long

Check out this account on OpenSea 来自 @opensea

[宝总的财富指南 @baozong_facai]

厦门大学一位教授，把人与人之间的沟通技巧讲得太透彻了！

为什么有些人三言两语就能把事情说清楚，有些人说了一大堆，反而把关系搞僵？

这堂课真的值得每个人认真听一遍。

看完才发现，原来会沟通和不会沟通，差距这么大。

建议收藏，越早学会越受益。

[long @zhf211646]

睡眠就是连接生死之间的一座桥，无惧时间与空间

[long @zhf211646]

睡眠就是一场修行，一个人每天要经历的一场生死轮回.一睁眼一闭眼的前世今生😁

[牛二爷 @yzt666888]

@oragnes A手机下载bluewallet，然后永久断网（拔卡，删除所有wifi，开启飞行模式，设置锁屏，设置解锁10次自动磨掉数据集），生成助记词，并拆分成上下两部分（上半部分放车里和邮箱1里，下半部分放家里和邮箱2里）；

B手机开启观察者钱包，每次转账，两个手机扫码签名就可以了。

[老木Nova @laomunova]

卧靠，拿1500万现金开全季酒店，一年赚400万却被说不值得投资？

老板砸1500万在合肥火车站旁的全季酒店开了83间房，去年1月开业第一年就赚400万，结果博主算完账直接说“不值得投”，理由太扎心了！

原来这酒店看似风光，实则被层层抽成扒层皮：华住集团抽走5%基础管理费，美团携程等OTA平台再抽10%，内外订单加权算下来综合抽点高达13.4%！67万的月营业额，到老板手里只剩58万，一年下来看似700万营收，实则被平台和品牌抽走近百万。

更狠的是，这还是合肥最赚钱的全季，周内入住率95%、周末65%，房价300+，位置就在火车站旁，差旅客源不愁。可算完账才发现，房租120万/年、员工成本96万/年、水电气54万/年、客房运营成本72万/年，再加上税费、宽带、维修等杂费，第二年净利润才318万。

博主用IRR公式一算，真实年化收益率才9.21%，还不如存银行定期！要知道现在美国5年期定期存款都能到4%以上，马斯克的X Money甚至能到6%，这酒店投资回报率连无风险理财都跑不赢。

而且这还是在10公里内没有竞品的情况下，要是周边再开几家连锁酒店，入住率和房价一降，回本周期直接拉长到5年以上。

难怪博主说现在酒店行业已经是中高风险投资，看似赚得多，实则被平台和品牌“吸血”，最后投资人拿到手的利润少得可怜。

其实说白了，现在做实体生意，最大的痛点就是被流量平台和品牌方层层抽成，看似流水高，实则净利润被压得极低。就像这个酒店，老板累死累活，一年赚的钱还不如把钱存银行躺平。

讲真，在国内做实体，真是一年不如一年🤣

(视频资料来源：抖音 小闵做餐饮)

[fffffffff @ubaba35481]

ทำไมตอนนั้นไม่ตั้งใจเรียนลูกเสือวะ😭😭​

[玩玩手机 @wanwanshouji2]

这设计太聪明了

[LeonardEspresso @LeonardEspresso]

超级好用的iOS定位修改项目WLOC突然删库404，模块失效后怎么找备份来复活模块继续使用？仅需4步，非常简单。 https://t.co/8m5FpEJnUL

[所長 @ZIO00I]

0月租永久免费的上网eSIM，法国IP

是的，你没听错 是uSIMs 的产品

✅永久免费
✅0 月租
✅法国 IP
✅长期放着也不用养

当然先把缺点说前面：
限速只有 128Kbps（免费的还要什么自行车）

所以这卡肯定不是拿来刷视频、跑测速的
但你只是想多一张备用 eSIM，偶尔保底联网
或者需要一个法国 IP，那它就有点意思了

✅下载：
https://t.co/4g5y8qhNqn

领取方法也很简单：

先用手机号注册登录，实测需要能正常接收验证码的号码，虚拟号不行

✅登录之后如果没看到免费 eSIM，别急着卸载，等个 1 分钟左右，再重新打开 APP，基本就会出来

然后：设置 → 推荐朋友

进去后会弹出免费领取的页面

这卡最大的亮点其实不是速度：

而是——

一分钱不充，长期免费放着，还给你一个法国 IP

128K 虽慢，但免费到这种程度，还要什么自行车

[智者等抄底 @ixyue29]

