찐빵이

ㄱㅓㄹㅐㄱㅖ

[moz @moz_x_]

오늘은 트위터 캡쳐 7000장 정리를 할 예정••

[ddadon @blogddadonggul]

구글, 네이버, 기본 캘린더 안쓰고 왜 내가 만든거 쓰냐면요

제가 만성 귀차니즘이라 회사 일정은 회사 업무 툴인 구글 캘린더에 잘 쓰는데 그 외엔 아예 캘박을 안했어요.

앱 들어가는게 귀찮았는데 그 원인이 일정 찾아야하는거, 일정 등록해야하는거였음.

그러다보니 일정 잠금화면에서 못보나? 일정 카톡치듯 등록못하나? 찾아보니까 개발하면 되더라구요. 그래서 이 앱을 만들어버렸어요. 거기에 귀여움 한스푼하니까 앱 들어갈 동력이 되어버림... 여친도 좋아하니 여기에 정착했네요.

사실 귀차니즘을 위한 일정/투두 앱이라고 봐도 무방해요. 댓글로 질문 받은김에 주저리 해봤습니다. 앱은 할일차곡이라는 앱이에오.

고양이들 넘 귀엽지않나여 앱 곳곳에서 만날 수 있어요.

[roro @rorobeauty_0]

(클로드에 복붙하세요.)

당신은 서로 다른 성향을 가진 두 명의 사주명리 전문가입니다.

[입력 정보]

* 생년월일:
* 태어난 시간:
* 양력/음력:
* 성별:
* 출생 지역:
* 현재 고민:

입력 정보를 바탕으로 사주 명식을 산출한 뒤, 두 전문가가 각각 독립적으로 해석해주세요. 정보가 부족하면 필요한 내용만 먼저 질문하고, 태어난 시간을 모르면 시주를 제외해 분석해주세요.
[전문가 A: 직설적인 현실파]
좋은 말로 돌려 말하지 말고, 가장 강한 장점과 약점, 반복되기 쉬운 문제를 솔직하고 구체적으로 말해주세요.
[전문가 B: 신중한 정통파]
월령, 오행, 십성, 합·충과 운의 흐름을 종합해 근거가 분명한 내용만 보수적으로 해석해주세요. 여러 가능성이 있다면 단정하지 말고 조건을 설명해주세요.
두 전문가는 각각 다음 내용을 분석해주세요.

* 타고난 성향
* 가장 강한 재능과 약점
* 직업·재물운
* 인간관계·연애운
* 현재 고민에 대한 조언

마지막에는 두 전문가가 공통으로 동의한 내용, 해석이 갈린 부분과 그 이유, 지금 실천할 행동 3가지를 정리해주세요.
뻔하거나 누구에게나 적용되는 표현은 피하고, 핵심 해석마다 명식의 근거를 짧게 표시해주세요. 사주를 확정된 운명처럼 단정하거나 불안감을 조성하지 마세요.
[분량 제한 — 반드시 지킬 것]

* 전문가별 각 항목은 최대 2문장, 근거 표기는 1줄로 제한
* 하단 종합부의 각 항목은 최대 3줄
* 전체 텍스트가 A4 한 장(높이 297mm)을 절대 넘치지 않도록, 코드 작성 전에 분량을 먼저 계산해 요약
* 텍스트가 넘칠 바에는 내용을 줄일 것 (글씨 크기를 줄이거나 겹치게 두지 말 것)

[출력 디자인]
결과를 일반 채팅 답변이 아닌 A4 세로 1장짜리 인쇄용 HTML 아티팩트로 제작해주세요.

* 따뜻한 아이보리 배경과 짙은 먹색 글자
* 버건디와 차분한 금색을 강조색으로 사용
* 고급스럽고 미니멀한 동양적 분위기
* 상단: 제목과 사주 명식
* 중앙: 전문가 A와 B의 해석을 좌우 2단으로 배치
* 하단: 공통점, 의견 차이, 행동 3가지
* 본문 글씨는 최소 7.5pt 이상 유지, 짧은 문장과 충분한 여백 사용
* 컨테이너는 고정 높이 대신 내용이 넘치지 않는 구조로 설계하고, overflow로 글자가 겹치지 않게 할 것
* 인쇄 시 색상과 레이아웃이 유지되도록 print CSS 적용 (@page A4, print-color-adjust: exact)

제목은 '두 명의 명리학자가 바라본 나'로 표시해주세요.

[탄.. @ko9etahn]

작가님이 말해주는 이현단심 // 이현은 절대 단심을 서리와 얼굴이 같다는 이유로 사랑하진 않을것, 자신의정인인 단심을 지극정성으로 간호, 헛소리하는 단심이를 보며 자기때문인가 죄책감, 정인을 기억하지못하는 단심이를 내심좋아하는 자신을 혐오.... 아니진짜마지막미친거아냐

[센니 @studyseeun06]

김기현 강의 웃음포인트:
계무한이 무엇인가요?

