☆ ☆HayalMeal☆ ☆

Herşeyden Herkesden sıkıldım artık…. ♉️

[☆ ☆HayalMeal☆ ☆ @Ziibidi]

“Bulunduğun yer seni memnun etmiyorsa, yerini değiştir. Ağaç değilsin.” Jim Rohn

[Uzm. Dr Seda Ülgen @drsulgen]

Dünya değişti. Peki ya seni yöneten kurallar?

Geçmişten gelen zihinsel kalıplar potansiyelini sınırlıyor olabilir. https://t.co/Nfc2HpeKKF’da psikoloji, nörobilim ve biyolojiyi yapay zekâ destekli mikro öğrenmeyle buluşturuyoruz.

Kendini yöneten kuralları yeniden keşfet.

[☆ ☆HayalMeal☆ ☆ @Ziibidi]

@LinkedInHelp My account has been restricted for over a month. I completed ID verification but still have no response. I receive verification codes by SMS and email, yet I can’t log in. Already contacted support, no reply. Please help urgently, I can share details via DM.

[☆ ☆HayalMeal☆ ☆ @Ziibidi]

@LinkedInHelp Hesabım 1 aydır kısıtlı. Kimlik doğrulamasını tamamladım ama hâlâ dönüş yok. Telefonuma ve e-postama doğrulama kodu geliyor, yine de giriş yapamıyorum. Destek ekibine daha önce de yazdım. Acil yardım rica ediyorum, detayları DM ile iletebilirim.

[☆ ☆HayalMeal☆ ☆ @Ziibidi]

@LinkedInHelp Merhabalar sorun halen devam ediyor hesabıma uzan zamandır giremiyorum. Kontrol ettiğim hesaplara ulaşamıyorum. Hiç bir yönlendirme hesabıma girmek için yeterli olmuyor hep bu adımda kalıyorum. Sizin kontrolünüz gerekiyor.Konunhakkında acil yardımlarınızı rica ederim.

[☆ ☆HayalMeal☆ ☆ @Ziibidi]

@LinkedInHelp I’m having an issue with my account and my identity verification/support ticket has not been resolved. Could you please help me check the status of my case and assist with resolving the issue?

My account email: [e-posta adresiniz]

Thank you.

[Uzm. Dr Seda Ülgen @drsulgen]

Güçlü kadın olmak; her şeyi tek başına taşımak, herkese yetişmek ve hiç yorulmamak değildir. Bazen gerçek güç, sana yüklenen rolleri sorgulayıp “Ben gerçekten nasıl bir hayat istiyorum?” diyebilmektir.

#uzmdrsedaulgen #kadın #KadınUyanışı #BuHayatBenimDeğil

[☆ ☆HayalMeal☆ ☆ @Ziibidi]

@LinkedInHelp I urgently need assistance with my account. My identity verification/support request is still unresolved, and I have been unable to resolve the issue through the normal support channels. Could you please review my case and help me escalate it?

[☆ ☆HayalMeal☆ ☆ @Ziibidi]

🇹🇷 Şampiyon Filenin Sultanları 🏆

[☆ ☆HayalMeal☆ ☆ @Ziibidi]

İnsanlar ne değişik bir canlı!!!

[☆ ☆HayalMeal☆ ☆ @Ziibidi]

Bir mektup 45 TL’ye gidiyor Ptt’den. Mesaj bu kadar….

[Uzm. Dr Seda Ülgen @drsulgen]

Kimse görmese yine doğruyu yapar mıydınız?
Yoksa bizi “iyi” yapan şey sadece ceza korkusu mu?
Vicdan, bilinçaltı ve insanın karanlık tarafı sandığınızdan daha karmaşık olabilir.

🎥 Daha fazlası için 👉 biyodaki linke tıkla

#SedaUlgen #Psikoloji #Bilinçaltı #Vicdan #Nörobilim

[☆ ☆HayalMeal☆ ☆ @Ziibidi]

…

[☆ ☆HayalMeal☆ ☆ @Ziibidi]

Ahmet Kaya Malatya'da doğdu, Paris'te mezara verildi. Ahmet Kaya'ya bunu yapan hayat bize neler yapmaz!!! 🕊️✨

#AhmetKaya #Sürgün #YorgunDemokrat #AhmetKayaŞarkıları #Malatya #Paris

[Uzm. Dr Seda Ülgen @drsulgen]

Partneriniz eskisi gibi yakın değilse dikkat: Ekonomik stres yaşıyor olabilirsiniz. Finansal kaygı, çiftler arasında "görünmez duvarlar" örer. Suçlamak yerine bu dışsal düşmanı fark edin. Kadın ve erkek bu strese farklı tepki verir; birbirinizi anlamaya çalışın
#ekonomi #ilişki

[Uzm. Dr Seda Ülgen @drsulgen]

Bir annenin sevgisi, hayattaki en güçlü iyileştiricidir… 💐
Tüm annelerin Anneler Günü kutlu olsun.

[Uzm. Dr Seda Ülgen @drsulgen]

İlişkinizdeki kavgaların sebebi karakter uyuşmazlığı değil, uyku hijyeni olabilir. Mavi ışık ve yatak odasındaki telefon, empatiyi bitiriyor. Tahammülsüz bir partnere dönüşmek istemiyorsan gece o ekranı kapat. İyi uyku, iyi iletişimdir

#ilişki #uyku #sağlık

[☆ ☆HayalMeal☆ ☆ @Ziibidi]

@Manu_Sisti Guide

[Uzm. Dr Seda Ülgen @drsulgen]

Beynin bir kas gibidir; neyi çalıştırırsan o güçlenir. Hazza kaçarsan iraden erir, sorumluluk alırsan nöronların çelikleşir. Başlayamamak tembellik değil, zayıf antrenmandır. Sıkıcı olanı yap, duygularını değil hayatını yönet. biyodaki linke tıkla

#zihin #irade #basari

[Uzm. Dr Seda Ülgen @drsulgen]

Günde 35 bin karar alıyorsun. Enerjin bitince beynin "güvenli liman" arar. Hep aynı diziyi izlemen, kararsız kalman tembellik değil; sistemin alarmıdır. Beynin seni korumaya aldı. Fark et, yönet, enerjini boşa harcama
👉 biyodaki linke tıkla

#zihin #enerji #karar

[Uzm. Dr Seda Ülgen @drsulgen]

Az uyumak başarı değil, biyolojik intihardır. Uyku kalitesi düştüğünde testosteron %15 azalır. Motivasyonun çöker, kaygın artar, tahammülün biter. Gerçek performans yatakta başlar ama sandığın anlamda değil; kaliteli uyku anlamında. Kendini sabote etme. #testosteron #uyku