股市永不失效的铁律：看月线做周线，看周线做日线（可直接实操）
​​炒股久了才明白：真正稳定盈利的，从不是复杂指标、短线战法，而是一条百年不变的市场铁律：
看着月线做周线，看着周线做日线。
​​绝大多数散户长期亏损、买即被套、解套无期，根源只有一个：只盯日线波动，无视月线大趋势。
​​日线是情绪、是短期假象、是主力可以随意操控的波动；
月线是趋势、是筹码底色、是大资金无法造假的真实方向。
​​股市最残酷的两句话，字字戳心：
月线进入空头，买错永无解套日；月线保持多头，买错早晚会赚钱。
​​一、三层周期的核心逻辑（顺势=保命）
​​股市周期层级永远服从：日线服从周线，周线服从月线。
​​- 月线：定牛熊、定生死
一根月K包含整月筹码博弈，代表中长期资金态度。
月线多头：5、10月均线拐头向上，股价站稳五月线。
这种趋势里，所有下跌都是洗盘，所有回调都是机会。哪怕日线买在小高点，短期被套，靠趋势加持，迟早回本盈利，容错率极高。
​​月线空头：月均线拐头向下、层层压制股价。
此时所有反弹都是诱多，所有低位都是半山腰。哪怕抄底成功一次，后续大概率阴跌套牢，没有时间换空间的机会。
​​很多人套牢数年无法解套，不是技术不行，是逆势操作。大势向下，一切买入都是接盘。
​​- 周线：定节奏、找买卖波段
月线只解决“能不能做”，周线解决“什么时候做”。
很多人选对了多头趋势的好票，依然亏钱，就是因为月线向好、周线高位追涨。
​​正确节奏：
月线多头为前提，只做周线回调、不做周线暴涨。
周线回踩均线缩量企稳，是低吸黄金窗口；
周线连续大阳、高位放量，一律放弃不追。
​​- 日线：定点位、做精准执行
日线不决定盈亏，只决定持仓成本。
散户本末倒置，天天研究日线金叉、分时突破，却忽略大趋势。
高手的顺序完全相反：
月线筛安全赛道 → 周线等回调机会 → 日线找精准低点
三层共振，才是低风险、高胜率交易。
​​二、傻瓜式三步实操流程（直接照做）
​​第一步：月线筛票（杜绝永久套牢）
​​只保留：5、10月均线多头、股价站稳五月线的标的。
直接拉黑：所有月线空头、长期被月均线压制、阴跌不止的股票。
空头趋势一律不参与，从根源规避大亏。
​​第二步：周线择时（只做优质机会）
​​月线合格后，耐心等待周线缩量回调、企稳修复。
坚决避开周线高位放量、长上影、连续拉升的透支行情。
好票也要好价格，高位无好行情。
​​第三步：日线买点（精细化低吸）
​​周线企稳后，等待日线缩量止跌、小阳修复再进场。
不追分时脉冲、不追单日暴涨、不接冲高回落。
大趋势兜底，小周期抠成本，稳赚不赌赚。
​​三、为什么月线趋势决定最终盈亏
​​月线多头买错也能赚
因为月线多头，代表行业景气、长线资金持续流入、市场重心稳步上移。短期日线波动只是情绪洗盘，改变不了上涨趋势，时间可以消化所有短线失误。
​​月线空头再谨慎也必亏
月线空头代表主力持续离场、行业走弱、筹码不断下移。所有上涨都是超跌反弹，没有增量资金接力，反弹结束就是新一轮下跌。
​​四、炒股顶级认知：容错远大于暴利
​​股市从来不缺机会，每天都有涨停、每天都有短线诱惑。
但普通散户缺的是容错率。
​​逆势交易，一次失误套三年；
顺势交易，十次小错也能靠趋势盈利。
​​真正的炒股大道，简单到极致：
月线定生死，周线定盈亏，日线定细节。
​​只做月线多头，只等周线回调，只找日线低点。
守住这套铁律，告别深套、告别频繁亏损，慢慢走向稳定盈利。

