ZaKaRya 🏅®️

[يُوسَف أوكْنين @Youssef_VAI]

تخيل أنك طبيب أسنان ويأتيك عميلك، تعطيه الدواء وتقول له سلامات.

هذا حالك لو كنت تستهدف الكل دون تشخيص حالة كل عميل.

ولكن هنا السؤال الأهم؟

لماذا التشخيص أولًا؟

مهم حتى تعرف حالة العميل الحالية.

بعدها تعرف كيف تتعامل معاه، تقدم له عرض/معلومات/.. او حتى تتجاهله..

[حمد بن فهد🧠 @iHamadFahad7]

كلما تقدمت في العمر، فهمت شيء أكثر:
الحياة ليست موسم واحد طويل.

هي فصول.

وهذا يعني أن ليس كل فصل منها يجب أن يكون الأفضل.

هناك فصول تبني فيها.
وفصول تتعافى فيها.
وفصول تتعلم فيها.
وفصول لا تفعل فيها شيء كبير سوى أنك تصمد وتكمل.

وهذا لا يجعلها فصول ضائعة.

المشكلة تبدأ عندما نقارن كل مرحلة بأفضل مرحلة مررنا بها، ثم نحكم عليها بأنها فشل.

لكن الحياة لا تعمل بهذه الطريقة.

أحيانًا يكون النجاح أن تتقدم.
وأحيانًا يكون النجاح أن تتوقف عن النزيف.
وأحيانًا يكون النجاح فقط أن تبقى واقف حتى يتغير الموسم.

لا تحتاج أن تربح كل فصل، حتى تكون القصة كلها جميلة.

[Abdullah AL-Khmais @AZK_SA]

فلسفة طارق القصبي في الإدارة 🎊

المهندس طارق, من أنجح الإداريين في المملكة.

هناك 5 قواعد يؤمن بها في الإدارة والحياة:

1. جهز نفسك للفرص
الفرص قطارات تمر في محطات الحياة، لن يركبها إلا من وقف مستعدا لها. هيئ نفسك للاقتناص، وسيسوق الله لك الأسباب.

2. زكاة العلم بذله
مشاركة تجاربك وخبراتك هي ما تبقيك مؤثرًا في مجتمعك والتعلم المستمر من الناس يقربك لهم ولا يجعلك غريبا بينهم.

3. قدر الناس تقدر
مهما بلغت انشغالاتك وتعددت مهامك، يظل التواصل واجبًا، فالرد على الاتصال والرسالة هو تقدير للطرف الآخر.

4. النفس الطويل
تملك أداة الفرض لكنك تختار المناقشة والإقناع والمشورة، لأنها الضمان الحقيقي لنجاح العمل واستقراره.

5. واصل تعليمك
الإنسان يتعلم من مشاريعه حتى وإن تعثّرت ليست كل المشاريع مقدر لها النجاح، يكفي أنك بذرت بذرة مفيدة استفاد منها المجتمع.

(ثمانية)

[ZaKaRya 🏅®️ @zmuawa]

@jawwy صار لي 6 ساعات احاول تفعيل باقه ولكن لا يقبل ولا تردون على خدمه العملاء

[مُقتبِس @QuotedQx]

@DrMohmdAlmogren ورجوتُ قلبي أن يصونَ مودتي
يوم الفراق، ونشدته: لا تخشعي!

لكنَّه رغم الرجاء تمزَّقت
أوتارُهُ من فرطِ شوقٍ موجعي.

أغمضتُهُ كي لا يبوح بحزنِهِ
فبدا على وجهي شعاعٌ مدَّمعي.

ودَّعتُها .. والروحُ تَصرخُ حرقةً
ورجعتُ لكن لم يعد لي موقعي.

[د محمد المقرن @DrMohmdAlmogren]

ورجوتُ عيني أن تكفّ دموعها
يوم الوداع ، نشدتها : لا تدمعي !

أغمضْتُها كي لا تفيض فأمطرتْ
أيقنتُ أني لست أملك أدمعي ..!

[مقرن ١٧٢٧م @aboaroo]

صالح النشيرا يقول :
أغلب اللي يفشلون يفكرون بصوت عالي

[خطاف الخطاف @khattaf1]

كنت متحمس - في سنة من السنوات - أكون مدرب في إدارة تدريب لجهة حكومية، ولكن تم استبعادي!

لاحقاً أخبرني مقرب من أعضاء اللجنة أن المدير رفضني لأني كتبت في سيرتي الذاتية أني كنت موظف على بند الأجور 😄

وكان خيراً لي أني لم أُقبل ولله الحمد وعرفت هذا لاحقاً

لذلك إذا تم استبعادك من اي مكان قل الحمد لله عسى في الأمر خير لك

[Esam Shahlol, MD @EsamShahlol]

الكاكاو الغني بالـ Flavanols يحسّن الذاكرة عند كبار السن بشكل واضح.