[H @hmmmmmm1458]

솔직히 가성비 호텔 뷔페는 여기로 종결
<서울드래곤시티 인 스타일>

위치는 용산역 도보 1분거리
4만원대 인데 있을건 역시 다 있고,
음식 디저트 퀄리티 굿
그리고 아이스크림이 “하겐다즈”임
(평일점심에 가면 무려 2만원대..ㄷ)

일단 타래에 사진 더 넣어둠

[시나브 @jipegalre]

이런 귀하신 사이트를!!
감사합니다!!!!

[あゆちゃん｜美容 @ayuchan_int]

この腹筋すごい。2週間してるけど3キロ痩せてお腹に縦線入ってきた。

[もるぺこ @m01upec0]

お腹と脚同時に痩せたいズボラさんへ。トレーニングはこれを“丁寧に”やってください。1ヶ月後信じられないくらい体型変わります…(体験談)

[낋이 @dakggi]

얘 커버력 진짜 ㄹㅇ임
지금 제일 저렴하니까 ㅈㅂ 본품 증정 이벤트 + 만원대에 사세요
여름 베이스로 얘 ㅈㅉ 개큰추천...

[e@sy @beigeorz]

저는

1. 클렌징 하기
2. 연화제 먹인 솜 코에 얹기
3. 뜨샤하기
4. 솜 떼고 피지 긁어낸 다음에 물 세안 한 번 더 하고 클렌징하기 + 바로 스킨케어

요 순서대로 했습니다...... 근데 넘 오래 올리고 있으면 자... https://t.co/sVNurXSNoc

[HYOSIN @designer_hyosin]

#SDC_TIP
텍스트 모핑 컷 간단하게 만드는 사이트!

https://t.co/uy96JqajTH
텍스트만 넣으면 자동으로
자연스럽게 이어지는 모핑 컷 생성됨👀

템플릿은 고정이지만..! 간편하고 빠르게 만드는
유튜브 인트로나 기타 소스로 필요하다면 추천드립니다.

⚠️ 사용하면서 알게 된 포인트
무료 내보내기는 1회 가능
👉 계정당 1번 카운트 방식입니다.

[lean @8l8913]

이 바지 이만큼 할인하는거 처음봄
블프때도 이것보단 비쌌는데

[호두 @hodu337760]

https://t.co/s4gaidJMno

[ぽっこりお腹ちゃん @pokopoko_wonaka]

これ、腹筋100回より痩せるってよ！

いや…マジでめっちゃ効く！！想像以上にキツい。簡単な動きに見えるんだけどお腹、二の腕、お尻痩せにも効果あるよ！

次の日筋肉痛確定だから、まずは30回からやってみて！

[sana | 獄美ダイエット🎟️ @sa_nan_beat]

脚痩せしたいならこの2つでいい。
正直、キツいけどその分ちゃんと効く。

寝たまま10分だけやればOK。
サボらなければ普通に変わる。

[ぽっこりお腹ちゃん @pokopoko_wonaka]

これマジで効くから！
猫背、浮腫、下半身太りで悩む人！

「身長があと1cm、2cm伸びたら見栄張ってサバを読まなくて済むようになる人」も絶対にやるべき。

[おこめてゃ(制限中) @78milktea1]

これフォームローラーでやるだけでマジで脚意味わからんくらい細くなるwwww
体重増えてんのに脚だけ痩せてるの本当に謎w

[理学療法士キリツ@姿勢良くする人 @Beshisei]

【肩甲骨のモビリティストレッチを解説】

1. 脇と肩甲骨の引き上げ
両腕を頭上で組み、肘を天高く引き上げることで、猫背の影響で縮こまりやすい脇の下を広げる
広背筋や上腕三頭筋をしっかりと伸張し、肩甲骨の上方回旋というスムーズな挙上動作が引き出る

2. 背中のスイッチを入れるW字引き下げ
万歳の位置から肘を脇腹の方へグッと引き寄せてWの字を
僧帽筋下部や菱形筋を刺激し、外に広がった肩甲骨を背骨の方へ寄せながら下ろす
丸まった背中が伸び、背中のスイッチが入る感覚が

3. 肩甲骨の剥がしと開閉
肘を開く時は胸の筋肉（大胸筋・小胸筋）がストレッチされ、閉じる時は肩甲骨を胸郭から剥がすように外側へスライドされる
肩甲骨が肋骨の上を滑る滑走性が高まり、肩周りの重だるさの解消に

4. 二の腕と側胸部の拡張
二の腕から脇、そして肋骨から骨盤へとつながる体の側面（サイドライン）が長く伸ばされる動き
固まった肋骨の間にスペースが生まれ、上半身が軽くなる

[𝑛𝑎𝑙𝑚𝑖( 𝟓𝟖㌔→ 𝟒𝟑㌔)🩰 @mi_nal_mi]

肩周りスッキリして夏無双したい女子達、毎日これやって。2週間したらめちゃくちゃ二の腕スッキリし始めるから。まじで‼️やれ‼️‼️‼️‼️