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Adaptógenos y Suplementos naturales basados en estudios clínicos. Envíos a todo Chile.

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La fase NREM3 (sueño de onda lenta) es donde ocurre la consolidación de memoria y la reparación tisular. El cortisol elevado en la segunda mitad de la noche la interrumpe. No es un dato menor.

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El cortisol cronico reduce el volumen del hipocampo. El hipocampo regula memoria y aprendizaje. Estres cronico
no es 'estar ocupado': es una carga acumulada que afecta funcion cognitiva medible.

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Tu cerebro a los 45 no es el mismo.

Y por primera vez la ciencia 2026 lo está midiendo con imagen cerebral.

Nuevo blog: la nueva evidencia detrás de creatina + ashwagandha en perimenopausia.

🔗 https://t.co/NCqGgrg0Rq

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Estudio 2026, mujeres perimenopáusicas, 8 semanas, resonancia magnética:

+16% creatina en el lóbulo frontal vs +1% en placebo.
+12% en tiempo de reacción.

Primera evidencia por imagen cerebral en esta etapa.

Fuente: CONCRET-MENOPA · J. Am. Nutr. Assoc. 2026

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+16% creatina en el lóbulo frontal vs +1% en placebo.
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Primera evidencia por imagen cerebral en esta etapa.

Fuente: CONCRET-MENOPA · J. Am. Nutr. Assoc. 2026

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Y por primera vez la ciencia 2026 lo está midiendo con imagen cerebral.

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La Melena de León es el único alimento conocido que estimula NGF (Nerve Growth Factor), la proteína que regenera neuronas. No suplementa el cerebro: lo repara. Estudio en humanos: Mori 2009, 1.500 mg/día, 12 semanas, mejora cognitiva medible.

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La Melena de León es el único alimento conocido que estimula NGF (Nerve Growth Factor), la proteína que regenera neuronas. No suplementa el cerebro: lo repara. Estudio en humanos: Mori 2009, 1.500 mg/día, 12 semanas, mejora cognitiva medible.

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A los 50 tienes la mitad de NAD+ que tenías a los 20. Pero antes de NAD+, casi nadie revisa lo más simple: Cortisol nocturno.
Si te despiertas a las 3AM, eso es lo primero. Ashwagandha KSM-66, 600mg, 8 semanas.
Evidencia: Chandrasekhae 2012, -27,9%.

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@Helios_Movement También la Ashwagandha y Fungis 💚

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Si te despiertas a las 3AM, eso es lo primero. Ashwagandha KSM-66, 600mg, 8 semanas.
Evidencia: Chandrasekhae 2012, -27,9%.