[大石.Btc @Qian000005]

众所周知，玩合约早晚都会爆仓。
尤其是新手阶段。

我也一样。

我记得有一次爆到只剩 100 多U。
账户干净得像被洗过一样。

但就是这 100U，
我花了三个月，滚到了 10万U。

你可以不信。
但这事我真干过。

而且方法一点都不高级，
甚至可以说——笨到离谱。

第一阶段：100U，先练胆子

当时我想得很简单：

100U没了，不影响生活。
那我就放开干。

我只做一件事：

只玩 BTC。

不碰山寨，不追热点，不做情绪单。
就盯大饼。

杠杆只用 20 倍。
100倍太刺激，我怕自己心态炸。

每次只用一半本金开仓。
50U上场，50U躺着。

赚10%就走。
亏5%立刻砍。
一天最多两单，输赢都停。

半个月后，
100U变成300U。

不快。
但稳。

第二阶段：滚仓

本金到300U之后，
我还是半仓干。

300U的时候，每次用150U。

赢了，仓位自然变大。
亏了，直接降回最小仓位。

这里是最折磨人的阶段。

没有暴利。
没有爽感。
全是重复、执行、枯燥。

两个月时间，
我把300U滚到10000U。

不是靠一次暴赚，
是靠几十次小盈利堆出来的。

第三阶段：抓大行情

第三个月，行情来了。

那波趋势很干净。

我第一次把单次仓位提到70%。

止盈从10%拉到30%。
止损反而设得更紧。

我不再抢小肉。
开始吃波段。

那一波，
10000U直接冲到10万U。

很多人只看到“100U到10万U”。

但真正有价值的只有三点：
1.永远留后手
2.错了马上认
3.让利润自己长大

币圈从来不缺机会。

缺的是能活到机会来的人。

你爆仓不是因为技术差，
而是你不给自己翻身的时间。

慢慢变富，
才是最快的路。

[W3 @w3_888]

LP池子出区间怎么办？

好多朋友刚接触这个，不懂单边池子怎么加，我来录个视频教一下

10个 $BTC 计划，目前屯了0.75个，完成7.5%✅

持续更新中，感谢关注➕

[大方BigFang @dafangbigfang]

很多人以为：把币转进冷钱包，就等于锁进保险箱，从此高枕无忧。
但真相是——冷钱包不是“U盘保险箱”，它更像一套私钥/助记词的规则系统。
这期我用最直白的方式讲清楚：你的币到底什么时候最安全？又在哪些瞬间会被“悄悄清零”。
你将学到：
冷钱包设备丢了/坏了，为什么币一分都不会少？
助记词和私钥到底什么关系？为什么助记词才是命门？
冷钱包常见的 3 种“被盗方式”：助记词触网、钓鱼签名授权、剪贴板木马
多签能解决问题吗？为什么我不建议盲目上多签？
长期持有 vs 日常交互，下一集我会给你一套“坚不可摧”的策略
📌 重要提醒：助记词永远不要拍照、不要存云端、不要进任何带网设备。

00:00 开场：冷钱包的“致命误解”
00:22 冷钱包不是物理保险箱：安全真相是什么
00:43 这期要解决的问题：什么时候安全/什么时候正在被转走
00:56 助记词 vs 私钥：HD钱包“大树”比喻讲透
01:36 BIP39：为什么助记词是“最高权限”
02:48 设备坏了/丢了=币没了？（答案：不会少一分）
03:46 核心结论：设备不重要，助记词才是命门
04:01 真实风险①：助记词触网（照片/备忘录/云盘=清零）
04:56 真实风险②：钓鱼签名/授权（你以为转账，其实在授权）
07:10 真实风险③：剪贴板木马（复制粘贴0.1秒被替换）
08:09 多签安全吗？为什么不建议盲目上多签
09:22 本期总结：认知=护城河；冷钱包=纪律系统
10:18 预告：第三集教你制定“冷钱包策略”（长期持有/日常使用分离）

