やっちゃん

[松岡里果🚌ENISHIツアー7/19昼・8/1昼・9/6夜・10/17昼・11/14夜・12/11 @Pigumo415]

おはようございます。
おかげさまで、今日も始まりました☀️

昨日はライブをして、
板橋のオセヨで焼肉打ち上げ🥩

そのあと東京の母にも顔を出して、
電車に揺られながら🚃
居眠り乗車で帰宅💤

シャワーも浴びず、
拭き取り化粧水でメイクだけ落として、
21時にはお布団へ😂

よく笑って、
よく食べて、
よく爆睡。

子どもみたいな一日でした。笑

そして今朝は、
ジムからスタート🏃‍♀️✨

今日は雨なので、
ランニングマシーンの上から
おはポス中🙆🌧️

今日も顔晴ろう。

誰より長く付き合う相手は、
きっと自分です。

だから今日は、
あなた自身の一番の応援団長になって、

「よくやってるね。」
「大丈夫。」

そんな一言を、
自分にも届けてあげてください✊

私はさっき、
自分を「よい子よい子」してきました🫰

自分がちょっとご機嫌だと、
そのご機嫌って、
案外まわりにも伝染するんですよね☺️

ほなほな🩵

Way to Go🐥🚩
#きみはよい子
#おはようポスト

[Pozitive @pozitifevibe]

Şimdiye kadar kimse kutudaki sayıyı bulamadı

Hangi sayıyı görüyorsun?

SEVİYE- ÇOK ZOR

KAZANAN 15.000 alır

[松岡里果🚌ENISHIツアー7/19昼・8/1昼・9/6夜・10/17昼・11/14夜・12/11 @Pigumo415]

おはようございます。
おかげさまで、今日も始まりました- ̗̀ ♡⃛ ̖́-

6/26。
今週もよくぞ×2！！
金曜日まで辿り着きました👏
お疲れ様でございます。

本日は、露天風呂とスティッチの日。
ということで、
スティッチカラーでパシャリ🩵📷

お元気してますか？
私は昨日、東京の母と慕う👴と
久々に電話で笑い合いました📞

病気をすると
当たり前は当たり前じゃないって
本当に痛感するんですよね。

痛感するのに忘れちゃうんです。

早くまた周りの大切な皆んなと
ケラケラ、がはがは！

何でもないことに笑い合って、
美味しいごはんを食べてさ。

いきいきしてたい🫧☺️

そんな、あなたは
最近 "いきいき" してる？

今なら…
やっぱりサッカー観戦の時？⚽️
それともライブ？
美味しい🍚タイム？
映画やドラマ？
推し活とかとか？

私は、歌って食べて寝て
走って笑って
好きに生きられてるな〜って
自分らしいぜ〜って

深呼吸を忘れてない時🌱

あなたの"いきいき"さんは
何が好きで何に笑って、
今、どこで何してる？☺️

ふふふふふ。

今日も、
天ねく照らす私になーる🪄ォー
さんさーん☀️

はっぶぁないすでぇ🍌
Way to Go🐥💓
#きみはよい子
#おはようポスト

[松岡里果🚌ENISHIツアー7/19昼・8/1昼・9/6夜・10/17昼・11/14夜・12/11 @Pigumo415]

おはようございます。
おかげさまで、今日も始まりました☘️

明日はいよいよワンマン🥂🎉

#毎月自主企画 という子供を産んで3年目。日々と企画の両立はなかなか大変で、1年が爆速で過ぎるようになりました👶🚀ぇ

ところで、昨日の #松岡里果の感情年表 が思いのほか反応が多くてビックリ嬉しかったです😳
みんなのも見てみたい♪

私は昔から、自分のことを話すと
「え、それ初耳！」って
1000回以上会っている親友にすら言われるくらい、なかなかエピソード多めの人生なんですが👵

ありがたいことに「本にしたら？」と言っていただくことも多くて、実は生まれた時からの年表をつけていたりします📈😁

振り返るたびに、
人生って面白いなぁと思います。

そんなこんなで、この辺りで…
📷ひさびさの手料理を添えて。

そして明日のワンマン配信ページを今更ながら作りました😂🙏
よかったら覗いてね☺️🥂
https://t.co/bjteMNnNZp

ほいでは!!!
今日も大感謝。

だいじょーぶい。
素敵な1日になるよ✨
Way to Go🐥💓
#きみはよい子
#おはようポスト

[松岡里果🚌ENISHIツアー7/19昼・8/1昼・9/6夜・10/17昼・11/14夜・12/11 @Pigumo415]