المشاركين اللي خذّوا كاكاو عالي الفلافانول بشكل مستمر:

> رجّعت لهم قدرة التذكّر لمستوى ناس أصغر منهم بـ 30 سنة تقريباً.

ليش؟
لأن الفلافانول يحسّن تدفق الدم للمناطق العميقة في الدماغ المسؤولة عن الذاكرة…
خصوصاً مع التقدم في العمر.

أهم شي:
مش أي شوكولاتة.
اللي يشتغل فعلاً هو الكاكاو الداكن العالي النسبة…
مش السكر والدهون اللي في الشوكولاتة العادية.

[Yazeed Alyahya @yyh150]

هل ممارسة الوالدين للرياضة راح تعود بالنفع على الأبناء من الناحية الصحية ومن ناحية استجابة أجسامهم للرياضة بشكل أفضل من الأشخاص اللي كانو والديهم ما يمارسون الرياضة؟

الدراسة اللي في الأسفل تقول نعم، ومختصرها هو إنهم جابوا فئران ذكور وخلّوهم يركضون لمدة أسبوعين، وبعد كذا خلوهم يتزاوجون مع إناث ما كانت تتمرن.

النتيجة؟
الفئران اللي طلعت كان عندها قدرة تحمّل أعلى وتقدر تركض أكثر من نسل الفئران اللي ما تمرّنت،
ولقوا بعد إن البروتين اللي يثبّط إنتاج المايتوكوندريا (مصدر الطاقة بالخلايا) كان نشاطه أقل عندهم.

لكن هل الموضوع يتوقف عند الرياضة فقط؟
الجواب هو لا. كل ما يتعرّض له جسمك راح ينتقل ويؤثر بشكل أو آخر على أبناءك: السموم، التوتر، الأكل، وأسلوب الحياة بشكل عام.

وفي نظرية تفسّر هذا الكلام، اللي هي إن بعض الصفات “اللاجينية” تنتقل عن طريق شي يسمونه microRNA،
وهذا يتأثر بكل الظروف والعادات اللي يعيشها الإنسان.

خلاصة كلامنا: كل شي أنت تسويه اليوم راح ينتقل بشكل أو آخر إلى عيالك وراح يأثر فيهم، فأنتقي عاداتك.

[سارة رياض الحميدان @SaraAlhumaidan]

"قَلّل من كلامك، تَسلم من ملامك، ويكبر مقامك!"

[Epic Maps 🗺️ @theepicmap]

a side of a country you couldn't believe its existence

[ورد🌹 وفل @GUdVuXbv38VE1HC]

اللَّهُمَّ أَغْنِنِي بِالعِلْمِ ، وَزَيِّنِّي بِالحِلْمِ ، وَأَكْرِمْنِي بِالتَّقْوَى ، وَجَمِّلْنِي بِالعَافِيَةِ

فَوَرَبِّ السَّمَاءِ وَالْأَرْضِ إِنَّهُ لَحَقٌّ مِثْلَ مَا أَنَّكُمْ تَنْطِقُونَ (23 الذاريات)👇

[نادي الفتح السعودي @FatehClub]

صناعة ورثها أب عن جد..
حرفة القراقير في سيهات 🌊

#عام_الحرف_اليدوية
#الفتح_في_ربوع_بلادي

[هارفارد بزنس ريفيو @hbrarabia]

برأيك، لماذا يظل البعض عالقاً في استخدام طرق واستراتيجيات لم تعد تواكب عصرنا اليوم في بيئات العمل؟

[فيديو نت @videonet_]

د. محمد عبدالواحد :

الاضطراب الهرموني الجسم يستغيث ⁉️

[سلطان بن سعيد @Albasatah2030]

حياكم .. مقدمة للجديد في الاسهم ..

الموعد الاحد القادم اول لقاء

الانضمام لقناة التيليجرام

https://t.co/RGKivpxjq3

[HONOR KSA | هونر السعودية @HonorKSA]

شاركنا واربح! 🎈🎉

بمناسبة حفل إطلاق سلسلة #HONOR200 الجديد في الشرق الأوسط، شارك معنا الفرحة لتدخل السحب على هاتف HONOR 200 الجديد. 🎁

كل اللي عليك:

1- كتابة تعليق على ثريد الحفل + هاشتاق #HONOR200Pro
2- ريتويت لأحد المنشورات.

[ZaKaRya 🏅®️ @zmuawa]

@HonorKSA الافضل
...
#HONOR200Pro

الافضل على الاطلاق.

[سيف النقبي 🇦🇪 @s_alkabouri]

لن ينسى الله خيرًا قدمته ، ولا هما فرّجته ولا عينًا كادت أن تبكي فأسعدتها
عش على مبدأ :

" كُن مُحسنًا وإن لم تلقى إحسانًا"
ليس لأجلهم بل لأن الله يحب المحسنين ☺️