Pierre Zetrader.fr - Rentier à Valencia

Rentier depuis 2010. Pierre Aribaut Zetrader, passionné de biologie, santé, diététique, sport, métabolisme et vieillissement biologique

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Séance dips lestés (+30kg)...fait ! 💪 refait mon record personnel sur une série de 15 dips à 30kg de lest, total 43 dips à 30kg de lest. Pierre https://t.co/AfXgP9Adic #sport #dips #weighted #pectoraux #triceps #fondos #paralelas #pectorales #workout

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@ChienSurpris Ah...il faut prévenir des caractères des voisins maintenant quand on vend en France ? Ça fait partie du nouveau DPE chez vous en France ? 😅

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Derrière les coulisses, la photo d'origine et son image générée par Chat GPT pour faire la miniature de ma dernière vidéo youtube (oui certains aiment une belle miniature sur youtube)
https://t.co/lrIU55ow56

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Hier soir ça m'a pris, j'ai repeint (une partie) de ma terrasse communautaire avec un pot de peinture que j'allais jeter sinon, il traînait depuis des années dans mon couloir https://t.co/lrIU55ow56 #terrasse #peinture #copropriété #espagne #rooftop #valence #paiporta #valencia

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@mrvicfer Je pense qu'une clim bien gérée, tu ne tombes pas malade, puis il faut aussi qu'elle soit nettoyée de temps en temps. Si c'est utilisé excessivement et jamais nettoyé, nid à bactéries, bien sûr qu'on tombera malade. Pour le côté excessif ou non, à adapter à soi, si on se connait.

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Playaaa !!! Première baignade en mer de l'année, ça va être à la plage de Cullera (San Antonio), bon week-end à toutes et à tous. Pierre https://t.co/AfXgP9Adic #playa #plage #cullera #valence #espagne

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@jk_8080 Contre pour moi, mais les autres font ce qu'ils veulent, si les gens pensaient comme moi, la natalité s'effondrerait, donc heureusement que d'autres ne pensent pas comme moi.

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Séance squat haltères... fait ! 💪 un peu de sport avant la période trop chaude, 60 répétitions à 60kg (2 haltères de 30kg) sur 3 séries (20+20+20 reps) puis 20 tractions en une série pour étirer le dos. https://t.co/jpRxfmHx76 #squat #sport #workout #halteres #jambes

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Séance tractions lestées (+30kg)...fait (late update) ! 💪 total 40 tractions à 30kg de lest sur 3 séries. Pierre https://t.co/AfXgP9Adic #tractions #lest #sport #workout #pullups #deporte #dominadas #lastre

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@Midilibre Pas facile de faire face au coût de la vie dans un EHPAD en Suisse...

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@deadinsid3x Je suis un homme, ça y est, tu peux me détester 🤗

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@Alice_zag @OlivierRoland C'est cool de sa part mais déjà cet Oussama Ammar, je n'aurais pas lui faire confiance pour lui confier mon argent, c'était qui concrètement ? Était-il agréé AMF ? Quelles étaient les garanties ?

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@OlivierRoland "The family" sacrée famille, il y a des complices dans ces sombres arnaques d'Oussama Ammar ?

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@OlivierRoland Ce que j'ai du mal à comprendre, c'est que des gens fassent confiance à ce gars...franchement Oussama vous inspire confiance ?

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@leilaaaaaac J'ai de l'argent et je n'ai pas peur des femmes, pas peur d'être utilisé, je fixe les limites très vite 😉

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@ThugValere La santé (bientôt 51 ans), suivi de la liberté.

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@MtcTanja C'est clair, ça devient abusé, le bien est déchiré, faut le proposer comme tel, à nous de voir ensuite ce qu'on en fait.

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@Labitajeanmich MDR je suppose que c'est une grosse blague 😅

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@jessica37895 Ouais, je l'ai fait plusieurs fois sans hésiter, enfin parfois je ne suis simplement pas revenu travailler, c'est presque comme démissionner je suppose (je n'ai jamais démissionné de ma vie, juste pas revenu, pas donné suite à une fin de contrat ou période d'essai).

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@mrvicfer C'est tabou en France, non ?