TAKA@ココロとカラダ

6人家族の父。昔からちちって呼ばれてるから、アーニャを見ると娘にしか見えない。たまに家族のエピソードを投下。そして急に自分を励まします。

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TAKAのプロフィール｜ 人生を豊かにする+ONE https://t.co/8LQnz3Ex9U

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「父はうんち浮く？」

朝っぱらから、なに聞いとんねん？
とか思ったけど、ヤクルトのお姉さんから聞いたらしい。

んで、調べたら確かにそうらしいんだけど
最後の文で爆笑したわ。

なんか
「心の浮き沈み」
みたいになっとるw

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夜中に目が覚めちゃったので瞑想してみる。
ただ、ながーく息するだけ。
汗かくわー

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寝る前に���ストレッチと深呼吸

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ひらめきを待つ感じ、そのまま動く感じ。
続けたい。

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余計な思考が出てこない行動。
自動運転な感じ。
この感じ、知ってたな。

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ご飯できても、誰もなんも言わん。
毎回いただきます言ってくれてたお兄ちゃん。
寂しさ増すわ〜。
#ばんごはん
#いただきます

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今日のばんごはんは、
油淋鶏っぽいものと
麻婆豆腐と
中華スープ。
一番上のお兄ちゃんが東京に行っちゃったので、ご飯の加減が狂っちゃうな。
さみしいよぉ。

#ばんごはん

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合計16枚！
でも、6人だとちと足りないな〜。
次回は1.5倍で！
#ばんごはん

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さて、混ぜるか！
#ばんごはん

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お好み焼きの準備は、キャベツ1個刻んだら半分終わったも同然だな！
#ばんごはん

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冷やし中華は準備が大変。
そしてこまごま準備したものがあっという間に無くなる。

味わいなさ〜い。
#ばんごはん

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「そんなに買ってどうすんの？」
って言ったら、
「バイトでお世話になってる人に渡す。」
って、

なんか、すみません。

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朝早かったけど、娘とのデートタイムということで、良き。
#DARS #アイナナ

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前回はとんでもない勢いで売り切れてたけど、今回は普通に買えそう。
#DARS #アイナナ

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ターザンの家トレ入門の記録１ https://t.co/yaH5y2F7KI @YouTubeより

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火が通ったら、キャベツの水分で鍋になった。

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なんか野菜の量が「オモうまい店」みたになってるんだが。
コレ、火通せるんか？
#今日のヨシケイ

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@midorusedai めちゃくちゃ良いですね！羨ましい〜。

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1回目しくじったけど、2回目いい感じ。
3回目はもっとうまくいく。

はず。
#ヨシケイ
#焼きカレー
らしいけど、どう見ても
#ドリア

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妻「あ！」

俺「なに？」

妻「パンツに穴空いた」

俺「なんの宣言？」

たった今、妻のパンツに穴が空いたそうな。
「ほれ」

確かに。

さあ、フリーレン見よ。
今週はほっこりだなぁ〜。
良き。