Richard 祐輝-RICHARD STYLE-

𝑰𝑭𝑩𝑩𝑷𝑹𝑶パーソナルトレーナーin大阪 2023/🏆🏆🥇🥇 2022/🥇🥇 2019/🏆🥇🥇問い合わせDMまで

[Richard 祐輝-RICHARD STYLE- @yuki_physique97]

「You have very nice shape. You could be in better condition.」
Headjudge スティーブワインバーガーからのフィードバック
「とても良い体型、形をしている。より良いコンデションを作れる」と。

「You need more size to be competitive.
More heavy training.」
My coach パトリックからのフィードバック
「戦うにはもっとサイズが必要。もっとハードなトレーニングが必要」と。

アマチュア時代にフィードバックを聞きに行ったことがない俺が
ステージを降りた瞬間に真っ先にこの2人に連絡をしてフィードバックをもらいました。
言われることは分かってたけど、
それでも再認識。

課題は明確
・このままのバランスで誰よりもデカくなる
・デカくなる過程での細かい作り込み、身体の精度を上げる

やってやろうじゃねーの。

【納得いくまでやる、これが-RICHARD STYLE-】
俺はまだまだ自分の体に納得がいってねえ

俺の物語はまだ始まったばかり。
いつになるかはわからないけど、最高の結末を迎えることを約束します。

それまで引き続き応援いただけると嬉しいです。

[Richard 祐輝-RICHARD STYLE- @yuki_physique97]

やっぱ東洋さんの写真はレベルちゃう

[Richard 祐輝-RICHARD STYLE- @yuki_physique97]

105.6kg
今日の筋肉

[Richard 祐輝-RICHARD STYLE- @yuki_physique97]

今日の筋肉

[Richard 祐輝-RICHARD STYLE- @yuki_physique97]

腕と背中がまだまだ

[Richard 祐輝-RICHARD STYLE- @yuki_physique97]

履いてなくてもギリ隠せそう

[Richard 祐輝-RICHARD STYLE- @yuki_physique97]

174.5cm
105.6kg
スペック68.9

[Richard 祐輝-RICHARD STYLE- @yuki_physique97]

今日は105.6kgでしたん

[Richard 祐輝-RICHARD STYLE- @yuki_physique97]

うちの子ほど可愛いにゃんこはおらんでしょう

[Richard 祐輝-RICHARD STYLE- @yuki_physique97]

トレ中のカーボ量増やしてからパンパンや

[Richard 祐輝-RICHARD STYLE- @yuki_physique97]

こういうやつのアカウント飛んで返信欄みたら100%手当り次第アンチしててほんまに可哀想やなって思う。
そんな可哀想なやつをみてはこいつに比べて俺は圧倒的に豊かな心を持ってるなと思えて幸せになれる。
ありがとう☺️🙏

[🐐トプリア🐺チマエフ @kakuotaxxxxxxxx]

@yuki_physique97 だせーだろでぶ

[Richard 祐輝-RICHARD STYLE- @yuki_physique97]

相変わらず俺の身体はくそかっけえ

[Richard 祐輝-RICHARD STYLE- @yuki_physique97]

ポーズしてるよりリラックスしてるほうがよく見えるのなに

[Richard 祐輝-RICHARD STYLE- @yuki_physique97]

ぴちタンクトップ買った良い感じ

[Richard 祐輝-RICHARD STYLE- @yuki_physique97]

105kgが、2時間フットサル＆2時間バスケした結果。
これに加えて扁平足につき両足の母指球＆親指に水膨れ▶︎破裂して出血
楽しかったからよし！

[Richard 祐輝-RICHARD STYLE- @yuki_physique97]

19時にYouTubeあがるで

https://t.co/4sVLzffuuD

[Richard 祐輝-RICHARD STYLE- @yuki_physique97]

愛猫が可愛すぎて毎日キュートアグレッション起きてる

[Richard 祐輝-RICHARD STYLE- @yuki_physique97]

かわいい

[Richard 祐輝-RICHARD STYLE- @yuki_physique97]

ウエストが太いので絞りたい気持ち

[Richard 祐輝-RICHARD STYLE- @yuki_physique97]

鏡越しに太もも撮ったら遠近法でばり太く見える

[Richard 祐輝-RICHARD STYLE- @yuki_physique97]

背中もりもり