大家好，我是大方。
上一期我们聊了地址为什么会变，以及UTXO到底是什么。很多朋友看完后松了一口气，觉得懂了这些，把币往冷钱包里一放，锁进保险箱，就可以高枕无忧了。
如果你也是这么想的，那今天这期视频，可能会让你惊出一身冷汗。
绝大多数人对冷钱包有一个致命的误解：把冷钱包等同于物理保险箱。认为只要这个像U盘一样的硬件设备没丢、没坏，里面的币就绝对安全。
但事实真的是这样吗？今天我们来聊聊冷钱包安全的真相。这15分钟，我会帮你梳理清楚，在加密世界里，究竟什么时候你的币绝对安全，什么时候你的币正在被黑客悄悄转移。
【第一章：助记词和私钥到底是什么关系？】
要弄懂冷钱包的安全结构，首先要搞明白“助记词”和“私钥”的关系。
上一期我们提到过一个“大树”的生动比喻：现在的冷钱包基本都是 HD 钱包（分层确定性钱包）。 在这棵大树里：
助记词，就是那颗“种子”。
主私钥，就是由种子长出来的“树干”。
而你平时用的各种地址，则是这棵树上的“树枝和叶子”。
很多新手会问：私钥和助记词是一回事吗？ 本质上，它们是同一个东西的不同表现形式。私钥是一串极长、极其复杂的乱码，人类根本记不住，抄写也容易出错。为了反人类的私钥变得“对人类友好”，中本聪的后继者们发明了BIP39协议，把这串乱码转换成了12个或者24个常见的英文单词——这就是助记词。
助记词，相当于你的“银行卡密码 + 身份证 + U盾”的终极集合体。掌握了助记词，就掌握了这棵树的全部根基。
【第二章：为什么设备坏了币不会丢？】
明白了助记词是种子，我们就能解答新手的第一个核心焦虑：如果我的Ledger或者OneKey坏了、丢了，甚至掉进水里了，我的币是不是就全没了？
答案是：一分钱都不会少。
为什么？因为你的币从来都不在那个“U盘”里，所有的比特币都存在区块链的网络账本上。
你的冷钱包设备，本质上只是一个**“不联网的密码读取器”**。它唯一的作用，就是在你需要转账时，在完全断网的安全环境里，用里面的“种子”帮你签个字，证明“你是你”。
设备丢了，再买一个全新的，或者换个牌子，只要把当年记在纸上的12个或24个助记词重新输入进去，这棵“大树”瞬间就会在新设备上重新生长出来，你的资产会原封不动地回到你的眼前。
冷钱包安全 ≠ 设备安全。设备只是个载体，助记词才是命门。
【第三章：什么时候币真的会丢？（真正的风险）】
既然设备不重要，那什么时候币真的会丢？我们常说的“冷钱包被盗”，到底是怎么发生的？
真正的危险，永远在人身上。主要分为三种情况：
第一种，也是最无解的：助记词物理泄露。 你为了方便，把助记词拍了张照存在手机里，或者复制粘贴放在了微信收藏、苹果备忘录、云盘里。只要助记词“触网”，黑客的爬虫脚本能在0.1秒内将其扫走，你的币瞬间清零。记住，助记词只能抄在纸上或刻在钢板上，永远不要让它接触任何带有屏幕和网络的设备。
第二种：钓鱼签名。 在Web3的世界里，你以为你在“转账”，但其实你可能是在“授权”。黑客会做一个和官方一模一样的假网站，当你连接硬件钱包准备领空投、或者交互时，弹出一个让你确认的弹窗。你没仔细看底层的智能合约代码就按了冷钱包上的“Confirm（确认）”。 这一按，你不是在转账几块钱的矿工费，而是把整个钱包所有资产的转移权限，打包送给了黑客。这就是为什么不要用囤大资金的冷钱包去乱交互的原因。
第三种：剪贴板木马。 这也是极度阴险的一招。你打算把交易所的币提到冷钱包，你用鼠标复制了冷钱包的收款地址。但在你“粘贴”到交易所提币栏的那0.1秒，你电脑里潜伏的木马病毒，把那个地址替换成了黑客的长得很像的地址。 如果你不核对就点击发送，这笔钱就进了黑客的口袋。所以，转账前，务必在冷钱包的物理屏幕上，核对地址的前几位和后几位。
【第四章：多签是否更安全？】
看到这里，很多朋友可能会感到焦虑：既然单点故障（比如我不小心弄丢了助记词纸条）这么致命，那有没有更高级的防御手段？
有，那就是多签（Multi-sig）。
多签的逻辑很简单：原本需要一把钥匙开的门，现在需要两把甚至三把。比如最常见的“2/3 多签”，你设置三个私钥，分别放在家里、父母家、以及银行保险柜。转账的时候，只要集齐其中任意两个签名就可以。
这样一来，哪怕小偷进你家偷走了一张助记词，他也拿不走你的钱；哪怕你家意外失火烧毁了一份，你还有另外两份可以恢复资产。它完美解决了“单点故障”。
但是，大方在这里要泼一盆冷水：不建议你盲目上多签。 因为多签极大地增加了系统的复杂性。在这个圈子里，因为多签设置错误、备份混乱、或者忘记了多签脚本路径，导致自己把自己的币“永久锁死”的案例，远远多于被黑客盗走的案例。 真正的安全，是在你理解力范围内的极简。

