𐄑𐅁̂ ⩊፟ ̂𐅀𐄑

10(09) 166cm
start⟡52kg ／ goal⟡46kg
⚠️不健康ダイエット☝🏻🐸、🐭あり

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帯状疱疹なっちゃった！バクワラ
みんな過度なダイエット気をつけて८ ̥݁. ̝.̥݁ 𑁬
治るまではみんなの応援隊として！記録やめます・・・

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あしたの体重もうほんとに増えててもなんでもいい(; ᴥ ;)発疹みたいなのが辛すぎてそれどころじゃない

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ほうれん草の炒めものと生ハム1枚ちょこ１個追加८ ̥݁. ̝.̥݁ 𑁬

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@A_norexicA ¿Qué es lo que te parece lindo? Jajaja. Aunque sí, las dos fotos son lindas, ¿verdad? ¡Muchas gracias! 🍀

No sé si habrá efecto rebote, pero por ahora parece que no~ Y si pasa, ¡ya se verá! ♡

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今日の1日記録🍽
・生ハム3枚
・みかん
・ちょこ2個
・緑茶🍵
お買い物と病院まで歩いていってみた！
明日の体重は期待してない८ ̥݁. ̝.̥݁ 𑁬
🍀―――――――🍀
#ダイエット垢 #食事記録

[🐈🎀 @nyan_cosme22]

11月2日からスタバの新作が全部美味しそう🤤♡

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@yaseruzo621 すごすぎる😭😭😭😭😭エライ

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まあそれでも一応カロリーは見てる८ ̥݁. ̝.̥݁ 𑁬
計算とかしてるわけじゃないけどなんとなくで1日200kcalぐらい！不健康やめられないね〜

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カロリー記録すると、その数字に固執しちゃってめちゃくちゃ気にしちゃうからあんまりよくないかなあって思って辞めてる！

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ちなみにメルティキスのキャラメルチョコうまうまうまうま

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きょうちょこ1粒とみかんとお茶で過ごしてるんだけどお買い物中めまい治らなくて倒れる寸前だったからみんなきをつけよう！！

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@mii12929 これの大きめの別タイプがロフトにあってきになってた८ ̥݁. ̝.̥݁ 𑁬結構甘めですか？

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おはようございます☀️
体重記録👨🏻‍🍳
今日は47.5！！
昨日より－0.6kg💮💮
期待してなかったけどうれしい·ᴥ·
🍀―――――――🍀
#ダイエット記録 #ダイエット垢
#ダイエット垢さんと繋がりたい

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かなしくなるから1日記録なし८ ̥݁. ̝.̥݁ 𑁬

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@uQ2l_ うー、ありがとうー८ ̥݁. ̝.̥݁ 𑁬८ ̥݁. ̝.̥݁ 𑁬
近々いってみる🥲

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@uQ2l_ わたしこんな感じなんだけど不正出血と生理まざってるかな(ᐡ; ̫ ;ᐡ)婦人科検討してる

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不順すぎて🩸きちゃった८ ̥݁. ̝.̥݁ 𑁬
寒くておなかいたくするから食事制限しつつ歩くのはやめる・・

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@amatou__ooo まかせてください(神ω神)

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すこしだけあるく！エライ