流浪の幸せ配達員💖（激ゆきにゃんにゃん丸）

@AMANOJVCKデザイナー／1975年滋賀生。沖縄に住みたいだけで琉球大学卒。ESMOD JAPON卒。 @mu_mu_bot のお母さん 奈落名／iユーキ サブ垢／@2zenfiendays youtube/yukiproduct

[にゃんこそば🌤データ可視化 @ShinagawaJP]

千葉の大雨を20秒にまとめてみた。
今日は南東→北西に雲が流れていて、ずっとこんな感じかな？と思っていたら、夕方から東葛・千葉方面で風がぶつかり雨雲が発達。「線状降水帯」となった。

※千葉駅・蘇我駅は先ほどから再び大雨。大丈夫か？

[特務機関NERV @UN_NERV]

🔊音声あり
【津波情報 2026年4月20日】
津波警報を発表しました。ただちに避難してください。
［震源に関する情報］
16時52分頃、三陸沖を震源とする地震。震源の深さは約10km、地震の規模はM7.4と推定。

[ロイター @ReutersJapan]

コラム：ＡＩ終末論もバブルか、恐怖に支配される市場の危うさ https://t.co/l6Sl8I8MtD https://t.co/l6Sl8I8MtD

[Uber直系ヤー坊(やる気182%) @ube0414]

マ、マ、満足うぅ〜👶‼️‼️40🥭🥭🥭で大大大満足ぅ〜🚀✨✨✨ Wow Wow Wow✋🤡🤚

Uberだけで40万やったことないんで頑張りました！！

オンライン時間115時間とか初めてやしな

他社併用だったらもっと楽だったかも

久々に頑張った週でした！

やればできる子やらない子のヤー坊でした！

ほな〜🤡

[流浪の幸せ配達員💖（激ゆきにゃんにゃん丸） @zenfinedays]

【津波警報発表中！】
今すぐ当該の方は逃げて！

[流浪の幸せ配達員💖（激ゆきにゃんにゃん丸） @zenfinedays]

papers please - Google 検索 https://t.co/FZ0qvVX0gA

[SHIROSE（WHITE JAM） @WJF_SHIROSE]

肌のための食べ物だけでいいですか？
僕の主食はパイナップル、豚足、ブルベリです。

①パイナップル
グルコシルセラミド(肌の保湿とバリアが始まります)

僕は化粧水もボディーソープも日焼け止めも、一切塗らないようにしていて、パイナップル食べると塗る必要がなくなります。どうしても日焼け止め塗りたい人は、エメローゼンだけ塗ってください！その日焼け止めは害がないです。

パイナップルの簡単な切り方→ https://t.co/TKPLfkDUDl

②豚足
豚足のコラーゲンは特別で、ハリが出るだけでなく、肌の弾力を強める性質があると実感してます。
しかも！伸縮性もあります。
つまり、ぷくっと強くなる感じです。
女性ならこういう小さいのでいいと思います→
(冷凍庫がいっぱいになるので注意してください)
https://t.co/FlITaUdglZ

調理法→電気鍋で白だしで4時間煮込みます。作りだめできますから、3日に一回とかで大丈夫です！で豚足がめんどくさい時は、ウナギでもいいです。たまに魚からコラーゲンを摂ることも大切です。

③ブルーベリー
アントシアニン(抗酸化)
僕の顔にシミがないのは、アントシアニンの効果です。
色々な種類のベリーが入ってるこれがオススメ→
https://t.co/dLe9sSVZeY

ただ注意点として、ブルーベリー食べるとシワもなくなっちゃいます。僕は女性のシワは好きなので、食べ過ぎ注意です。シワにはその人の歴史が刻まれるし、年を重ねた分だけその人の人間性や優しさや、頑張ってきたことがシワになって増えていくので好きです。いい行いをしてる人の笑顔はエロいです！そもそも豚足たべて肌にハリが出たらシワは似合うので、何も気にならなくなります。シワなくなりすぎたら、ブルーベリー減らすといいと思います。

上の三つを食べ続けたら、まず最初の2週間(厳密にいうと個人差を含み16日ぜんご)で肌触りが豚足になります。ぷるぷるしますし、弾力も出ます。皮膚も分厚いところと、薄いところの差がなくなり始めますので、シャドーの強い撮影でも光が均一化して黒ずみなど出なくなります。

食べるタイミングは1日1-2回ハラろくぶんめでいいです。僕は昼1回と、おやつがわりにちょいちょいつまみます。
(この2週間は他に何も食べないのがおすすめ)
(更に本気でやりたい方は、飲み物を温泉水99か、クリスタルガイザーだけにしてみてください)

僕はもともとアスリートで、子供の頃は少年のオリンピックにも出たり、食べ物が体に与える影響を昔からシビアに考えてきました^_^
まだ世の中の人が知らない理論も沢山あります。
他にも、知りたいことがあったら教えてください。

まだ何ひとつ、成し遂げてない僕にこんな嬉しい質問をありがとうございます🙇‍♂️

長々と、説明したので、2行にまとめます！
①2週間、豚足くえ
②無駄なものくうな
以上で、肌がきれいになります！

今から2週間やってみた方
効果の感想を教えてくれたら嬉しいです！
送ってくれたら、さらに次の事も教えます^_^

僕のマネージャーさんに教えたら、「透明やん」ていつも人に言われるくらい、透き通ってるような女性になってしまいました！

あたりまえですが、食べたものだけが僕たちの皮膚や血を作ります。

2週間後、ビックリすると思います(^○^)
一緒にがんばろうね！！

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眠れない夜にとるべき行動、とってはいけない行動 | 睡眠リズムラボ | 大塚製薬 https://t.co/Z93ZgtCpNh

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沖縄の味♪ ソーキそばのレシピ動画・作り方 | デリッシュキッチン https://t.co/IbNzJZztG0

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出汁がおいしい 沖縄そば 作り方・レシピ | クラシル https://t.co/mhGF1SC2bR

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【かえしの作り方】だしと相性抜群のかえしを作るための５つの手順 https://t.co/9dUVFXgquh

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志麻さんの本格醤油ラーメンの作り方。超絶品！プロの味。 - https://t.co/iBPgfwk10o https://t.co/JzqeEJDGHS

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またブルボン出てないのか…(´・ω・`)
#お菓子総選挙

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＼ アルフォート最高‼️😆 ／
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肩こりに効く体操とは | 健康長寿ネット
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「士郎正宗の世界展」来年4月から開催、「攻殻機動隊」中心に歴代作品の原画など展示 - コミックナタリー https://t.co/Y4sTFBZCLK

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多摩東部でした…😅

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東京多摩西部を中心に
デリバリー配達員さん用に
灰皿のある所のリストを作りました😆
良かったら使ってください🍀

他にもあるよー
などありましたら、更新しますので
教えてくださいm(_ _)m

喫煙可能（灰皿あり） · yuki
https://t.co/2g8covrVzK

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