讲到这里，我们总结一下第二期的核心：
设备不值钱，助记词才是命根子。只要助记词没有触网（没拍照、没存云端），哪怕全世界都知道你的地址，你的币也稳如泰山。
警惕人的弱点。核对剪贴板、拒绝不明签名授权，你的钱包就是一座无法攻破的堡垒。
冷钱包不是一个“保险箱”，而是一套规则系统。真正的风险，从来都不在冰冷的硬件上，而在使用它的人身上。
在加密货币的世界，认知就是唯一的护城河。我们买冷钱包，买的不仅是一个硬件，更是为了建立一套属于自己的资产安保纪律。
这里是 BigFang 频道，我们一直倡导的是“长期主义”。慢慢走，比较快。
知道了底层原理，也明白了安全边界，那市面上面对五花八门的冷钱包品牌（Ledger、OneKey...），以及4种不同的地址格式，我们到底该怎么选？长期持有和日常使用该怎么分离？
下一集，也就是冷钱包大课的第三期，我会手把手教你如何制定一套坚不可摧的“冷钱包策略”。
我是大方，我们一起在进化的路上，穿越牛熊。我们下期见！

[半吊子程序猿大铭 @CoderDaMing]

9. 升级规划师

'根据我目前的水平，设计一个30天挑战

从初级升到中级'

[九叔BTC（重生版） @BTCjiushu]

本金不足1000U的兄弟，别急着all in瞎冲，听九叔讲点真心话，见过太多新人起步几百U，结果一顿操作猛如虎，账户瞬间归零。但我带过一个女粉丝，从800U起步，半年不到滚到3万U，现在眼瞅着奔6万U去了，一次爆仓都没挨过。你说靠运气？扯淡！
关键是这三招“护身+生财”的铁律，也是我从5000U玩到现在躺赚的杀手锏。

第一招：资金拆解，像打游击战一样分散火力
别把鸡蛋全搁一个篮子，尤其是小本经营。想象你的钱是三支部队：
* 300U 突击队：专攻日内短平快，只盯BTC和ETH的小波澜，抓3-5%就溜，绝不恋战。
* 300U 狙击队：瞄准大机会，比如ETF风口或美联储政策变动，进场后持3-5天，稳扎稳打。
* 400U 后备军：这是你的战略储备，无论市场狂飙还是崩盘，这笔钱雷打不动——它是你绝地反击的王牌。 很多人几百U就梭哈，涨了high翻天，跌了哭爹喊娘。记住，活着才能玩下去，留得青山在，不怕没柴烧。

第二招：专猎大象，别为蚂蚁浪费子弹
币圈90%的时间都在磨人，频繁买卖就是给交易所送手续费！
没趋势就躺平，刷剧都比瞎操作强；趋势来了再进场（比如BTC站稳关键支撑、ETH突破前高），盈利到本金15%，先提一半落袋——钱装兜里才叫赚，账户数字都是虚的！
真能赚钱的人都懂：“平时装死，风口来了咬一口就跑”。立马提现一半，剩下的继续冲。为什么？因为屏幕上的数字是幻觉，兜里的钱才是真金白银。 高手们的秘诀：平时冬眠，风暴一来咬一口就撤。别为蚂蚁浪费子弹，专猎大象——这样才能高效致富。

