小野寺仁@JinOnodera

漫画描いたり映像作ったりしています。／映像賞暦👉第1回日弁連主催憲法動画コンテスト銀賞（20）、日本禁煙学会主催第10回禁煙CMコンテスト3位（20）／漫画@zintanon、写真@cosszion、インスタ

[小野寺仁@JinOnodera @zinkun66]

日本弁護士連合会館にて憲法動画コンテストの表彰式でした！
他の受賞者の方達とも話せたり、講評を直接聞けたりと大変勉強にもなりました。

ご覧いただいた方が少しでも人権について考えていただけるきっかけになればと思います。

NHKニュースでも扱われ、僕もチラッとだけ映っておりました。

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東京都現代美術館「エリック・カール展」を観に行く。
絵本はらぺこあおむしの作者である。
このあおむしだけの展示かと思ったら、作者のこれまでの経歴や作品も知れて、ただの一発屋ではなく、積み重ねの上に、このあおむしが誕生したんだなと思った。

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運動のため数年振りくらいに、区民会館にあるプールへ行ってきた。
6月だというのに結構、人がいた。
泳がずに30分くらいひたすら水の中をウォーキングしてたんだけど、それでも結構疲れた。
でも久々の運動で楽しかった。

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何故かこの時期に珍しく大きめな風邪を引いたんだけど、症状がこれに近かった。
のどの痛みと微熱と倦怠感。福岡ではないけど。
何だ、ただの謎の風邪だったのか。良かった。

[ライブドアニュース @livedoornews]

【患者増加】SNSで「謎の風邪」話題、のどの痛み・鼻水・発熱はなし 福岡
https://t.co/ZGUcxRIszv

5月に入って福岡県内では、のどの不調や鼻水などの症状を訴える患者が増えているという。医師会によると、詳しい原因は分かっていないといい、検体を採取して検査している。

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超個人的なYouTubeチャンネルを始めてみることにしました！
ジャンルはvlogです。
とは言ってもネタが無いので、しばらくは僕が最近やっている断捨離をテーマに動画を撮っていみます。
よろしくね〜👍

https://t.co/3gebA5c7Mr

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来年用のカレンダーを購入。
今回もほぼ日ホワイトボードカレンダーMOTHERバージョン。
ホワイトボードで書き消し出来るので便利。

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来年用の手帳を購入。
今年と同じNoltyだが、今度は別のPDCA特化型のにしてみた。
エクリA5より、きっちりとしたレイアウトになっている感じ。

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ヘルニアの時、布団に寝ると背骨が曲がるため、足の痺れが余計に出る。
そこで調べたら”ヘルニアの時痛みの出ない寝方”というのがたくさん出てきた。
やはり皆んなそうなんだろう。
そこで早速試してみたが…全然効果が無かった。

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ヘルニアは医者から「痛みの軽減まで3ヶ月の見込み」と言われている。
約半分が経過し、最近は静養してれば問題ないが、日常生活で、ゴミを出すためゴミ持ったり、買い物で荷物を持ったり、するだけでいまだその日1日、足がピリピリし始める。
これ後半月で消えるんだろうか？

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冬が来る

#meitu #AI

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せっかくヘルニアになったので、医者に診断書の発行を依頼した。
診断書の発行は高いとは聞いていたが、値段を聞いたら4千円と言われ、やっぱり高くて、驚いて、その拍子にまた腰を痛めそうになった。
その場でパソコンでさらっと書いて即発行された。

[小野寺仁@JinOnodera @zinkun66]

ここ数日やたらと頭が重いと思ったら、台風が来てたのか。
昨日なんか午後から異常に頭が重くなり、気づいたら夕方近くまで爆睡していた。
雨や台風の度に毎度毎度これで、全くもって時間がもったいない。

[小野寺仁@JinOnodera @zinkun66]

整形外科でヘルニアの治療をする。
腕を固定され、上に引っ張り上げる器具で胴を伸ばす治療を受けたのだが、これがめっちゃ気持ちよかった！
マッサージを受けた後のような感じだった。
胴を伸ばすので、胴が伸びそうだったけど。

[小野寺仁@JinOnodera @zinkun66]

なんと椎間板ヘルニアになってしまった‼️🤯
主に1日歩き回った日の後などに、片足がビリビリビリビリビリビリと痺れまくるので整形外科に行ったら、ヘルニアだと診断された…
これからしばらく安静&治療を行う…

[小野寺仁@JinOnodera @zinkun66]

今更日傘を買うのも遅いかなと思ったが、まだまだ大活躍だった！
歩く時わざわざ日陰を探さなくて良い👍
↓日傘越しの視点。

[小野寺仁@JinOnodera @zinkun66]

お盆を過ぎても地獄のような暑さが終わらないので…ついに日傘を購入❗️
ついに日傘デビューだ☂️☀️

[小野寺仁@JinOnodera @zinkun66]

今日は文学フリマというイベントに行ってきた。
デザインフェスタは昔、何度も行った事があるけど、それの文学版イベント。
本を自費で出版する人達がこれ程多くいるとは驚きだった。
いろいろ見れて面白かったので、またこの手のイベントに通いたくなってきたな。

[小野寺仁@JinOnodera @zinkun66]

確認したらSwitch 2の抽選応募条件である、Switch online加入期間1年以上、総プレイ時間50時間以上、をクリアしていたので、応募してみようかな〜と思ったけど、まだSwitch 1の方で遊びたいけど遊んで無いゲームが沢山あるので、やっぱりやめておこう。

[小野寺仁@JinOnodera @zinkun66]

今日は美容院へ行ってきた。
僕は２つの美容院を1〜2ヶ月くらいおきに交互に通っていて、それで担当者に特にバレた事はなかったんだけど、今日は僕の髪をチェックした担当者に、ついに、「前回、いつ切りました？別の所で切りました？」と聞かれてしまった！
素直に「はい」と答えておきました。

[小野寺仁@JinOnodera @zinkun66]

今年も手帳は昨年に引き続き、NOLTYノルティ、エクリA5。
一週間見開きで、下段は自由に書き込めるので、週間計画とか立てるのに便利！

ところでこんな感じで、片面1ヶ月カレンダー、片面完全白紙、っていう手帳はないのかな？

[小野寺仁@JinOnodera @zinkun66]

クリスマス映画🎄と言えば、やっぱり「ダイハード」！
第九が流れるシーンは映画史に残る名シーン！
と思って探したら、YouTubeに切り抜きがあった。
皆んなの努力が報われた最高の場面だね。

ダイハード - メリークリスマス 【第九・歓喜の歌】 https://t.co/KfhAWdeQYG