おはようございます。
おかげさまで、今日も始まりました🪽

6/17。
今年もあと197日。

昨日遅かったから、
早起きが辛かったけれど
30分だけ走ってきました🏃‍♀️👟

なぜなら、それでも走ると、
その後の1日の体の軽さが
ずぇんずぇん違うから。

お得感を感じているのです👵✨

ふと思い立って、

#松岡里果の感情年表

0〜2歳　たぶんまだ宇宙とつながってた👶🪐
2〜3歳　お母さんの繊細さに、世界の輪郭を知る
3〜4歳　あれ？ここ、不安定な星じゃない？！👀

4〜36歳　「普通」にずっと憧れてた
37歳　ようやく、私と再会🫂
38〜41歳　内も外も、整理整頓🧹
41〜今　地球旅行満喫中🛸🌏

きっとこの先も、
面白くなる気がしてる。

振り返ると、
人生って思ったより
何回も生まれ変われるみたいです🌱

今日もあなただけの
あなたらしい物語の続きを📖✨

すーーーー
⠀はぁーーーーーーー

Way to Go🐥💓
#きみはよい子
#おはようポスト

[やっちゃん @yuuko3489]

@Pigumo415 里果さん
おはよう御座います😊
今日も1日ハッピースマイルでよろしくお願いします🙇‍♂️

[松岡里果🚌ENISHIツアー7/19昼・8/1昼・9/6夜・10/17昼・11/14夜・12/11 @Pigumo415]

おはようございます。
おかげさまで、今日も始まりました☘️

6/16。和菓子の日🍘🍡

セブンイレブンの、
もっちりみたらし団子が好きです。

みたらし団子みたいに

もちもち
あまあま
やわむぎゅ

な歌い手になるのが夢です。ぇ

ぜひ今日は、
みたらし団子を見るたびに

「あ、松岡里果だ。」

と思ってください👵🍡

ではでは。

頭の中が阿波踊ってるけど、
今日も今日とて良いこと起こるよ🪽

空を見上げて
雲を追いかけて
深呼吸して

♪すーーーいさーいのぉーーー

って歌えば、あら不思議。

あ〜しあわせ🤤

Way to Go🐥💓
#きみはよい子
#おはようポスト

[松岡里果🚌ENISHIツアー7/19昼・8/1昼・9/6夜・10/17昼・11/14夜・12/11 @Pigumo415]

おっはようございます。
おかげさまで、今日も始まりました♪

6月6日。

今日は昔から、
芸事や習い事を始めるのに
縁起の良い日らしい✨

🎹 楽器の日
🎼 邦楽の日
🌼 いけばなの日

何だか良い日だ☺️

おはようポストを書いていると、
「今日はどんな日だろう？」

って小さな好奇心ひとつで、
いつもの朝が少し面白くなる気がしてます🌱ありがとう。

そういえば💡

「梅雨」という言葉の起源が
今日にありました💡🫢驚

昔、雨が降らず人々が困っていたとき。

後奈良天皇が梅を奉納して雨を祈ったところ、恵みの雨が降り、その雨が「梅雨」と呼ばれるようになったという説があるんだとか。

しかも、今日はね
旧暦だと4月17日なんだって🌸

まだ春だ〜笑😆

当たり前のように見える雨もさ、
昔の人にとっては願いそのもので

「どうにもならないこと」とともに生きていた時間が、時に"奇跡"を産んだんだろうなぁって感じました。

私たちも同じですね☺️🌟

最近、お部屋に紫陽花を飾ったよ𑁍ࠬ

眺めるたびに、
季節を感じられる幸せってあるなぁと思います。

今日も素敵な日になるね！
Way to Go🐥💓
#きみはよい子
#おはようポスト

[やっちゃん @yuuko3489]

@Pigumo415 里果さん
おはよう御座います😊
今日も1日ハッピースマイルでよろしくお願いします🙇‍♂️

[松岡里果🚌ENISHIツアー7/19昼・8/1昼・9/6夜・10/17昼・11/14夜・12/11 @Pigumo415]

