ずんどう鍋ごはん

料理記録/手作りパン歴20年/猫/観葉植物/読書/切り紙✖️イラスト→@i_zxx4/ほぼ、日々のごはん記録です

[ずんどう鍋ごはん @yyyyyuunnooooo]

解凍スペアリブの台湾風角煮🍖
肉じゃが風煮物
かぼちゃサラダ
大葉めんつゆ漬け
きゅうり浅漬け
赤ピーマンマリネ
ナス✖️えのき✖️ネギお味噌汁

奥に見えるのは今日いただいた六花亭のお菓子の箱ですエアロバイク漕ぎます

#おうちごはん #食事記録 #料理写真

[ずんどう鍋ごはん @yyyyyuunnooooo]

昨夜のお酒のお供の生牡蠣

かぼちゃ✖️にんじん✖️紫玉ねぎ✖️ささげ豆（30cmほどあるヒモ状の🫛）サラダです

奥はジャガイモ✖️牛ひき肉✖️舞茸✖️しめじ✖️人参✖️ささげ豆の肉じゃがです

#おうちごはん #料理写真 #食事記録

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そうめん✖️野菜かき揚げ
こう見えて中身スカスカハズレ蟹🦀です
こんな日もあるさ

#おうちごはん #料理写真 #食事記録

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朝のにゅうめん🍜
お昼のざる蕎麦です

台風に備えてベランダの緑の皆さんをおうちに入れなきゃ〜🌀

#おうちごはん #料理写真 #食事記録

[ずんどう鍋ごはん @yyyyyuunnooooo]

@D7CZEdxktnAFWdO ありがとう🙏

[ずんどう鍋ごはん @yyyyyuunnooooo]

ひやむぎと揚げ物です
まだピンクやグリーンの麺が嬉しいです

#おうちごはん #料理写真 #食事記録

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@teatasoji 涼しげ〜✨とても素敵です😍

[ずんどう鍋ごはん @yyyyyuunnooooo]

韓国の辛い即席麺が気分の次女と
鮭✖️梅干し✖️わさび✖️昆布お茶漬けが気分だった朝昼ごはんの食卓です

猫の夜泣き、朝泣き？（抱っこするとなきやむ）による倦怠感を引き摺りつつもそれぞれエアロバイク、筋トレをします

#おうちごはん #料理写真 #食事記録

[ずんどう鍋ごはん @yyyyyuunnooooo]

お昼のカレー、娘が食べたい冷麺
作ってもらった炒め物、茹で豚
かぼちゃ✖️シーチキン✖️レタスサラダ
えのき✖️なす✖️玉ねぎお味噌汁

エアロバイク漕ぎます

#おうちごはん #料理写真 #食事記録

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冷凍庫内のカレー3種のお昼です

スパイスチキンカレー🌶️
グリーンカレー🍆
イカ✖️トマトカレー🍅

#おうちごはん #料理写真 #食事記録

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お肉でカボチャをそっと包んで焼き肉のタレにダイブさせました

#おうちごはん #料理写真 #食事記録

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朝昼ごはんの生たまご入りちゃんぽんです

夜中の2時過ぎに猫がおトイレ失敗🐈娘とふたりお尻洗いをさせていただき遅めの朝になりました

#おうちごはん #料理写真 #食事記録

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小腹が空いて沖縄そば🍜
ゆし豆腐✖️アーサ

有楽町の交通会館に買い出しに行かなきゃ

#夜食 #おうちごはん #食事記録

[ずんどう鍋ごはん @yyyyyuunnooooo]

エアコンで冷えたカラダにちゃんぽん🍜

日頃の揚げ物尽くしの胃腸に優しい
豚肩ロース✖️茄子✖️エリンギ✖️舞茸✖️アスパラガスの蒸し焼きです

せっかく蒸し焼きにしてヘルシーな方向にもっていったのに焼き肉のタレが合ってしまいました🍖

#おうちごはん #料理写真 #食事記録

[岩波書店 @Iwanamishoten]

【今日の名言】老人が暴威をふるうのは実力があるためではなく、われわれがそれに忍従するためにほかならない。

──シェイクスピア／野島秀勝訳『リア王』
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[ずんどう鍋ごはん @yyyyyuunnooooo]

山形の家庭料理ひっぱりうどん（乾麺のうどんに納豆、サバ缶、長ねぎ、卵、かつお節などを混ぜたつけだれで食べるのが基本形）

今日はアカモク、エビ天かす、みょうがを入れました

#おうちごはん #料理写真 #食事記録

[ずんどう鍋ごはん @yyyyyuunnooooo]

昨日の残り物のおかげで火をあまり使わずにおいしい夕食がいただけました✨

サーモンカルパッチョ、お刺身
トマトめんつゆポン酢漬け
ナス揚げ浸し、うどん
昨日の茄子とんかつ

#おうちごはん #料理写真 #食事記録

[ずんどう鍋ごはん @yyyyyuunnooooo]

いなり寿司作りで敗れてしまった甘辛く煮たお揚げを解凍してお蕎麦、茄子あげ浸し、昨日のナスとんかつ🐷のお昼ごはんです

#おうちごはん #料理写真 #食事記録

[ずんどう鍋ごはん @yyyyyuunnooooo]

長ナス✖️豚かたロースの茄子とんかつ🐖

赤ピーマン✖️紫玉ねぎマリネ

ゴーヤーチャンプルー

チキンライス✖️SPAM（ハラペーニョスパム）✖️チーズオムライス

なめこ✖️ネギお味噌汁です

#おうちごはん #料理写真 #食事記録

[ずんどう鍋ごはん @yyyyyuunnooooo]

「日本のアガサ・クリスティー」こと仁木悦子さんのミステリー短編傑作集どれもおもしろかった〜

窓際の生き物コーナーにて発芽13日目でただものじゃない感を見せつけるなた豆です

#読了 #植物