第三招：铁律当家，别让心魔上身
交易不是赌运气，而是执行力。设定规则，死磕到底：
* 止损线钉死1.5%，触线就斩仓，别幻想“再等等”。
* 盈利破3%，先减半仓位，剩下的让它自由奔跑。
* 亏了别补仓，那叫饮鸩止渴，越陷越深。 你不需每次预测神准，但必须每次行动精准，做你认为对的事情。

赚钱的核心：让系统主导，别让冲动烧掉一切。 实话说，小本金不是死罪，罪魁祸首是“一夜暴富”的妄想，或“一把回本”的冲动。从800U到3万U，靠的不是天降横财，而是稳如老狗、不贪不躁、严守底线。迷茫时，多啃书、多观摩，比乱冲杀强百倍！

[九叔BTC（重生版） @BTCjiushu]

怎么才能在币圈做到长久的生存下去？

年前认识一位老朋友，20万元入币圈，目前达到3000多万对我说过一句话，让我提壶灌顶。他说：“币圈这个市场，都是乌合之众，只需要把自己的情绪控制了，这个市场就是提款机！

在币圈摸爬滚打，做单策略就是你的“秘密武器”。下面这些口诀，都是实战经验的结晶，赶紧收藏！

入场篇：币圈试水，准备先行；稳步进场，拒绝冒进。

横盘篇：低位横盘创新低，重仓抄底正当时；高位横盘又冲高，果断抛售别迟疑。

波动篇：冲高即抛，跳水速进；横盘观望，减少交易。横盘意味着以横代跌，握紧筹码，拉升或许就在下一秒；极速拉升时，警惕暴跌，随时准备落袋为安；缓慢下降，正是逐步补仓的好时机。

买卖时机篇：不冲高，不卖；不跳水，不买；横盘，不交易。买在阴线，卖在阳线，逆向操作，方能脱颖而出。早上大跌要买入，早上大涨需卖出；下午大涨别追高，下午大跌次日购；早上大跌别割肉，不涨不跌且休息；套牢补仓求保本，过度贪婪不可取。

风险意识篇：平静湖面起高浪，后续或有大波涛；大涨之后必回调，K线多日呈三角。上涨趋势看支撑，下跌趋势看阻力。满仓操作是大忌，一意孤行不可行；面对无常要知止，把握时机进与出。
炒币实则炒心态，贪婪恐惧是大敌；追涨杀跌需谨慎，心平气和方自在。
除了口诀，我还整理了几种超实用的做单方法，无论你是新手小白还是资深玩家，都能从中受益。

震荡做单法：大部分行情处于震荡格局，利用箱体间高抛低吸，是稳定获利的基础。借助BOLL指标和箱体理论，结合技术指标与图形找准阻力支撑。遵循短线买卖原则，切忌贪婪。

变盘突破做单法：长时间盘整后行情会选择方向，变盘后追入能快速获利。但需具备精准的变盘

单边趋势做单法：行情突破盘局后会形成单边趋势，顺势做单是获利的关键。在回调或反弹时进单，参考K线、均线、BOLL、趋势线等指标，熟练运用才能游刃有余。

阻力支撑做单法：当行情遇到关键阻力支撑位，往往会受阻或获得支撑，此时进单是常用策略。
运用趋势线、均线、布林带、抛物指标等，准确判断阻力支撑位。

回调反弹做单法：大幅涨跌后会出现短暂回调或反弹，抓住机会轻松获利。主要依据K线形态判断，良好的盘感能助你精准把握高低点。

时间段做单法：早盘和下午盘波动小，适合稳健型投资者，虽下单获利时间长，但胜在行情易把握；晚盘及凌晨盘波动大，适合激进型投资者，能快速获利但难度高，对技术和判断能力要求严格。

同时也要提醒币友们，币圈走势充满了不确定性和挑战，但也蕴含着潜在的机遇。投资者在参与币圈投资时，应充分了解相关风险，保持冷静和理性，以稳健的策略应对市场的变化！

[韩跑跑 @HanPaoao]

现在AI那么强，但是你会用AI炒股，炒币吗？
其实不管用AI做什么，使用的人逻辑思维一定要正确，不然你的AI就是一个弱智。