おはようございます。
おかげさまで、今日も始まりました☘️

私は今日も早朝ラン🏃‍♀️
きもちよかった〜🥹🩵

そして、昨日は川崎で行われた
今井美樹さんのLIVEへ行ってきました！

もう、
もう、
もう……

歌もバンドも最高でした🥹😭🩷✨

63歳。

その数字を聞いても、
ステージを見たら信じられない。

歌声も、佇まいも、生き方も、
全部が美しくて。

「あんな63歳になりたい」

そんな未来の目標が、
ひとつ増えました🌱

そして、ふと思ったよ✨

夢ってね。
叶った数じゃなくて、
「何歳になっても持ち続けられるか」
なのかもしれないなって。

私も63歳になった時、
変わらず歌っていたい。

できれば歌の神様に愛されながら、
おばあちゃんになっても

「あの曲、聴きたい！」

と言ってもらえるような
そんな歌に出会えたら幸せです🎤🫧

みなさんには、
「何歳になっても続けたいこと」
ありますか？☺️

私は昨日、
その答えを改めて見つけた気がしました。

今日も素敵な1日を✨
Way to Go🐥💓
#きみはよい子
#おはようポスト

[松岡里果🚌ENISHIツアー7/19昼・8/1昼・9/6夜・10/17昼・11/14夜・12/11 @Pigumo415]

おはようございます。
おかげさまで、今日も始まりました🩵

6月3日。

今日は、ぬぁんと！
「なんもしない日」だそうです😳

そんな日に、
こちらは台風接近のニュース🌀

学生さんはお休みだったりするのかな？
羨ましいーー🤣🙏

でもさ、
「なんもしない」って
意外と難易度高めですよね🥹

だから今日は、

焦らず。
比べず。
詰め込みすぎず。

“なんもしない時間”も
ちゃんと人生の一部ってことで🙆‍♀️✨

ほんの少しでも、
そんな時間を持ちましょう🌱

……とか書きながら、
私の頭の中はサウナです♨️🤣

今日は行く時間なさそうだけど😭笑

それでも今日も
素敵にするって決めてるねん😊

Way to Go🐥💓
#きみはよい子
#おはようポスト

[やっちゃん @yuuko3489]

@Pigumo415 里果さん
おはよう御座います😊
今日も1日ハッピースマイルでよろしくお願いします🙇‍♂️
大吉で良かったですね〜㊗️

[松岡里果🚌ENISHIツアー7/19昼・8/1昼・9/6夜・10/17昼・11/14夜・12/11 @Pigumo415]

おはようございます。
おかげさまで、今日も始まりました☘️

6月も2日め。

昨日を色に例えるなら、
何色でしたか？

私は朔日参りで、
神奈川の寒川神社へ🌾

気づけばこの場所も、
伊勢神宮と同じくらい、
たくさんの友人や知人をご案内している大好きな場所です。

初めてお連れする方も多いのですが、

帰る頃には、

「また来たいな」

って思ってもらえたらいいなぁ、
なんて勝手に願っています。

それは神社だからじゃなくて、

誰かにとっての居場所や、
自分の中にある答えに出会える時間って、

生きていく上で、
案外大切だと思うから。

ライブもきっと同じ。

歌を届けたいというより、
「また帰って来たいな」
と思える場所を作りたいのかもしれません。

そんなことを考えながら、

【ありがとう】

【幸せだなぁ】

【だいすきだなぁ】

が溢れるまま引いたおみくじは、
なんと大吉でした◎

まるで

「それでいいよ☺️」

って返事をもらえたみたいで、
なんだかうれしくなりました。

日々を良い日にしようと動いていると、

人生って、
案外その先で大吉みたいな出来事に出会うものですね🌿

6月も、
自分なりの大吉を見つけながら◎
えいえいおーーー！

Way to Go🐥💓
#きみはよい子
#おはようポスト

[松岡里果🚌ENISHIツアー7/19昼・8/1昼・9/6夜・10/17昼・11/14夜・12/11 @Pigumo415]

＼あした発売決定／

去年7/15に開催し、
大好評だった
「ワンマンみたいなツーマンライブ」の
ライブ音源を発売させていただくことになりました🎉

その名も…

『ぶっちゅーずでー特別編💋
ワンマンみたいなツーマンライブ音源!!』

14曲入り・約2時間の大ボリューム音源✨

今回は1枚のCDに収まりきらなかったため、
2Lサイズフォトに記載の
QRコードから
視聴＆ダウンロードしていただける形となっております📷🎧

そして今回、
この素敵な形に仕上げてくれたのは
あやねちゃん😭🩷

たくさんの愛とこだわりを込めた
あの夜がカムバック！！
ぜひ何度でも楽しんでいただけたら嬉しいです☺️

[松岡里果🚌ENISHIツアー7/19昼・8/1昼・9/6夜・10/17昼・11/14夜・12/11 @Pigumo415]

