أم خالد 🇸🇦 MBS

[أم خالد 🇸🇦 MBS @zo1432zo]

@MBMO_ @sword_mbs عن نفسي من زمان كل ما قفلوا لك ارجع أتابعك وأتذكر تغريداتك القديمة وكل ما صار حدث تذكرتك / ما شاء الله عليك

[أم خالد 🇸🇦 MBS @zo1432zo]

@2lolo2002 @News_Ejazah لا ما تورطنا ولله الحمد دخلت التعليم وطلعت منه ما عندي ولا دقيقة تأخير إلا مرتين راحت علي نومة ومع ذلك قمت وداومت والخروج آخر النهار كل المعلمات يطلعون بعد السابعة يعني نهاية الدوام.

[أم خالد 🇸🇦 MBS @zo1432zo]

@aiib113 @Ghrebaa مدرسة

[أم خالد 🇸🇦 MBS @zo1432zo]

@MustsharA3 أنا ف مكة وأبغى أعيش في جدة أو الرياض عشان عيالي يلاقون فرص عمل أفضل مكة ما فيها فرص عملا أبدا.

[أم خالد 🇸🇦 MBS @zo1432zo]

@liadreaamy 100

[أم خالد 🇸🇦 MBS @zo1432zo]

@miladreaamy 20

[أم خالد 🇸🇦 MBS @zo1432zo]

@travelers_gulf الكويت أحس إنا وأنتم واحد

[أم خالد 🇸🇦 MBS @zo1432zo]

@mamg2022 @fawaz_dr ما شاء الله الله يبارك لكم

[أم خالد 🇸🇦 MBS @zo1432zo]

@k_batli إحنا من مكة والأسبوع اللي قبل الحج أخذناه إجازة ضروري عشان زحمة التفاتيش
وكوننا نختبر بعد المناطق الثانية بأسبوع استفدنا إنه ما فيه ضغط على نظام نور أبدا ( لجان الكنترول أكثر ناس استفادت ) ما في معاناة زي كل سنة في الرصد واستخراج النتائج.

[أم خالد 🇸🇦 MBS @zo1432zo]

@yassalais الخدمة ٣٠ سنة كان عندي رسوب في ال ١٥ سنة الأولى لما كانت الدرجة الأعلى للاختبار النهائي وما في مجال تحسين. ال ١٥ سنة الاخيرة ما في رسوب تغيرت الآليات والطالب صار عنده واجبات وانشطة ومشاريع يأخذ عليها درجات وما عاد يرسب حتى لو ما جاوب.

[أم خالد 🇸🇦 MBS @zo1432zo]

@aa2020li @Br0Q خلال خدمتي عمري ما تأخرت ولا يوم فحضوري ليس سبب رئيس في تقاعدي لكن لابد من إعادة النظر في نقطة مهمة بقاء المعلمين ساعة وساعة ونصف بعد خروج طلابهم وقت مهدر ولا فائدة منه ويؤثر علينا كأمهات خلال هذي الساعة ممكن أكون أنجزت عمل آخر ينتظرني في البيت ( أسوي الغدا 😂 )

[أم خالد 🇸🇦 MBS @zo1432zo]

@Br0Q أنا من ضمن المتقاعدين لهذا العام والسبب الرئيسي توزيع الدرجات اللي خلا الطلاب كلهم ناجحين حتى لو جابوا صفر في الاختبار الفتري / مشروع أو مطوية نتابع الطالبة حتى تنجزها ونتابع حتى تحل الواجب وتاخذ ٤٠ درجة و ١٠ درجات اختبار نهائي وتنجح بأقل حصيلة معلومات أساسيات ما يعرفونها وينجحون

[أم خالد 🇸🇦 MBS @zo1432zo]

@saudiatv الله يرحمها

[سلمان بن عبدالعزيز @KingSalman]

نشكر المولى عز وجل أن شرّفنا بخدمة الحرمين الشريفين، ورعاية حجاج بيته الحرام، سائلين الله أن يتقبل من الحجاج حجهم ونسكهم وطاعاتهم.
ومع حلول عيد الأضحى المبارك، نهنئ شعبنا في هذا الوطن المبارك وأمتنا الإسلامية بهذه المناسبة، وندعوه سبحانه أن يجعله عيد خير وسلام واستقرار على أمتنا والعالم أجمع.
وكل عام وأنتم بخير.

[حسين الغاوي @halgawi]

الشيطان الرقمي !

—-
جمرة 👍

[سطّام بن عويّد . @S6am_190]

المعالجة الواقعية ماهي “قفل السوشال ميديا”
لأن التقنية أصبحت جزءًا من الحياة والاقتصاد والمعرفة.

المعالجة الحقيقية تكون بـ:
- إعادة بناء الانتباه العميق (Deep Work) يوميًا
- تقنين المحتوى القصير عالي التحفيز
- ساعات بدون إشعارات نهائيًا حتى لو يحتك جلدك مانت ميت.
- تدريب الدماغ على القراءة الطويلة والتركيز المتدرج
الرياضة والنوم أشوفهم أساس تنظيم الدوبامين والانتباه
- تحويل التقنية من استهلاك إلى إنتاج
- تمارين التنفس علاج فعال جداً جداً

المشكلة ماهي في التقنية نفسها بالعكس
المشكلة لما تتحول من أداة بيدك إلى شيء يعيد تشكيل سلوكك وعقلك حسب ماتريده التقنية .

شكراً يامبدع 🙏🏻🤍.

[أم خالد 🇸🇦 MBS @zo1432zo]

@AH__aM_ كلها

[بنت الوطن العتيبي🇸🇦MBS @mbs_sama]

ذلك هو الحب والولاء ... يامن تجهلونه
🥰♥️🇸🇦

[دحيم @d7_nes]

عند تأسيس الدولة السعودية 🇸🇦
مرت بظروف اقتصادية صعبة جداً ولم يساعدها
أو يقف معها أحد أبداً ولكن أغناها الله وسخر لها
قيادة حكيمة وعظيمة وشعباً وفياً .

—-
محد من العالم علينا تكرم ..
احنا أشهر من علم احنا خدام الحرم .

[أم خالد 🇸🇦 MBS @zo1432zo]

@nada4987 @Latifh_dleehan مساءك أسعد قالوا اي ما يأثر وقدمت أوراق التقاعد ولله الحمد.