W Nowym Roku po kilkudniowej przerwie powrót do porannych ćwiczeń 💪
#projekt40#poranek 136 a w nim:
✔️ #kettlebellworkout
- military Press
- turkish get up
Udanego 2019… https://t.co/5LOwUJBQMu
#projekt40#poranek 123
Rozruch z kettlami stał się już ulubionym sposobem na rozpoczęcie dnia 👌😎
Bieganie w smrodzie dymu z kominów odpada - żadna przyjemność.
#disciplineequalsfreedom… https://t.co/nGOJn9dNr1
#projekt40 dzień 110.
Pomachane kulami armatnimi ;) 💣💥💪
✔️ #militarypress
✔️ #kettlebellswings
✔️ i jakieś inne zabawy, których nazw nie znam 🤪 w każdym razie jest krew, pot i łzy… https://t.co/QRtBU44kP1