U.

石川県在住の30代男性🚹ゼネコンに勤めています🏡ブログは1級土木過去問や日常、家計簿等の雑記がメインです📒趣味は♨🍴🍜🍶/💰/🎮好きな酒は「黒帯、加賀鳶、黒龍」😆 趣味の合う人や知性のある人、変な人が大好きです(*'▽')bよろしく

[U. @yuucard]

【30代後半男性】100日で腹は変わるのか【Day31｜腹囲91.6cm！暑さで歩数は減少、それでも生活リズムは崩さない】 https://t.co/m8PhBm4aGU

昨日は暑かった・・・。

[U. @yuucard]

【30代後半男性】100日で腹は変わるのか【Day30｜腹囲92.0cm！体重は84kgを維持、焦らず積み重ねる一日】 https://t.co/9b5K3X3idd

1ヵ月前と少し変わったかなあ

[U. @yuucard]

【30代後半男性】100日で腹は変わるのか【Day29｜腹囲93.2cm！数字は少し戻っても、積み重ねは止めない】 https://t.co/5PrAOwqYYg

睡眠シッカリとってボディバッテリは高い。
体重と腹囲は増えてる。

う～ん、

[あーぁ @sxzBST]

高市総理がジュエリーベストドレッサー授賞式に出たことが許せないアンチさん
↓
「高市総理は国会にも出ないでこんな授賞式に出ている！」と叩くも授賞式は土曜日だったことが判明
↓
次に「高市総理に副賞として高額ジュエリーが贈られた」との記事に飛びつき瞬く間に拡散するも
↓
記事が誤情報だったことが判明。発信元メディアが「弊社の不適切なファクトチェック体制により、公職にある高市総理の名誉を毀損し、社会的誤解を招く報道を行いましたことを深く反省しております。」と謝罪、記事を削除
↓
しかしアンチさん「高市本人が『本日いただいた』って言ってるんだよね。底なしのバカだから贈収賄罪になるの知らなかったんだろ」とまだ頑張る
↓
が、授賞式の動画で高市総理が「本日こうして身に着けさせていただいている」と言っていただけだったことが判明

正しい情報が一つもないwwwww

[金沢発信☆山田元一 @YMotokazz]

野々市市新庄
『天下一品 野々市店』
7月6日倒産した『全東信』の影響で
支払いが3種にしぼらざるをえなくなっている

[カードボックス_デュエマ @CARDBOX_DM]

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[U. @yuucard]

【30代後半男性】100日で腹は変わるのか【Day28｜腹囲92.0cm！84kg前後を維持。この安定感を崩さず積み重ねる】 https://t.co/nadSl3ptou

食べ放題の店行くと数日減らないなぁ

[U. @yuucard]

【30代後半男性】100日で腹は変わるのか【Day27｜腹囲91.6cm！食べ放題の日、その影響は明日に出る？】 https://t.co/w9wgbt5AVY

う＝ん

[U. @yuucard]

【30代後半男性】100日で腹は変わるのか【Day26｜腹囲93.4cm！体を休めた日、飲み会の影響はどこまで残る？】 https://t.co/dyyJVlLa75

回復してるな

[U. @yuucard]

【30代後半男性】100日で腹は変わるのか【Day25｜腹囲91.5cm！飲み会で3,300kcal超え、それでも前向きに続ける25日目】 https://t.co/R6J7fBHZdr

呑み会の次の日の朝は増えるな・・・。

[なる @nalltama]

国会では牛歩なのに公道では早いじゃん

[U. @yuucard]

【30代後半男性】100日で腹は変わるのか【Day24｜腹囲91.8cm！数字以上に感じた「体が変わり始めた」実感】 https://t.co/0j10qVMcPD

結構順調に下がってきたかなぁ？

[U. @yuucard]

【30代後半男性】100日で腹は変わるのか【Day23｜84.0kgを維持。筋肉痛が続く日は、休む勇気も健康管理】 https://t.co/XYDGCmkH2o

昨日の分です。
体が痛いっす

[U. @yuucard]

【30代後半男性】100日で腹は変わるのか【Day22｜83.8kgをキープ！歩きすぎで筋肉痛…休養もトレーニングの一部】 https://t.co/s5A7PS1v3K

足が痛い・・・。

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#ドラ娘 #デュエマ

[U. @yuucard]

【30代後半男性】100日で腹は変わるのか【Day21｜83.6kgを記録！外泊を乗り越え、ついに83kg台へ】 https://t.co/eE60lqeD80

少し良くなった？

[U. @yuucard]

【30代後半男性】100日で腹は変わるのか【Day20｜外泊中でも84.1kg。休養日でも積み重ねは止まらない】 https://t.co/5t8DpB0TfD

日曜日分、初日からは減ってきたかなぁ、

[U. @yuucard]

【30代後半男性】100日で腹は変わるのか【Day19｜休養日。体は休めても、記録は休まない。】 https://t.co/khpGiBHoKO

土曜日分の記録。
塩焼き最高っすね。

[U. @yuucard]

【30代後半男性】100日で腹は変わるのか【Day18｜84.6kg、飲み会でも記録は止めない】 https://t.co/YH4N8buk3P

日本酒で増えるかなぁ？
まぁしょうがない。

[U. @yuucard]

【30代後半男性】100日で腹は変わるのか【Day17｜85.3kgへ反発、それでも腹囲は92.2cmを維持】 https://t.co/E93DEgkpEd

増えて減ってる現象(´・ω・`)　
なんか足回りの筋肉増えてる気がする