Dissolver a mente é um processo: a mente retorna ao Atman quando os impulsos são reduzidos e, por fim, extinguidos. Isso é gradual: comece por reduzir desejos e necessidades, aceite recaídas de pensamentos antigos sem desânimo, e persista —
Manorajya (fantasiar, “construir castelos no ar”) não é meditação nem concentração; é dispersão mental. O antídoto é auto-observação, introspecção e autoanálise.
“Seu corpo é uma joia que realiza desejos porque, com ele, você pode transformar a mente e criar causas de felicidade verdadeira — para você e para os outros.”