おはようございます。
おかげさまで、今日も始まりました。

5/28。
今日は「花火の日」なんだって🎇

1733年のこの日、
隅田川で水神祭の川開きが行われ、
慰霊の想いを込めて
花火が打ち上げられたことに由来するそうです。

花火って夏のイメージだけど、
今くらいの夜風で見る花火も気持ちよさそう◎

気づけば、
今年もあと1ヶ月で折り返し。
夏、もうすぐですね🌿

この2週間、
“元気って才能じゃなく土台なんだ”
って、身体から教わった気がします🥹

やりたいことを動かすには、
まず元気でいること。
朝活もジム🏃‍♀️も、
健康あってこそだなぁと実感中✊

あなたの6月は
何色で、どんなBGMになりそう？🎧✨

I’m Gonna Be Strong✨

今日も素敵な日になるね！
Here We Go！
Way to Go🐥💓

#きみはよい子
#おはようポスト

[やっちゃん @yuuko3489]

@Pigumo415 里果さん
おはよう御座います😊
今日も1日ハッピースマイルでよろしくお願いします🙇‍♂️

[松岡里果🚌ENISHIツアー7/19昼・8/1昼・9/6夜・10/17昼・11/14夜・12/11 @Pigumo415]

おはようございます。
おかげさまで、今日も始まりました🌱

6月リリースの新曲と対峙の日々。
ピアノの音色がとても美しく、
毎回RECで新しい感動があります🎹✨

最近は毎日が新しい挑戦の連続で、
“忙しい”より“楽しみ”が勝ってる☺️

1日36時間にして欲しい⏳ぇ

そんなこんなで、
気づけば5月もあと2日💦
やりたいことが多すぎて、
時間が足りません😂

みなさんは、
どうやって時間を増やしていますか？

朝活？
気合い？
ショートスリーパー？
諦め派？

ちなみに私は、
「今日こそ早く寝る」
を毎日更新しています🥹笑

今日も今日とて素敵になーる♪
Way to Go🐥💚
#きみはよい子
#おはようポスト

[松岡里果🚌ENISHIツアー7/19昼・8/1昼・9/6夜・10/17昼・11/14夜・12/11 @Pigumo415]

おはようございます。
おかげさまで、今日も始まりました🌷

5/27。「百人一首の日」。

百人一首っていうより、
小学生の頃は
“坊主めくり大会”でした👨‍🦲笑

お手玉、あやとり、竹馬、けん玉。
昔の遊びって、
「上手にやる」より、
“夢中になる”が先にあった気がする。

バンビーホームにはゲームないから
いっつも昔ながらの遊びしてたなぁ🦌🫧

あなたは最近何して遊んでる？😝

誰かと笑ったり、
「見て見て！」ってしたり、
遊びから生まれるコミュニケーションが
たのしいんだよね💗

大人になるほど、
“遊ぶ”って大事だわ🌱

今日はどんな遊び心で生きる？
素敵な日にしようね。
Way to Go🐥⤴︎
#きみはよい子
#おはようポスト

[松岡里果🚌ENISHIツアー7/19昼・8/1昼・9/6夜・10/17昼・11/14夜・12/11 @Pigumo415]

おはようございます。
おかげさまで、今日も始まりました♪

5/25。
【極上風呂】の語呂合わせで、
今日は「源泉かけ流し温泉の日」らしい♨️

昨日は、やっと鼻声もなくなって、
朝から宅録REC🎤

…だったのですが。

「よし、今だ！」って歌い始めるたび、
ドドドドドドド…🚧🥹

工事のおじさん達、
たぶん昨日いちばん働いてた。笑

それでも、
ずっと寝込んでいたぶん、
歌えるだけで嬉しくて楽しくて。

“普通に声が出る”
って、こんな幸せだったっけって思った朝でした。

午後からは22時までみっちりお仕事。
へとへとなのに、
ちゃんと生きた感じのする1日◎

少しずつ、身体も心も、
源泉掛け流しの湯みたいに
芯からの生命力が戻ってきた気配♨️

だけんども、
だいぶと仕事を溜め込んでます😱

健康ってだいじすぎる👵

今日も笑顔を忘れずに。
素敵な日にしよう👍
Way to Go🐥💓
#きみはよい子
#おはようポスト