今日も大丈夫良い一日になりますように

[今日も大丈夫良い一日になりますように @z7txf2]

誰かに記録を見せないと甘えて爆食してしまうので記録用としてアカウント作りました お迎えは無言フォローで大丈夫です

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ずっと食べ物のこと考えてて辛い
月見シーズンのもの食べるために今のうちにがんばるよ

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ゆで卵綺麗にできて嬉しい

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7/22　40.1kg
親子丼作りすぎて今日の朝も親子丼です、美味しくてハマっちゃった

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@bbizz_ ダイエットがストレスになったらダメですもんね、少しずつ量を減らす努力をします！がんばりましょう（｡･ω･｡）

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ほんとにフルグラ食べるのやめないと

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7/21　40.5kg
バイト
カロリーは摂りすぎてないけど食べてるものが普通にダメすぎる

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7/20　40.6kg
バイト
ドーナツは適当に似てるのにしたからカロリーとか正確じゃないです

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7/19　41.0kg
バイト
ほんとにやばい、絶対明日から抑える、我慢する

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なんかよく分かんないけど自分にありえないくらいムカついちゃってめちゃくちゃ食べ物食べてる、なんでいつもこうなるんだ😭

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7/18　40.7kg
家族でお出かけ
揚げ物食べたから明日から気をつける、って言いたいけどかわいいドーナツ買っちゃったから明日食べる；；それ以降気をつける！

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明日久しぶりに家族と出かけて外食も多分するからカロリーとか高くなっちゃいそうだな、明後日調整しないと

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7/17　40.7kg
学校

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昼みたらし団子1本だからカロリーだけ見ると別にって感じなんだけど夜ご��爆食いしたって考えたら死にたくなる

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フルグラめっちゃ食べちゃった😭😭

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朝からお姉ちゃんのバ先の賄い食べた 美味しかった 昼夜は少なめにしたいけど、夜ご飯お母さんが作るからわかんない･･･

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写真アプリのコピーでご飯の画像出してるから机と巾着までついてきててうける

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7/16　40.9kg
学校 バイト
時間なくて筋トレ出来なかった