定です。

スポーツ飲料それぞれに特徴がありますが、使い分けはできていますでしょうか？希望チームには無料で出張講義に伺うのでご連絡ください💡

#青空セミナー
#MFA医科学委員会

[ユジカワ@整形Dr✖️イラストレーター @yujikawa32]

アキレス腱断裂から３ヶ月経ちましたが、今日フットサルから復帰してなんとか完遂できました🙌

自分の患者にはスポーツはオペでも６ヶ月というところですが、、、

#アキレス腱断裂
#保存療法

[ユジカワ@整形Dr✖️イラストレーター @yujikawa32]

@punktion 1.2mmは骨内でしなりますし、1.5mmより大きいと結構太く見えて罪悪感ありますね🙌

[宮口一誠｜医療専門英会話を広げる人-セラピストイングリッシュ @miyaichiatc]

先生！おめでとうございます！
セラピストイングリッシュ史上最もハイスピードの詰め込みレッスンでした笑

無事に資格習得できてよかったです。
「英語が話せる整形Dr.」としての活躍も楽しみにしております！

[ユジカワ@整形Dr✖️イラストレーター @yujikawa32]

@00FGFHBApw18108 エコー実技がとてもためになりました。過去投稿もご覧ください！

[ユジカワ@整形Dr✖️イラストレーター @yujikawa32]

思ったよりそっけない通知で、IOC diploma in sports medicine(オリンピック公認スポーツドクター?)の資格を取得しました！

スポーツ医学の勉強より、直前の英語勉強追い込みが辛かったですが、今後の活動に役立てていけたらと思います⚽️

#IOCdiploma
#DMM英会話
#セラピストイングリッシュ

[ユジカワ@整形Dr✖️イラストレーター @yujikawa32]

@orthopedic_ham "正しい"情報を提供するまでが自分の役割なので、治療選択はあなたの責任です。と言って突き放しました😰