ZYM ORGANIC（オーガニックの世界を紹介）

持続可能な社会と、豊かでオーガニックな暮らしをご提案。 #オーガニック #有機 #フェアトレード #SDGs

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政府がPFAS摂取許容量を決定、「緩すぎる」のパブコメに耳貸さず…原案通り「ヨーロッパ基準の60倍」：東京新聞

#PFAS汚染から命の水を守ろう #pfas

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【注意】
4月から急激に上昇する紫外線UVインデックス。

真夏ではなくても日焼けによる光老化防止は必須です。

健康のための適切な日光浴の時間は、わずか5分程度と言われており、それ以上は...

#日焼け止め #オーガニック #紫外線 #日焼け止めの選び方

https://t.co/8Jp3H2hPcc

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歯周病は細菌の感染によって歯の周りの歯肉や歯を支える骨などが溶けてしまう病気。

発生した毒性物質によって、がんや認知症の原因になることが分かっています。

今回は口内の健康を保ち、歯周病を予防する食品を紹介します。

#デンタルケア #歯周病

https://t.co/67v7GpC9zs

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コンビニのお菓子は糖質や脂質をはじめ、食品添加物が多く使われているイメージ。

しかし意外にもコンビニでも無添加のお菓子が売られています。

今回はコンビニで手軽に買える無添加のお菓子を紹介します。

#ファミマ #ローソン #セブンイレブン

https://t.co/aTEv8y4oOZ

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【注意】
4月から急激に上昇する紫外線UVインデックス。

真夏ではなくても日焼けによる光老化防止は必須です。

健康のための適切な日光浴の時間は、わずか5分程度と言われており、それ以上は...

#日焼け止め #オーガニック #紫外線 #日焼け止めの選び方

https://t.co/8Jp3H2hPcc

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不味いイメージの代替食やヴィーガン食。

動物性食品を多く含むラーメンはヴィーガンの人にとって食べることが難しいメニューの一つです。

今回はヴィーガンの人に楽しんでもらえるような、動物性食品不使用の絶品ラーメンレシピを紹介します！

#ヴィーガン #ラーメン

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ブロッコリーの栄養を逃さない調理法は、レンジがおすすめ🥦

耐熱容器にブロッコリーと大さじ1程度の水を入れ、ふんわりとラップをし、600Wで2～3分ほど加熱します。

たとえば、ブロッコリーとささみの中華和えなど……

#マツコの知らない世界 #ブロッコリー

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プロテインは医薬品や食物と比較すると規制が緩やかで、製品の安全性と品質については注意する必要があります。
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健康的リスクの少ないオーガニックプロテインとは…

#プロテイン #ダイエット

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高カカオチョコレートは、高血圧改善や、悪玉コレステロールの減少、糖尿病の予防など、多くの健康的効果が期待できるチョコレートですが、食べ方によってリスクも抱えている食品です。

今回は、本当に安全なチョコレートの選び方を

#ピュアチョコレート #カカオ
https://t.co/pecQMLHTyE

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@hikegami3 https://t.co/jThRcnBGot

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能登半島地震によって、石川県の志賀原発では変圧器の一系統二回線が使えなくなり、復旧に半年かかると報道されました。

全国には廃炉準備中のものを含めると57基の原発があり、さらに2基の原発が建設中です。

#放射能汚染 #放射能対策 #原発 #志賀原発

https://t.co/jl7RVgWl8L

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白茶は美味しい！健康・美容に最適！

ホワイトティーは、白茶（パイチャ）と呼ばれ、
爽やかな甘みと柔らかな香りを持ちます。他の茶と比較しても栄養価も高く健康的。
今回はホワイトティーの誕生から特徴と種別、そして正しい淹れ方を解説します。

https://t.co/y4xep5HCEF

#お茶 #カフェ

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現時点ではインフルエンザやコロナを予防できるという研究やエビデンスはありません。

しかしマヌカハニーにはビタミン類やミネラルなど健康に欠かせない栄養素が多く含まれており、風邪や体調不良の栄養補助として有用で...

https://t.co/BHAm16TgX9
#11月15日はのど飴の日 #のどあめ #マヌカハニー

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野菜や果物の残留農薬を落とすには、「流水で洗う」「皮をむく」「重曹で洗う」などの方法があります。
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最も効率よく残留農薬を落とす方法を比較実験や数値を見ながら検証しました。

https://t.co/BwkyCJzjHR

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近年、様々な地域でPFASの汚染が問題となっています。

PFASは人体にたまりやすく、発がん性の恐れがある物質として国際的に製造が禁止されています。

今回はPFASの健康リスクを解説し、水道水の品質を守る浄水器をご提案します。

https://t.co/jThRcnBGot

#PFAS汚染 #吉備中央町 #各務原 #豊山町

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柿の葉茶の健康効果と淹れ方、おすすめの有機茶葉をご紹介。

柿の葉には強力な抗酸化成分や大量のビタミンCが含まれており、高血圧や糖尿病の予防、がん予防、美白効果、抗ウイルス作用など多彩な効能が期待されます。

また、柿の葉茶の上手な淹れ方も解説します。

https://t.co/mnuMtQ6glG

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ビタミンやミネラルが豊富で美容・貧血予防にも効果的なローチョコレートを使ったクレープを作りました！
カカオ本来の香りと苺の酸味が美味しいスタンダードなクレープです🍓🍫

https://t.co/mm0uvWvfz0

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ひっそりとした静かなクリスマスのために、米粉のカヌレとヴァンショー（ホットワイン）を作りました。

甘いもの食べたいけれど、ケーキを作るのはちょっと大変という方に最適です🍷

一足早いメリークリスマス🎄🌟

https://t.co/GwAu7dIT77

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「きょうの猫村さん」の得意料理、『ネコムライス』を再現してみました。#きょうの猫村さん #オムライス

https://t.co/2tgUCw9Wld

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黒い真珠と言われるブドウの品種、「ピオーネ」を使った葡萄タルトを作りました。
https://t.co/dIxXQ0S6zU