Benim kafam sayisala basmiyor. Ama ben sayisali secmistim lisede. Iskence cektim yillarca ya. Kimyasi fizigi asla aklim almiyordu. Universite de sayısal bir bölüm okuyarak mallığımı taçlandırdım. Şimdi ne yapacagimi bilmiyorum. Tetiklendim
Carl Jung "İyileşme diye bir şey yoktur. Sadece bırakmak vardır." derken şaka yapmıyordu.
Bizler genellikle iyileşmeyi, kırılan bir eşyayı yapıştırmak ya da hiç yara almamışız gibi eski ve kusursuz halimize dönmek sanırız. Oysa insan ruhu bir porselen vazo gibi işlemez; yaşanan bir acıyı, hayal kırıklığını ya da kaybı hiç olmamış gibi geriye sarmak imkânsızdır. Jung'un işaret ettiği yer tam olarak burasıdır: Dönüşüm, geçmişi tamir etmeye çalışarak değil, onu serbest bırakarak başlar.
Bırakmak Aslında Ne Anlama Gelir?
Geçmişle Savaşmayı Kesmek: Olup biteni değiştiremeyeceğimiz gerçeğiyle yüzleşip, zihinde o anları defalarca baştan yazmaya çalışmayı sonlandırmaktır.
Kurban Rolünden Çıkmak: Kendimizi sadece başımıza gelen haksızlıkların veya acıların bir toplamı olarak tanımlamayı terk etmektir.
Gölgeyi Kabullenmek: Jungian psikolojideki "gölge", yani reddettiğimiz ve kabullenmekte zorlandığımız kırılgan yanlarımızla sürekli kavga etmek yerine, onların varlığına alan açmaktır.
İnsan doğası gereği tutunmaya programlıdır. Zihin, tanıdık olan acıyı bilinmeyen bir özgürlüğe tercih eder; çünkü acı bile olsa bildiğimiz şey bize bir güvenlik hissi verir. Ancak bir yükü taşımaya devam ettiğimiz sürece adımlarımızı hafifletemeyiz. Bırakmak bir vazgeçiş ya da yenilgi değildir; aksine, artık bize hizmet etmeyen ağır yükleri sırttan indirip yola devam edebilme cesaretidir.
Hayatımızdaki en büyük yorgunlukların sebebi, başımıza gelenler değil de artık geride kalması gereken şeylere hâlâ sıkı sıkıya tutunma çabamız olabilir mi?
imam şâfiî رحمه الله
kendisine zulmedenlerin en zalimi; kendisine değer vermeyene karşı tevazu gösteren ve kendisine hiçbir fayda sağlamayacak kimsenin sevgisini arzulayandır.
tabakâtü’ş-şâfiiyyeti’l-kübrâ, 2/100
Ben hic yaprak dökümü izleyemedim ne zaman acsam moralim bozuluyo. Baya böyle moral bozuklugundan midem bulaniyo. Yarim saatten fazla izleyemiyorum cok olumsuz negatif bi dizi benim icin
Kadınlar: annem çok eziyet çekti, hayatını yaşayamadı. Ben çekmeyeceğim, annemin de bundan sonra mutlu olması için uğrasacağım
Erkekler: Annem çok çile çekti ne güzel, keşke tüm kadınlar çekse, ölseler keşke, annem de daha çok çeksin
egeliler için eve dönmek travmatik bir konu galiba tarihin en dokunaklı eve dönüş hikayeleri hep bu topraklardan çıktı homeros odyssey ve çağan ırmak babam ve oğlum
@astro_not123 terazilerden çok korkarım bu yüzden. çok yakından tanıdğım biri teraziydi. işler yolunda gitmeyince öyle konuşmalar yaptı ki yıllarca neler birikirmişsin içinde dedim