きゆ

産後ダイエット中

[伝説のすた丼屋公式 @sutadonya]

8/31(月)より、
すた丼屋のチャーハンが復活！🔥

さらに、今ならチャーハンをご注文で、100円キャッシュバックキャンペーン開催中！💪

ぜひ、この機会にお楽しみください！

※キャンペーンは店舗限定での実施となります。

#すた丼屋
#伝説のすた丼屋

[Sidnelson @SidnelsonEu]

Sem gritar, sem espernear, com toda a calma e paciência uma mãe aplicou a manobra de Heimlich e salvou seu filho de um princípio de engasgo.

[フクロウさん @Msowl_FUKURO]

ドパガキに育てたくなくて必死な私が彼らをただ消費する子どもから遠ざけるために駆使しているものを紹介していきたい。
※企業から依頼を受けての紹介等は一切なし

[ゆいち @imdatypagirl]

あのヴィクシーモデルのサラサンパイオでさえこれだけ体型の見え方があることを教えてくれる動画を定期的に思い出すけど、snsで完璧な体の需要が高すぎて自分を見失う時にこれ思い出さないと気が狂いそう

[ヘアメイク研究所🎀 @0v0hairmake___]

待って、世界で1番わかりやすいんだけどwwwwwwww不器用代表の私でもできたwww

[うらら @urara_30life]

なかやまきんに君による正しいスクワットこれ。やったところで効いてないんじゃ意味ないからフォームの見直しした。ガチ効いて最高。「パワー💪ハッ😁」
https://t.co/1aueQMREDq

[あき @aki_sui_earth]

ホットケーキ好きすぎて高校生の頃に分量を10mlずつ増やすとどうなるかを実験して
・牛乳は分量の20ml多く入れる
・ひっくり返した後の2分はフライパンの蓋閉める
・他は全部公式通り
が自分のベストでした🥞

[ゆる痩せちゃん @Kawaiiikamo]

何回も言ってるけど、プランク1分だけで
下腹ぺたんこなる！！！ならない人はやり方間違えてるからこれ参考にしな😭💢

[きゆ @yuki__ne_]

しんどい

[みー @mii8823]

これ娘ちゃんの心理が分からなかったから7歳息子に状況説明して、どういう心理だと思う？と聞いたら、ウチだったら
「何したいとかどこ行きたいとか、毎回考えるのはたいへん。あと、ほんとはママはやりたくないんじゃないかなあって思うと嬉しくない。たとえば『ねえこれ一緒にやろ！とか、

[まるみつ @marumitu0216]

最近ユーチューブで
バスタオルや黄ばんだTシャツを
セスキ炭酸ソーダ大さじ１杯　50度位のお湯に１〜2時間浸けると、臭いや黄ばみが取れるって言うから、やってみたら、水の色ヤバイ😅

楽しくて
今日３回もやっちゃった
だから今日６パック追加で買ったわよ🤭
旦那の仕事着白くなったよ✨

[おそば☺︎🎀4m @osoba_tabemasu]

産後ケアで知って1番よかったことは

「この時期から口まわりをウザいくらいにタッチしまくっておくと離乳食の時に嫌がらない」

だったので共有しときます

[かなぶん🐝 @kanabunbububu]

この案凄く良かった😭✨

リュックの保冷剤欲しくて毎年検索するけど「家から駅までの10分と、バス乗り換え時だけ」に買うのは勿体ないし、大きくて冷凍庫に入らないし…

試しに百均のメッシュポーチ着けてみたら汗のかき方全然違った😭
救われた…ありがとう😭✨

[おがちゃむ @chu_ken_8kou]

これマジで有益🙏🏻本当に本当に効果あったよ、、、、、、、熱帯夜でも寝苦しさ皆無。妊婦さんじゃなくても瞬間寝落ち出来るからやってみて欲しい、、、、、

[かにいて❤️‍🔥(双子オーバーロード) @kaniitechan063]

私骨ストなんですけどこういうのはよく知らんけど

カエル足でスクワットみたいなのしてみ？
3月から続けてるんだけどヒップ10cmくらい痩せて(そもそもでかかったんだけど)、足の横側がみるみる削れていっててスキニーがダボっとしてきたのよ。
昔みりんさんか誰かが紹介してだと思うんだけど…

[きゆ @yuki__ne_]

VIVANTシーズン1
物語のどんでん返し、「この人が！？」な展開が多くてずっとハラハラドキドキ。
お父さんがずっと憂助を想って探してたり慈善活動をしていたことや、憂助が父親の愛を確かめたかったこと、恋をしたことなど、すごい人間が冷徹ではなく人間臭さがちゃんとあって登場人物みんな好き。

[🫧Mちゃん🫧 @mchan_0727]

これもっと早く知りたかった...
リボン結び今まで左右非対称になる事多かったけど、これ知って綺麗に結べるようになった🎀

[あおい☺︎💐 @miiina_otk]

最近の口腔機能向上(口の周りの筋肉を鍛える)のために我が家で使っている玩具🎺

8ヶ月頃〜
・People お米のラッパ
・トイローヤル　ゆびあそびラッパ

1歳頃〜
・吹き戻し
・HOHNER ジュニアハーモニカ

1歳5ヶ月〜
NIC ジョイ

最近は、息を吐く力が強くなってきてラッパの吹く音もしっかり大きくなった🎺
nicジョイがもう少し強く吹けるようになったら吹き戻しのレベルアップしたものを出したい☺️

[ha @chocoha25]

ぶつ切りにしたタコと、めんつゆ,ごま油,ブラックペッパーをボウルに入れて和える。狂おしいほどの美味。噛むたびうまい。

[35歳平凡女 @giragiraonna]

もうほんとーーーに3歳はおこりんぼなんだけど、3歳ちゃんの手や足を撫でながら「○○ちゃんの手は、優しい手。パチンする手じゃないよ。○○ちゃんの足は、早く走る足。蹴り蹴りする足じゃないよ」って言ってると、全く同じ事を息子にも言い聞かせてた頃を思い出すし、今は息子も妹に同じ声掛けをして